岳父的长寿之理_中南海长寿之秘密

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岳父的长寿之理

我的岳父于去年3月7日以94岁高龄无疾而终，可谓名符其实的老寿星。可熟知他的人都知道，他脾气暴躁，荤腥从不忌口，晚年除了写写打油诗等一些文字东西，没有什么有规律的锻炼活动，和长寿之道相悖。可熟知他的人又都认为，像他这样的人理应长寿。本文因此以长寿之理为题，记述岳父的不同一般的长寿之道，作为对他老人家周年忌日的纪念。

为人坦荡 俗话讲“不做亏心事，不怕鬼叫门”。岳父这一生，坦坦荡荡，正像他自己一首打油诗中写的“吾心不愧党培养”。从他1943年参加革命工作，到1984年离休，先后担任过十几个单位的负责人，除了反右时被错划为一般右倾，一生没有受到任何其他处分，没有任何污点、问题。

淡薄名利 人一生不应为名利所累，一般人认同此理难达此境，岳父达到了。在40年的革命生涯中，岳父服从工作需要，先后四次自愿降级下到基层工作。本来岳父是抗日时期参加革命工作，因为种种原因，离休时组织部门认定为解放战争，待遇低了一级，岳父对此并没有像有些人那样刻意去找，甚至采取上访等极端方式，直至去世待遇级别未变。

常怀感恩之心感激之情 岳父常说的一句话是“念党

恩”。他用自己的一生，诠释了这三个字，直至2011年春节，也就是岳父逝世前的一个月，还满怀激情的写了一首题为《有感》的打油诗：“年逾耄耋近期颐，耳聪目明有健体。分享盛世丰硕果，夕阳倍感乐趣多”，表达的仍是这种情感。过生日，从子辈到孙辈都有礼物，岳父总是一一记述礼物之益处，表示自己的感激，将愉悦之感放大；偶与子女发生争吵，岳父就将子女的优点写在纸上，每天阅读，直至不悦之情归零。

以写为乐 怡享晚年 岳父在上小学时就爱写打油诗，这种爱好保持了一生，特别是离休后，成为他愉悦精神、老有所为的主要形式，乐此不彼。他写的诗取材于所见所闻，有感而发，实事实情。不求发表，自娱自乐，一支毛笔，几张信笺，挥毫泼墨之际，情感迸发之时，自我对话完成，成就感就在眼前，妙趣自在心中，老年人常有的痴呆远离而去，孤寂一扫而光。