对学生的学术报告_学生学术报告

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规范学生行为 收获良好习惯

时间：2015年4月15日 地点：午峪小学操场 主讲人：陈永皋 参加人员：全体学生

习惯的培养对21世纪的人更为重要。人生活在这个地球上，总要做许多事情。比如学习、工作、与人交往等等，这些事情都需要有很多活动构成。在活动的过程中，人总是要去“做”、去“动”，如果光躺在床上是没有办法完成各项活动任务的。既然要活动，就需要很多技能性的、习惯性的行为。所以说，习惯和人的有效学习、有效工作是紧密联系在一起的。可是，现实中许多人不太注意自己的习惯或者孩子的习惯，总觉得这是件小事情。父母可能更看重孩子是否有理想，是否学习成绩好、有竞争能力，是否人际关系好，是否适应环境等等。把小学生良好行为习惯的实践研究上升到构建学生健康人格的认知高度。

一、人格的五个方面均与习惯有关

人的行为习惯与人格的构建有密切联系。孩子是否有理想、有信心、有道德、爱学习，这些项目都包含在一个人的人格当中。一些成年人不太在意习惯问题，但我们知道这些为人父母的成年人却是非常重视孩子的人格培养的。所以，习惯和人格的关系入手，通过探索习惯和人格的关系，寻找培养当代少年儿童健康人格的重要方法。

正因为现在少年儿童的成长条件好了，才更容易滋长出一些不好的习惯。比如过去穷人家的孩子，即使不培养节俭的习惯，他也能自然形成，因为他没有浪费的环境。习惯与工作、学习的关系、与当前的国情都有很重要的关系，如果不注意培养好习惯，可能素质教育的目标会落空。

把人格分为5个方面来描述。第一是开放性，包括：具有想像、情感丰富、审美、求异创造、智慧等；第二是谨慎性，包括：胜任工作、公正、有条理、尽职、成就、自律、谨慎克制等；第三是外倾性，包括：热情、社交、果断、活跃、冒险、乐观等；第四是随和性，或叫宜人性，包括信任、直率、利他、依从、谦虚、移情等；第五是情绪稳定性，包括焦虑、敌对、压抑、自我意识、冲动、脆弱等。从这五个方面就可以看出来，其中许多因素是和人的习惯是密切联系的。

例如：在情绪稳定性这一方面中，有焦虑、敌对等等，该怎么理解呢？这些当然是些不健康的人格。其实，人格有一个最高点，也有一个最低点，习惯与道德相辅相成,一些学习成绩非常优秀的孩子，在进入大学或者到了梦寐以求的工作岗位以后，却屡屡出现问题。比如，有的人没有办法适应集体生活，乱翻别人的东西、不能顾全大局，还有的人在公共场合随意乱扔废纸、随地吐痰等，也有的人人际关系很糟糕，甚至为了竞争而自杀或杀人。这些应该说都是人格不健康导致的。这些问题也是从小没有养成好习惯造成的。表面上看，这些都是道德问题，但事实上人的人格、道德、品德、习惯是有联系的，而且有很密切的联系。他们虽然成绩好，但在人格上是有缺陷的。这些缺陷就是人格缺陷。但它表现在一个人的道德上。所以我们在形容这些人的时候会说他“缺德”、“没有修养”。

也有一些人常常表现为“两面人”，即在家里一个样，在外面一个样；独处的时候一个样，在他人面前又是一个样。比如，有的人在家的时候特别爱干净，甚至干净到有洁癖，但在外面却把垃圾随便倒、把痰吐在墙上，或者不冲厕所。当只有自己的时候，把所有的灯都打开，不怕浪费电。但有同学在的时候又会表现出很关心集体的样子。这也是习惯和道德密切联系的表现。应该说习惯和道德是相辅相成的。好的习惯可以渐渐形成好的品格和道德，好的道德约束又支配着人重复好的习惯。习惯其实不只是简单的动作重复，它是受人的道德意识支配的。如果不把道德和习惯联系起来的话，就比较容易形成上述这种行为不一致的习惯——即两面人。习惯虽然已经成了自动的行为，但自动了并不一定说和道德没关系。

为什么说人格、道德、品德、习惯有密切关系？

每个社会都有自己的道德，道德构成了一个时代的意识和倾向，要把道德化为每个人的行为，道德就在悄悄地起作用。我们为什么要加强公民道德教育呢？因为道德是一个社会的基本规范，社会是由人构成的。人又是由他的行为构成的。所以也可以说，道德是外部的，转化为人内部的东西就是品德。品德是什么？品德是人的行为的内化。行为呢？又和人的习惯有关，因为习惯是一种自动化的行为。

另外，人格是遗传和后天决定的。后天因素又包括环境、教育等。而环境和教育都对习惯有一定的影响。因此人格形成的因素主要是少年儿童行为习惯的培养。

习惯的培养要从小抓起，越早培养越好，因为人在幼年时期最有可塑性，就像橡皮泥一样，想让他成为什么样的人是比较容易的。著名教育家蒙台梭利曾说过“三岁决定一生”。因此人格的培养也应该从小抓起。低年级孩子具有两个特点，一个是可塑性，尤其在6岁-12岁期间更是这样，因为他正处于发展当中。这时您可以给他做很多规定，他虽然不懂为什么，但因为是在形成中，所以就不费劲。另外一个是模仿性。小孩子的习惯形成有很多是模仿形成的，家庭和老师潜移默化的作用很大，但许多家庭和老师不太注意这一点。比如多数知识分子家庭的孩子比较愿意买书看，其实父母未必有意培养了孩子这个习惯，而是因为他的父母总是在看书、买书，这样孩子渐渐就模仿而成了。习惯和人格有密切关系，所以人格的培养当然也是早些比较好了，这样孩子更容易形成健康人格，对他未来的成长是相当有利的。

二、习惯培养要有时代性

（一）做人方面要做到几个学会：

1、真爱。它的特点就是双向的爱，既能接受爱也能付出爱。现在有些孩子只会接受他人的爱，却不会付出爱。

2、要学会自信自强；

3、理解尊重和宽容；

4、与他人互相帮助；

5、要务实，要言行一致；

6、乐观地对待任何挑战，有积极的心态。

（二）做事方面，很重要的一条就是要有计划，要有始有终。现在一些孩子做事往往虎头蛇尾；

第二，就是要善于自我评价和吸取经验教训； 第三，做事要善于求异和创新，不墨守成规； 第四要有毅力，要善于克服困难；

第五，要善于合作。在做人方面我们提互相帮助，在这里我们从做事的策略出发，要善于与他人合作去完成比较困难的工作；

第六，要善于利用资源和开发资源。每个人的资源都不一样，善于利用他人的资源，善于开发自身的资源和潜能。

（三）学习方面，作为21世纪的学习习惯应该具备下面几点：

1、在思考中学习的习惯；

2、收集信息整理信息的习惯；

3、虚心学习、集思广益、合作交流的习惯。

4、多角度考虑问题，考虑学科之间、知识点之间的联系；

5、要有问题意识，善于提问题；

6、反思的习惯；

7、多通道学习的习惯，眼睛看、耳朵听。

习惯是个自动化的行为，我们常常希望人能主动去做，但是有时是很困难的。这就有个习惯的培养能否靠强制执行来完成的问题。比如我们要求回家以后要洗手，如果我们跟他讲道理，讲细菌是怎样来的，危害有多大，太小的孩子不会懂细菌是怎么回事。如果我们给他一个要求，要求他每天回家以后第一件事情就是洗手，每天坚持洗，渐渐就形成了习惯。这样，等他长大些的时候，懂得了一些道理，他就更能够遵守了。所以未必要孩子理解了才去做，不理解的时候也要去做。

专家在研究中发现中国城市独生子女人格具有五大健康人格：充满信心、乐于助人、渴望友谊、积极寻求发展、兴趣广泛，同时也发现他们具有一些人格缺陷，比如在伙伴交往中容易伤害别人、勤劳节俭较差、学习兴趣缺乏等。可以说，这些人格方面的描述都是具有时代性的，那么我们在培养习惯的时候也要注意时代性。

如：现在我们提出20个字的社会公德，即“爱国守法，明礼诚信，团结友善，勤俭自强，敬业奉献”。这20个字与过去的《三字经》里提到的一些是不一样的。过去“听话的孩子”就是“好孩子”，但现在也未必是这样了。现在我们倡导收集信息、创造、求异、反思等具有时代特点的好习惯。这些要求和目前时代对人的要求是密切关联的。

关于习惯的分类，在心理学上有“动作型技能“”和“智慧型技能”的说法。习惯也是一种技能，因此也可以分为“动作型习惯”和“智慧型习惯”。比如，“做事有计划”就不是简单的动作习惯了，而是“智慧型习惯”。另外，还可以分为积极的和消极的习惯；个性化习惯和社会性习惯。

三、细化习惯的要求才能更好地形成人格

培养这三大习惯的时候应考虑到年龄段特征。但又不能机械地把这些习惯之间用年龄划分开，比如，同样是要养成思考的习惯，在小学一年级到三年级，我们就要求他在教师的帮助下进行简单的、有条理的思考，从而解决问题；到四年级至六年级，我们就要求他根据解决问题的需要，收集有用的信息，进行归纳、类比和猜测，发展初步的、合情的推理能力。

还比如，同样是培养一个人“做事有始有终”的习惯，对幼儿园的孩子来讲，我们应该要求他们在玩的时候自己把玩具拿出来，玩完以后自己收好；对小学生来说，就要要求他们看书做作业的时候要认真，写完以后才能去玩。从收玩具到做事有始有终，再到责任心，这样就形成了人格五大块中的一块。再比如，同样提到合作习惯，小学一年级到三年级，要求具有与同伴合作解决问题的体验；到了四年级至六年级，要求在解决问题的过程中初步学会与他人合作，有了这样比较细致的要求和层次，就比较好培养了。

因此，习惯培养有很具体的年龄特点和年龄要求。如果要求不合理，不符合年龄特点，孩子就做不到，那么想让他培养成相关的人格特征也是不可能的。我们要有合作精神，在小的时候，就是要孩子和小朋友一起玩。但这个要求至少要从三岁以后开始，因为三岁以前的孩子，他的年龄特点就是“自我”，你要求他和别人一起玩是做不到的，他玩着玩着就又自己去玩了。

因此，习惯培养是一个系统工程，需要家庭、学校、社会一起努力才能有良好的效果。任何一方面作用不利，都会影响这个工程的有效性。

针对近几年来我国小学生在行为习惯上出现的一系列问题提出具体可行的对策，旨在更好地培养小学生良好的行为习惯，促进小学生智力因素的开发和非智力因素的培养。

加强学生行为习惯养成教育是落实胡锦涛总书记关于教育重要讲话精神的体现，是新修订的《义务教育法》的具体内容。近年来，随着素质教育的进一步实施，新旧观念的冲突，独生子女的增多，小学教育也出现了令人担忧和深思的问题。比如，在少年儿童中普遍出现了“行为霸道、不懂礼貌、磨蹭马虎、自私任性、孤僻胆小”等不良倾向。这些行为虽然在其严重性和稳定性上还没有达到违法的程度，但是如不及时加以矫治，就会不断恶化、甚至影响一生。正如教育思想家乌申斯基所说：“人的好习惯就像是在银行里存了一大笔钱，你可以随时提取它的利息，享用一生。一个人的坏习惯就好像欠了别人一笔高利贷，老在还款，老还不清，最后逼得人走入歧途。”小学生不良行为的出现，既有家庭、社会、学校的客观因素，又有小学生自身发展的主观因素。因此，加强小学生行为习惯的培养应当成为基础教育的重中之重。根据学生的年龄特征可从以下几方面人手。

（一）提高认识，形成共识

良好行为习惯的形成，是学生成才的重要条件。现代心理学研究证明，一个人成才所受的影响，非智力因素约占75％，智力因素约占25％。良好的习惯是非智力因素最主要的方面，所以，培养良好的习惯，对学生的一生有重要作用。培养学生良好的行为习惯，首先要让学生必须明白哪些是良好的行为习惯，哪些行为习惯不能养成，为什么要有良好的行为习惯。如良好的学习行为习惯有上课专心听讲、认真倾听他人意见、勇于提问、积极思考和讨论、大胆实践、课后认真做作业、专心学习、珍惜时间、课前预习、单元复习、自觉读书、读书写字姿势端正等；另外还要让学生有一个正确的辨别能力，并通过与优秀同学相互交流学习经验，从而和自己进行对比，自己在哪些方面不如别人，形成共识，从而取长补短，改正自己不良的行为习惯。

1、小学生良好文明礼貌习惯的养成教育研究。（文明礼仪、待人接物、社会公德等）

2、小学生良好读书学习习惯的养成教育研究。（学习常规、学习方法等）

3、小学生良好卫生体健习惯的养成教育研究。（卫生、劳动、体育、心理、安全等）

4、小学生良好品行养成的心理健康教育研究。（心理健康教育、心理辅导、咨询等）

（二）、利用丰富多彩的少先队活动，引导学生养成良好的习惯。

根据小学生的身心发展特点和成长规律，学校要充分发挥少先队组织作用，开展“以诚实守信，做文明学生”为主题的教育活动，运用“诚信讨论”、“诚信评价”、“评选诚信小标兵”“‘五小’公民实践活动”等方式方法，使学生受到教育，形成良好的诚信习惯。号召学生学习身边榜样，如：校级三好学生，校园之星，诚信小标兵等，促使达到自我教育、自我完善之目的，增强活动效果。

四、注重环境渲染，教育学生养成良好习惯。

环境对人有一种潜移默化的教育力量，为此我们要努力追求育人环境的构筑。如：校训上墙，楼梯口设置文明警示语，楼道悬挂名人画像，展示学生作品，美化绿化校园，促使学生优良行为品质的养成，通过耳濡目染，使养成教育的各项要求成为自己行为的准则，促进自己良好习惯的形成。

五、学生本身也是学生行为习惯养成的一个不可忽略的重要因素。

在学校里，除了老师，学生接触最广的还是学生群体，有许多学生在老师面前可能有所顾忌，但在学生之间肯定会“原形毕露”。如若纵容下去，势必会影响到其他的学生。用一个恰当的办法，对“症”下“药”，对他们进行“改造”，让他们改掉不良习惯。

（一）注重反复，强化训练

学生良好行为习惯的养成不是一朝一夕就可以形成的，必须依靠学生多次反复的实践、尤其是对小学低年级学生，他们自制能力差，一些良好学习习惯易产生也易消退，所以，对他们要严格要求，反复训练，直到巩固为止。同时设计一些简单、易行、有意义的活动，让他们通过努力，都能享受成功的喜悦。一项行为习惯至少要经过21天不间断的训练才能形成。可见，养成良好的行为习惯不是一蹴而就的事情，必须长期坚持，反复训练。

我们要充分利用《小学生日常行为规范》的要求来引导学生行为的自觉性。每周提出切实可行的行为要求，及时将本周行为与规范要求相对照。并且每月根据实际更换新的目标，鼓励自己对照目标找出自己的优点和不足。(二)依学龄段分层教育

行为规范教育要根据不同段学生的年龄特征，有重点地分层次进行。如一二年级可通过儿歌、讲故事等形式，了解小学生行为规范，让学生在公共场所不乱扔果皮纸屑，不乱倒垃圾脏物，不在墙壁、桌面乱刻乱画，保持地面、黑板、桌凳、窗台的洁净；养成爱清洁的好习惯，勤洗澡、勤换衣、勤理发、勤剪指甲、早晚刷牙。中段年级小学生渐渐有了自我意识，开始会主动思考、判断是非对错。中年级通过编故事、行为规范知识竞赛、达标等形式强化常规制度。高年级小学生已基本上由他律转为自律。高年级可以通过出黑板报、演讲会等巩固常规制度。(三)注重体验

小学低年级学生情感体验具有直接性和情境性，当引起学生产生某种情感体验的事物出现在眼前的时候，就会产生某种情感体验。如小学生刚入队时，站在队旗下宣誓，那庄严隆重的入队仪式会令每一个儿童回味无穷。这时教师适当点拨引导：“我们已是一名光荣的少先队员了，我们应怎样做?”每周的升旗仪式也是对学生进行行为习惯教育的良好契机。结合“小学生行为规范”进行各项竞赛活动，都能促使学生形成积极向上、团结协助、刻苦拼搏的精神。(四)榜样激励

人们常说，学生身上有着老师和家长的影子。小学生模仿性强，为学生树立榜样，是行为规范训练的有效形式。要树立学生身边的典型，从身边的人学起，发挥榜样的作用。(五)防微杜渐

敏锐地发现儿童不良行为的苗头，及时教育、及时矫正，遏制不良行为习惯的形成。要从“早”从“小”抓起。从“早”抓起，即要注意孩子的第一次，如第一次说谎、第一次骂人、第一次不做作业……发现问题及时纠正，如果家长在孩子第一次发生错误时不能及时发现、纠正，待到孩子已经形成固定习惯再改正，难度就会增大。从“小”抓起，就是从小事抓起。要不放过学生的任何一个不良行为，及时教育学生，“勿以恶小而为之”，防止学生养成不良行为习惯，影响学生的健康成长。

六、形成制度、互相督促

由于学生年龄较小，意志力不坚强，不能长久坚持，难免为一时的贪玩而忘了自己许下的“承诺”，所以，要培养学生良好的行为习惯，还在于有一个比较科学的管理制度，随时督促学生、提醒学生。如安排学习委员定期检查各组同学的作业和知识的掌握情况，发现同学有不能按时完成作业或作业不工整的现象要及时与此同学交换意见。学习组长要随时督促该组的同学按时完成作业，并检查作业中是否有抄袭现象、是否工整、是否认真，发现某同学作业中错误严重时，要及时给予辅导或寻求学习委员和老师的帮助。这样，同学之间相互督促，增强了学生的责任心，使班上的学习委员和学习组长得到充分的肯定和充分的利用，形成良好的学习氛围。

七、遵纪守纪，完善自我俗话说，“没有规矩，不成方圆”，这个“规矩”就是纪律，我们知道，良好的纪律是学好科学文化知识的保障。在一个有良好的校风、班风环境中，必然受到良好学风的熏陶。一个纪律泛散的集体，不可能有良好的学风，学习也就得不到保证。因此，好的环境，好的秩序，必须靠健全严明的规章制度和纪律来维持。作为一名学生，要严格遵守《小学生守则》和《小学生日常行为规范》，严格遵守学校各项规章制度，切实做到：尊师爱友，自强自律；诚实守纪，文明礼貌；遵守公德，爱护公物。

八、培养学生的文明礼仪习惯

自古以来，礼仪就是人类文明的基本要求，也是个体道德素质的外在体现，古人云：少成若天性，习惯成自然。文明礼仪，尚礼守法，是社会和谐的保障，也是每个人立身社会、走向社会的人格基石。文明礼仪是精神文明的一个重要内容，是一个人道德品质的外在表现，是衡量一个人教育程度的标尺，文明礼仪养成教育不仅是个体道德、品质和个性形成的基础教育，也是提高全民族道德素质、振兴民族精神及建设社会主义精神文明的基础教育。文明礼仪及其习惯的养成也对学生的终生发展有着十分重要的意义。

如：开展主题班会，增强文明礼仪意识。以日常行为规范教育入手，使自己从“要我这样做”转变为“我应该这样做”，让良好的行为习惯内化为学生的自觉行为，逐步让学生养成良好的道德情操和行为习惯。开展文明礼仪讲故事比赛和知识竞赛，学习更多的文明礼仪知识。定期出相应的黑板报，进行文明礼仪宣传。

我们学校设立了“文明标兵”、“礼仪之星”称号，从而让每个人从身边的人和事中受到教育。还可以结合其他活动，设置情景，让自己通过各种形式的体验，来激发道德情感，从而指导个人行为。如：母亲节（父亲节）前夕，了解父母亲的辛苦及对孩子的疼爱，通过回忆自己与父母亲之间真实的小故事，观察母亲一天的工作，说说母亲的心事等形式，从而体验母亲对自己的疼爱和关心。在运动会上我们组织了亲子活动，还可以给爸爸妈妈制作贺卡、给爸爸妈妈唱首歌，抱抱爸爸妈妈、对爸爸妈妈说一句感激的话等等，从而学会感恩。

九、讲究卫生，养成良好卫生习惯

一是要养成良好的个人卫生习惯，勤洗澡，勤换衣，勤剪指甲，早晚刷牙；穿戴整洁，朴素大方，不随地吐痰，不乱倒剩菜剩饭；生活有规律，注意劳逸结合，按时作息，讲究用眼用脑卫生。

二是自觉保持公共卫生，不随地吐痰，不随手丢垃圾。要求大家每天做好校园卫生打扫和保持，教室坚持每天打扫，桌椅摆放整齐，地面、墙壁、门窗干净无灰尘；寝室物品摆放整齐、地面保持干净；清洁区要坚持“按时打扫，勤捡拾”，做到无果皮纸屑，无卫生死角，课后每班值日生要负责保洁。

三是清扫的垃圾要统一倒在指定地点，严禁乱堆乱倒垃圾。

十、养成良好的饮食习惯

1、膳食要多样化，量要充足且平衡合理。根据季节及市场供应情况，做到主副食粗细搭配、荤素、干湿适宜，多吃乳类和豆制品，保证钙的供应充足，一日三餐均衡营养，做到：早上吃饱，中午吃好，晚上吃少。

2、吃的东西尽量要全面一些，养成不偏食、不挑食、不吃零食的好习惯。长久偏食的孩子会对你的健康发育带来危害，因为你的成长发育都要依靠营养物质的摄入，如果你因偏食而造成某些营养成分的缺少，就会影响你的身体健康，还容易患各种疾病。如缺少维生素A会得夜盲症，缺少维生素D就会得软骨病，缺少维生素C易得坏血病等。

3、注意饮食卫生，做到食前便后洗手，饭后漱口，瓜果洗干净再吃，少喝饮料，多喝白开水。不吃路边摊位上小店里不卫生的食品，尽量少吃油炸、烟熏、烧烤的食品。

4、学会一些用餐礼仪，比如，口中有食物时不要说话；不要含着食物喝水；不要持筷子指指点点或在菜盘里扒来扒去；打喷嚏和咳嗽时，要用餐巾、手帕或手掩着嘴，把头远离餐桌。

5、进餐要定时、定量。对于自己爱吃的食物，要适量，不暴饮暴食。正餐量要适度，勿过饱，使胃肠保持良好功能。晚餐不宜油腻过重、吃得过饱，否则会影响睡眠、休息，晚饭后最好不再进食，会影响消化，影响儿童的反应能力及智力。

6、吃饭时不要狼吞虎咽，这样很容易导致进食过量，细嚼慢咽有利于使血糖上升，通过神经反射出现饱腹感，控制食欲。不要一边进食一边玩或一边看电视。

7、主食限量，多吃蔬菜水果，少吃盐，少吃糖，少吃快餐。老师们、同学们，我们每个人都是整个家庭的百分之百，是社会中的唯一，我们每个人的平安健康不仅是个体健康成长的需要，更是关系到个人家庭的幸福团圆，关系到学校的稳定和发展的大事。事关重大，责任重大，因此我们全体师生要从点滴小事做起，从一举一动做起，时刻牢记安全，严格遵守纪律，养成良好习惯，为共同营造一个优美和谐的学习环境，为共同创建一个平安和谐的午峪小学而不懈努力！