中小学心理健康教育论文(C证)_心理健康

中小学心理健康教育论文(C证)由刀豆文库小编整理，希望给你工作、学习、生活带来方便，猜你可能喜欢“心理健康”。

中小学心理健康教育之我见

嘉应学院生命科学学院101班徐惠明学号：101060056

根据心理活动的规律，采用各种方法与措施，以维护个体的心理健康以及培养良好的心理素质，既是心理健康教育。

我们应该明确以下几个问题，才能有效学习心理健康教育：心理健康教育的目标是什么？我们为什么要了解中小学心理健康？中小学心理健康教育的基本意义是什么？青少年时期的性质与基本特征是怎么样的？怎样提高中小学心理健康教育活动的教学方法？

心理健康教育的目标是根据学校教育的需要，社会发展的要求结合当前中小学健康的特点提出的。总目标是提高全体学生的心理素质，充分开发他们的潜能，培养学生乐观，向上的心理品质，促进学生人格的健全发展。

具体目标是使学生不断正确认识自我，增强调控自我，承受挫折，适应环境的能力，培养学生健全的人格和良好的个性心理品质，对少数有心理行为问题和心理障碍的学生，给予科学的心理咨询和辅导，是使他们尽快摆脱障碍，调节自我，形成健康的心理品质，提高心理健康水平。

中小学阶段是人生中的青少年阶段，青少年强大是社会更好的发展的保证。青少年时期是走向成熟的阶段，我们只有了解中小学心理健康，了解青少年心理健康，解释纠正不健康心理，才能保证青少年树立正确的人生观，价值观，世界观。所以我们一定要了解青少年的心理健康情况。

调查显示未成年人受到情绪障碍和行为问题的困扰，从而导致的自杀、忧郁、强迫症、人际交往障碍等问题日益突出。因此，加强中小学心理健康教育，及时解决心理问题，使其健康成长，已成为培养全面发展人才的必然要求，心理健康教育已经成为中小学德育教育的一个重要组成部分。

从各种青少年行为现象来看，青少年心理健康状态决定青少年的价值观，人生观，世界观，从而影响青少年的社会行为。为此，我们开展的心理健康教育有着基本意义。

(1)中小学心理健康教育是避免各种突发事件，维护社会安定，学校正常运作，学生家庭幸福的需要。注重学生的心理教育工作,及时疏导，是陷于不平衡状态或不健康状态的个体恢复到正常状态，这样可以大大减少学生偏态与变态的不适应性为，减少青少年违法犯罪行为，使学校、社会的正常治安得到维护，也保证了家庭的幸福。

(2)注重学生的心理健康教育，是保证学生正常健康发展的需要。

我们只有通过了解青少年的心理性质和基本特征，才能在心理健康教育的过程中准确认识青少年心理动态，使我们的心理健康教育有效，及时纠正学生不健康心理，促进学生人格的健全发展。

青少年时期的个体正处于青春发育期。这个时期个体的心理和生理都发生巨大的变化，人的自觉意识迅速发展，人生观、价值观逐步形成，开始选择职业和成人的生活。又称为“困难期”、“危机期”、“可塑期”。

青少年期的个体在生理上发生着剧变，经历着生理发育的第二个高峰。身体迅速地长高，体重迅速地增加，第二性征出现，各种生理功能迅速增强，并逐步趋向成熟。身体外形的变化、性器官和性功能的成熟，使孩子认识到“自己长大了”，产生了成人感。但是他们阅历尚浅、涉世不深，在许多方面还不成熟。由于这种身心发展的不平衡，使得青少年心理上容易产生种种矛盾，是各种心理行为问题乃至精神疾病发生的高峰期。人们常用“狂风暴雨”来概括动荡复杂的青少年时期的心理特征。

在心理健康教育活动课程中，我们应根据当前社会观念变化，社会生活变化，青少年心理发展状况及时调整或修改教学方法。对于不同的时代，社会对青少年有不同的要求，同时，不同的时代青少年也会有不同的心理特征。但是中小学心理健康教育活动课程有基本的教学方法。

心理健康教育活动课程的教学原则要求以学生为主体，师生互动，心理相容。心理健康教育教学主要运用的几个方法有：（1）认知法（2）操作法（3）集体讨论法（4）较色扮演法（5）行为改变法。在此基础上根据青少年心理特点设计教学思路，创设合适的教学情境，从而有效的做好心理健康教育工作。

参考文献：

《中小学生心理健康教育C证培训》——广东省中小学生心理健康教育指导中心