天津古梵瑜伽教练介绍_坐着的瑜伽动作介绍

2020-02-28 其他范文下载本文

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天津古梵瑜伽教练介绍

Vicky

擅长综合塑形、调理排毒、理疗瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽

教学风格

教学严谨，讲解细致

Vicky介绍

2004年习练瑜伽，师从多位名师系统学习瑜伽理论、体式、清洁法、呼吸控制法、收束法和冥想等，深入研读《瑜伽经》等瑜伽经典。曾前往杭州、上海、北京等地学习瑜伽。

解析中医养生，营养学，人体解剖学等

Vicky瑜伽心得

瑜伽是一种生活方式，修身修心，当你把呼吸和体式结合时，会从中获得从未有过的幸福感，希望和所有朋友一起分享瑜伽。

韩馨芮

擅长

阿斯汤伽，阴流瑜伽，热瑜伽、理疗瑜伽、孕妇瑜伽、冥想瑜伽

教学风格

熟练精简的口令，准确到位的矫正，课程编排科学流畅，讲解细致，把单调的课堂变得有趣活跃，且让会员收到好的锻炼效果。深受广大学员和会员的喜欢。韩馨芮介绍

2005年开始修习瑜伽，在国内多个瑜伽培训机构系统学习，并开始瑜伽教学。2008年开始陆续参加了国际瑜伽大师的课程，包括瑜伽界的传奇人物，大师们的大师Chuck Miller 世界著名的阿斯汤加高级授权教练

瑜伽心得

瑜伽就好比一面镜子，她让我们看到忧虑,紧张,愤怒,恐惧,失意,嫉妒.......同时又通过冥想，默念，体式等一系列来帮助净化。

瑜伽不仅让我身体充满力量还会提高身体的柔韧性，她告诉我最重要的是毅力，不紧张，循序渐进，不要挑战身体的极限。瑜伽既是享受生命，享受着当下一刻发生的任何事情。心存感激，继续带着欲望，继续行进在瑜伽的路上。

lisa

擅长

传统哈他瑜伽，理疗瑜伽，孕妇瑜伽，阴瑜伽等

教学风格

认真负责、严谨、矫正精确到位，讲解细致，课堂气氛浓厚，让会员有身临其境的感觉，深厚会员爱戴

lisa介绍

2005年结缘瑜伽，并与悠季瑜伽学院参加系统的培训。之后又相继参加国内外

多位瑜伽导师的培训。擅长传统哈他瑜伽，理疗瑜伽，孕妇瑜伽，阴瑜伽等。05年学习瑜伽，因对中医养生有着浓厚的兴趣，同年考取国家二级证书。2007年获得悠季瑜伽高级教师资格证。

2009年在跟随Anusara资深认证教师Lois Nesbitt完成35小师Anusara密集培训.2010年4月与相继学习养生瑜伽与理疗瑜伽。

2011年9月参加邱显峰导师呼吸身印课程并获得呼吸身印法教师资格证。lisa瑜伽心得

愿每个人通过瑜伽的习练获得身心在每一个当下的联结。内心平和，安宁。

罗娜

擅长

传统哈他流瑜伽理疗瑜伽阴瑜伽塑形瑜伽

教学风格

教学风格自然而朴实,平易近人.课程编排流畅而舒缓,课程讲解清晰、体位纠正到位,强调呼吸与动作的完美结合，并用微笑与柔和的语言带给学员们放松与自信。罗娜介绍

05年开始接触瑜伽，被瑜伽的博大和内涵所吸引。跟随来自印度的vikram老师体统的学习了哈他瑜伽的理论和体式。

08年参加了亚洲高级私人体适能教练培训，学习了人体解剖学及怎么避免运动伤害，并获取AASFP私人教练认证。

09年跟随RobinWexler老师系统学习了流瑜伽，在行如流水流畅的体位组合练习的过程中培养身体的柔韧性和灵活性，通过意识的专注和动态的伸展，找到身心的自我的平衡。

教学自然而朴实,平易近人.课程编排流畅而舒缓,课程讲解清晰、体位纠正到位,强调呼吸与动作的完美结合，并用微笑与柔和的语言带给学员们放松与自信。瑜伽心得

愿瑜伽为每个人的生活带来一丝灵性，一抹色彩……

穆凡

擅长

脊柱理疗、女性保健、形体塑造、减压排毒、孕妇私教

教学风格

课程恬静、淡雅，细致又深刻，教学一丝不苟

穆凡介绍

2004年开始习练瑜伽，在北京系统学习瑜伽体系后，跟随国内外众多著名瑜伽讲师进行过系统的理论学习，通达各种流派不同风格的瑜伽体系。将中医与印度传统瑜伽系统练习相结合，通过呼吸法的配合达到理疗功效是穆凡老师脊柱理疗课程的一大特色。

瑜伽心得

瑜伽是一种安全而又温和的方式，可以让你重新熟悉自己的身体，与你的身体建

立起一种充满爱的对话，你会开始留意体内的一切是如何改变和循环的，学会放松和呼吸技巧，就像天籁，是发于自然的那种美妙的声音意象。你如果能够捕捉到它，就能享受到一种不可言传的让身心感到极为舒服的感受，然而居住在都市里的我们是享受不到天籁的，亦因如此，我们更需要将心静下来，更需要找一处真正心灵栖息之地，与自然邂逅，让时间变得可有可无，远离喧嚣，精到极致，找寻最为纯粹的自我……

Jeie

擅长

女性保健、肩颈调理、肠胃调理、哈他瑜伽

教学风格

课堂引导细致、教学风格亲和风趣、教学态度严谨、丰授课经验富

Jeie介绍

05年开始练习瑜伽，随后赴北京系统学习且多次进修，并获取相关证书，如愿的成为一名瑜伽的传播者

瑜伽心得

Jeie说：瑜伽是一面镜子，让我们从内向外看自己！

宁馨

擅长

传统哈达，流瑜伽，减压排毒瑜伽，经络瑜伽，艾杨格瑜伽