勤俭节约主题班会_主题班会勤俭节约
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勤俭节约 从我做起
-----记学雷锋主题月活动
从前，在中原的伏牛山下，住着一个叫吴成的农民，他一生勤俭持家，日子过得无忧无虑，十分美满。
相传他临终前，曾把一块写有“勤俭”两字的横匾交给两个儿子，告诫他们说：“你们要想一辈子不受饥挨饿，就一定要照这两个字去做。”后来，兄弟俩分家时，将匾一锯两半，老大分得了一个“勤”字，老二分得一个“俭”字。老大把“勤”字恭恭敬敬高悬家中，每天“日出而作，日入而息”，年年五谷丰登。然而他的妻子却过日子大手大脚，孩子们常常将白白的馍馍吃了两口就扔掉，久而久之，家里就没有一点余粮。
老二自从分得半块匾后，也把“俭”字当作“神谕”供放中堂，却把“勤”字忘到九霄云外。他疏于农事，又不肯精耕细作，每年所收获的粮食就不多。尽管一家几口节衣缩食、省吃俭用，毕竟也是难以持久。这一年遇上大旱，老大、老二家中都早已是空空如也。
他俩情急之下扯下字匾，将“勤”“俭”二字踩碎在地。
这时候，突然有纸条从窗外飞进屋内，兄弟俩连忙拾起—看，上面写道：“只勤不俭，好比端个没底的碗，总也盛不满!”“只俭不勤，坐吃山空，一定要受穷挨饿!”兄弟俩恍然大悟，“勤”“俭”两字原来不能分家，相辅相成，缺一不可。吸取教训以后，他俩将“勤俭持家”四个字贴在自家门上，提醒自己，告诫妻室儿女，身体力行，此后日子过得一天比一天好。
第一节节约
甲说：在物质生活日益丰富的今天，节约已成过去；
乙说：既然提倡超前消费，就没有必要再提倡节约了；你认为呢？ 结合自身及自家情况，推荐几招节水、节电的小窍门？请你介绍
1、蔬菜先用淘米水洗一遍，再用清水漂洗，不仅节约水，而且能有效清除蔬菜上的残存农药；
2、家庭浇花，宜用淘米水、茶水等；
3、将卫生间里水箱的浮球向下调整2厘米，每次冲洗可节水近3升，超过9升大水箱，放
臵一只充满2－3升水的塑料瓶，一年可节约水10立方米；
4、水龙头使用时间长了，会有漏水现象，用小药瓶塑料盖内的橡胶圈剪一个与原来一样的垫圈放进去，可以滴水不漏。
珍惜资源，你我同行
节约资源，人人有责
节约光荣，浪费可耻
节能解危机，地球有转机
节约能源有良方，充分利用自然光
节约资源，功在当代，利在千秋.一度电能干什么 ？
能用吸尘器打扫500平方米
25瓦的电灯能亮40个小时普通家用冰箱能运行24小时
电风扇能连续运行15小时1匹空调可以开1．5小时
1台电视机可以开10小时可用电炒锅烧两道菜
电动自行车能跑上80公里 电水壶可烧8kg的水
如果本班所有人都浪费一度电……
能用吸尘器打扫38000平方米
可用电炒锅烧152道菜
电动自行车能跑上6080千米
电水壶可烧608kg的水
38000平方米=5.3个足球场面积
6080千米=405333个风雨桥的长度
152道=16桌宴席所上的菜数
608千克=1216瓶500ml矿泉水
第二节：勤俭
一：关于零食的危害
1、影响食欲。如果经常吃零食，如以饼干、方便面等替代一日三餐，必然会造
成孩子胃肠消化活动的规律的破坏, 影响身体健康。
2、影响味觉。零食中的酸、甜、咸各种味道都非常的强烈刺激，经常吃，会造
成对味觉的破坏，如某些牌子的方便面里，有极其辛辣的调料，经常食用，会导
致孩子的味觉迟钝，进而对一般的饮食根本不足以引起食欲。
3、破坏生理调节规律。人的身体器官都有它活动的规律，到了一定的时候，所
以我们到了一定的时候会产生饥饿的感觉，就是这个道理。那么，经常吃零食。
常常就强力打破这种规律，必然就会对身体器官产生危害，严重时，可能会危及
生命。
4、加重胃肠负担。经常吃零食会加重人的胃肠负担，使胃肠经常处于紧张状态
中，得不到休息，因而会减弱消化器官的工作能力，引起消化不良症。
5、在某种意义上，贪吃零食和受到辐射一样会让人易患癌症。这是因为，人体的遗传物质——DNA的合成与修复需要叶酸、维生素B12、维生素B6、维生素C、维生素E等营养素，如果这些营养素不足，会导致DNA损伤无法修复，其后果
与辐射带来的伤害非常相似，所以做好保健工作之前，必须少吃零食。
6、有利于不良习惯的养成。吃零食是不分时间和场合的，常常是不洗手，不分
地点而食用。如在公路边，大街上，边走边吃。不仅有损身体健康，还会养成不
良的饮食习惯，造成疾病的侵害。
7、污染环境。绝大多数吃零食者，都是把零食包装随意扔掉，对环境造成破坏。
甚至有些学生把零食带到教室，更不得学习。
第三节关于攀比问题
阅读下面材料，谈谈你的看法
材料1我们花的是父母的钱
邻居张阿姨的女儿今年才12岁，穿的用的却样样讲究名牌。若张阿姨不满足
她的要求，她就会赌气不吃饭，不上学。张阿姨家的生活条件不是太好，万般无
奈之下，只好想出了在给女儿买的各类物品上镶上名牌商标的办法。这一招还真
管用，女儿总是高高兴兴的。
材料2 翻开案卷，看到了小A的名字。他是一名中学生，今年才14岁，如果不
出事，今年9月份他该上高中了。学生和老师都惋惜地说：都是高消费惹的祸。
不知什么时候，校园里刮起一股“名牌”热，爱慕虚荣的小A也被卷入其中。但
家境一般的他无法从家中拿到更多的钱来满足日益膨胀的“名牌”欲。于是他选
择了偷，先是偷家里的钱去买，被父母发现暴打了一顿。后来去商场偷，终于有
一次，在偷一部手机时被当场逮住。像小A这样的案例还有很多。因此我认为，对目前中学生名牌消费现象产生的一些负面影响，我们要严肃对待。
材料3不能全怪我们
为了杜绝学生之间的名牌攀比现象，很多学校都采取了诸如“一律穿校服”
等措施。这些措施很容易激起学生的逆反心理。现在的校服往往比较肥大，不合身，怎能不受到学生的冷落？因此有的学生即使天气再热，也要将自 己喜欢的衣服穿在校服里面，一出校门就脱掉校服。我认为学校应该从学生的审美观出发，把校服制作得漂亮点。此外，现在许多家庭让孩子养成了花钱大手大脚的习惯。
目前北京中学生的每月花销少三四百元，多则上千元，许多家长只要孩子学习好，就会尽最大可能满足孩子的各种要求忽视相关的家庭教育。家长如果能通
过各种方式让孩子了解挣钱的艰辛，让孩子养成朴素的生活习惯，那么孩子慢慢
就会懂得父母的苦心，进而从源头上杜绝学生相互攀比名牌的现象。读了以上
材料，你是怎么认为的在校园攀比风气的影响下，许多学生认为穿、用名牌是跟得上时代的标志，是值得骄傲的，保持俭朴则是贫穷落后的表现。可是要知道，我们现在还只是中
学生，没有工作，没有经济收入，花的完全是父母的血汗钱。父母辛辛苦苦地供
我们读书，是希望我们全心求学，努力实现自己的人生目标。如果我们一味地追
求名牌，追求享受，这既不利于我们优良品质的形成，让人变得虚荣，同时也难
免会牵扯精力，消磨意志，不能全身心地投入到学习中去，辜负了父母的希望。
我们应该怎样做？
一 是不要盲目攀比。要正确地认识自己也要正确地看待别人，不要受表面现
象影响。遇到事情首先要仔细思考，不要盲目地跟着感觉走或者随大流。看问题
要站得高看得远。
二 是树立正确的服饰观念。作为中学生，我们应该树立正确的服饰观念，使
自己的形象更加符合一名中学生。中学生都是消费者，应当树立勤俭、节约、朴
素的作风，不能增加家长的负担，三 是树立适度消费的观念。
五 是要抵制不利于健康的消费。例如 零食
六 是要在积极的攀比中不断超越自我。
勤俭节约是中华民族的传统美德，吃苦耐劳创造了人类伟大的奇迹。现在，人们的物质生活条件好了，于是有些同学都养成了铺张浪费、不爱劳动的“好”
习惯。多中学生追求安逸舒适、享乐的生活，不劳而获的思想浓厚，勤劳意识
淡薄。一些中学生攀比成风，消费观念超前。中学生中追求名牌，穿名牌、用名
牌。逢生日或受到表扬、表彰就要邀几个同学庆贺。他们以拥有手机、MP3、MP4、高档电子辞典等为荣。他们对身边的小事无动于衷，没有一点节约意识：
空空的教室里灯全开着、无人使用的水龙头自来水哗哗流淌都不能引起他们的注
意。很多中学生认为读书，劳动、工作都很辛苦，而且表示自己如果学习、工作
中遇到困难会半路撤退；认为农民太辛苦、社会地位低，因此看不起农民、不愿
意当农民。这些问题，十分令人担忧。
结 束 语
少年辛苦终身事，莫向光影惰寸功。——杜荀鹤只有把抱怨环境的心情化为上进的力量，才是成功的保证。——罗曼·罗兰谁要是游戏人生，他就一事无成；谁不能主宰自己，永远是一个奴隶。
——歌德
人吃喝是为了活着，人活着并不是为了吃喝。——西塞罗生活，苦难，孤独，遗弃，贫困，这些都是战场，都有它们的英雄。——雨果你可以从外表的美来评论一朵花或蝴蝶，可你不能这样来评论一个人。
——泰戈尔
让我们积极行动起来，牢固树立节俭意识，“让节俭成为习惯”、“让节俭成为生活方式”，坚持从自己做起，从每一天做起，节约每一滴水、每一度电、每一粒粮，从一点一滴的小事做起，只有时时处处、点点滴滴都节俭，我们才能节约资源，也只有时时处处从我做起，这样我们的地球家园才会永远美丽富饶 ,我们为勤俭人生奋斗吧!
故县一中 王高伟
2013.3.4
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