周帮禄_周帮禄
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个人职业生涯规划书
学院：体育学院 专业：体育教育 班级：09级体教专科1班
姓名：周 晖 竣 学号：0913008
2个人职业生涯规划书
一、自我认识
1、自我分析
从自己的角度来分析：本人品行端正，谦虚谨慎，吃苦耐劳的素质较好，求知欲强。待人温和不会经常发脾气，具有一定的隐忍性，会和认识的人保持较好的关系，是那种别人敬我一尺我敬别人一丈的人，对我好的人我会加倍的对他好。别人说我性格偏于内向，但我认为我性格具有两面性，我喜欢安静的环境。和朋友在一起谈天，给彼此带来快乐，我会感觉很开心。
从他人的角度来分析：在亲人的心里我是一个懂事的孩子。但由于自我控制能力强，父母对我做什么事都还是很放心的，他们都任由我自身去发展，这给了我很大的空间。在老师眼里我有自己的学习方法和生活方式，基本能做到老师的要求。在朋友眼里，我是一个幽默而又讲义气的好哥们儿，也是值得信赖和值得倾听的好朋友。
综合分析：我认为自己的性格特征比较倾向复合型，有时外向，有时内向，有时好动，有时好静。富有责任感，包容心很强，比较积极进去并且渴望独立，但是有些方面有些情况会缺乏自信。
二、职业认识
1、社会环境认识：当今大学毕业生普通出现找工作难的问题。应对这一问题，我们所能做的就是提高自身综合能力，加强专业技能修养，同时具备良好的社会适应能力。作为体育系的学生，更应意识到竞争的激烈性，我们不仅要和同等学历的其他高校毕业生比，而且还要和本科学历，甚至研究生学历的人比。
2、家庭环境认识：从小父母就教导我成为一个独立自主的孩子，放手让我自己去选择一条适合自己的道路，给予了我一个相当自由的家庭环境。
3、职业环境认识：教育事业在国家发展中起至关重要的作用，它的发展状态是积极向上的，可以说是属于永远的‘朝阳产业’，我选择教育业作为自己的终身职业，也是考虑到了它的社会地位和发展前景的。教师这个职业工作环境单纯，对教师本身的专业技能要求较
高，社会地位和待遇都相对较好。
4、学校环境认识；作为中国最南端的唯一一所高等学府，有着良好的办学条件、学校专业特色鲜明，有着独特的办学理念，学校教学设施齐全，师资力量也比较不错，教学质量也在不断提高当中，总而言之，学校的发展潜力仍然很大，随着师生的共同积极努力，体育系的明天会更加美好。
三、SWOT分析
1、优势因素：成熟稳重、乐观开朗、责任心与进取心强，尊师重友、沟通和组织能力强，被认为是一个具有很大潜力的孩子。
2、劣势因素：有时缺乏自信，有时缺乏恒心，有时比较被动，不能做到持之以恒，专业知识面窄。
3、机会：随着我国社会经济不断向前发展和进步，体育事业呈现出欣欣向荣的景象，体育产业和体育服务行业发展也越来越快，产生了许多相关的就业岗位。因此，体育教育专业的学生要努力拓展自己的知识面，提高自身能力，将自己塑造成为复合型人才，在适应社会需求的前提下，明确今后的就业方向。
4、威胁：近年来,大学毕业生就业率呈现逐年下降的趋势,特别是体育教育专业毕业生的就业率更低.因此,国家要重视体育事业,为体育教育大学生创造就业条件和机会;学校要加大信息沟通力度,加强就业指导;限制体育教育专业扩招人数.5、职业认识总结
扬长补短，根据自身的条件和各方面的因素，为自己量身定制一个切实可行的计划。并时刻提醒自己，按时按质按量地完成目标和计划。不懂就问、虚心求教，多交朋友提升自己的人际关系能力。
四、职业定位
1、职业的工作内容：我最想从事的行业是中学乒乓球教练，我的职业目标是成为一名优秀的体育教师，去培养更多的人才，让他们了解乒乓球给他们带来的乐趣，学生间的团结，敢拼的精神。其次，如果考不上教师就选择创业，像很多企业家一样为自己的另一兴趣奋斗。
2、职业的胜任条件：
（1）专业要求：掌握与体育教育课程相关的基本理论，掌握一定的专业知识，懂得如何讲理论联系实践、如何将理论运用到实际中去。
（2）非专业要求：我对自己非专业的要求是要取得相关英语等级考试的证书，以及全国计算机等级二级考试的证书和驾照。
五、具体实施计划
1、短期目标（大学期间）
大一：努力调整好自己，使自己充分适应大学生活，把从高中到大学的现实落差和心理落差处理好，拥有良好的心态。养成良好的生活习惯和学习习惯，良好的学习习惯会使我在今后的学习中受益匪浅，学起来更加轻松。
大二：认真学好专业知识和其他基础学科，坚信基础的东西一定是最重要的。注意提高自身的基本素质，通过参加各种社团等组织，锻炼自己的各科能力。同时在课余时间从事一些与自己未来职业有关的专业类的工作，进一步提高自己的责任感、主动性。
大三：开始尝试并学习写简历、求职信，了解社会需求。搜集与本人目标工作有关的信息，并通过信息渠道尝试和已毕业的校友交流思想。强化求职技巧，进行模拟面试等训练，尽可能做出较为充分准备的情况下进行演练，为自己以后找到理想的工作而努力。
（2）长期目标
在工作之余，不断学习各方面的知识，提高自己的能力，增长各方面见识。在工作，学习之外，坚持锻炼身体。汲取他人各种优点，不断提高自身的修养。不断发现自己的不足,并不大的予以改正。建立良好的交际网,秉承“君子之交淡如水”的人生座右铭.六、评估调整
在生活中我们并不能预知每天的情况，每个人在自己的人生旅途中都会遇到许多难以预测的事情。虽然说计划赶不上变化，但是做好一份规划那是最好的保障。人生能有几回博，此时不博何时博，我们要抓住我们身边的每一个机会，来实现自己的人生价值
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