最新能调理好孩子脾胃的简单方法_脾胃不好如何调理才好
最新能调理好孩子脾胃的简单方法由刀豆文库小编整理，希望给你工作、学习、生活带来方便，猜你可能喜欢“脾胃不好如何调理才好”。
能调理好孩子脾胃的方法如下：
一.捏脊：每天早上孩子起床后给他喝点温开水滋润下喉咙，放个枕头让孩子趴在上面就可以捏了，给他捏脊5-6遍；是空腹时做的。捏后背，从下往上捏，两拇指在前面沿着后背骨一直线捏上去，即从屁股沟长强穴一直捏到脖子大椎穴。两拇指要一直线捏，就像模特走一字步，听说这个手法效果好。
如果捏脊后，再按摩下肾俞、命门、涌泉穴，这样效果更好些。
捏脊最好采用三捏一提的方法，即捏三下提一下，效果最好了。天冷时，用取暖器放远一点照着后背捏，这样孩子就不会受凉了。要注意的三个问题：
1.早上空腹时捏最好，听说晚上捏容易上火。但是偶尔早上不够时间捏了，晚上可以补捏。2.正患有某些急性热性病的小儿，比如发烧、肺炎等疾病；以及患有某些严重的皮肤病而出现某些背部皮肤破损，或患有严重的心脏病、先天性神经系统发育不全、出血性疾病的患儿，不适宜做捏脊。发烧了是从上往下推脊柱，可以退烧。
3.次数问题，有时孩子不够配合，捏的过程中大人有时捏的不够好，这样只好捏多两遍，才能总体产生更好的效果。一直捏的好，每天捏5-6遍就可以了。
二.摩腹：按摩肚子是顺逆时针各按摩1-2分钟，饭后一个钟或空腹时都可以做。一天按摩几次，我一般是中午和傍晚回家后就开始给孩子按摩肚子，一天两次，然后才给他吃饭。
按摩时加点力，手掌贴在孩子肚脐周围，手不是单独旋转的，而是要带着孩子的皮肉一起旋转的。
按摩肚子有两个问题要注意：
1.大人手掌的温度一定要暖过孩子肚子的温度。孩子腹泻时，只逆时针按摩肚子，便秘时只顺时针按摩。平时保健是顺逆时针按摩次数一样多，可以数数或是看着秒针来按摩。2.如果是夏天天气热时，可以按摩肚子。如果天冷了，就不建议按摩了，这样容易让孩子腹部受凉。
三．晚上孩子睡觉前，帮孩子两脚心摩擦到发热，这样睡眠更好，对身体也好。孩子配合的话，或者用热水给孩子泡泡脚，每天一次，也有利于身体健康。
四.少吃寒凉的食物水果等，不吃冷冻食品，健脾的食物可以多吃点，饮食非常重要！很多孩子不舒服或是生病了多是因为饮食不当引起的。
五．多到户外玩耍、晒太阳，主要多晒后背。
以上说的这些方法坚持去做了，就可以把孩子脾胃调理好。不吃饭加按摩左手板门穴，每天一次，一次按摩300下，最少要有100下。胃口好了就可以不按摩这个穴位了。
父母有多用心，孩子就有多健康！
如果不懂怎样捏脊，可以百度找视频看，或者是看《小儿捏积疗法》这本书看，书配有光盘的，一看就会了。
如图
我的手法就是参照书本中冯老的手法，效果很好。缘缘老师写的一本小儿推拿按摩书：《小儿推拿专家教，捏捏按按百病消》里面的绿色推拿方法也很不错。
父母总说孩子怎么会有这么多问题，体质怎么会这么差，总会问有什么办法能解决。其实有一个万能的方法：那就是坚持给孩子捏脊+摩腹+注意饮食。慢慢的大家就会发现，我孩子这情况那情况减轻了或是没有了，身体抵抗力增强了，少感冒发烧咳嗽了，身体慢慢变强壮了。
2014若水
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