体育感想_体育欣赏感想

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体育感想

光阴似箭，岁月如梭。转眼之间，进入大学已将近半年的时间，大学体育课也伴随着我半年之久了。大学体育是本着发展丰富的体育活动，娱乐我们的身心，提高我们身体素质的原则。因此我很赞同也很喜欢体育课的开展。

因为转专业有幸进入了张军老师的心肺班。自从来到了心肺班，我发现比起力量班我更适合心肺班，心肺班强调的方面是我更加欠缺的，来到心肺班我感觉收获更大。心肺班主要锻炼的方向是心肺功能，通俗的讲就是耐力。我所在的课程时间是周一上午第一、二节课，这个时间段比较凉爽，而且早晨也是非常适合锻炼身体的时候。

体育课进行的形式是：老师先进行点名登记考勤，询问没到或者迟到同学详细原因情况，再整队进行准备活动的展开，活动筋骨，拉开韧带，热身为接下去的运动训练打下基础。我们课上的训练主要是围绕考试内容有针对性地展开的。首先我们先进行跳绳的运动，一组100个，一共轮流完成4组，接着再进行练习3步上篮的练习直到课程快结束的前10分钟，在进行慢跑以练习耐力加大肺活量。

张军老师风趣幽默，课堂氛围轻松，老师擅长同学们交流。我们课堂很愉快。体育老师在我心中的印象很好，他幽默风趣但又不失严肃认真。他对学生特别负责任，在公平的前提下，他测试每个同学的成绩，从中使学生有了运动的动力，增加了运动细胞，对成绩不好的学生，他特别对待，给其最大的提升空间

通过近一个学期的学习，我发现我更加爱运动了。由于以前学习的压力很少运动，感觉自己的体质下降了很多，通过体育课上的身体锻炼，以前容易患感冒的毛病也改了不少，使我的气质比以前好多了，体育运动带给我带来一种乐感。它会使我心情变得很愉快，身体的每个关节都得到舒展。

我在报纸上曾经看到这样的一个报道，人的创造力与认知风格有着十分密切的关系，倾向于分析性和逻辑性的称之为“左脑功能”性认知，而倾向于视--空形象性的非逻辑化的则称之为“右脑功能”性认知。科学研究表明右脑与人的创造能力呈正相关。体育的最大特点是充分利用各种感觉器官。在一定的时空内学习体育动作技术，完成这些技术动作需要敏锐的观察力、良好的记忆力和注意力、丰富的想象力和顽强的意志力，这些恰恰是由右脑的认知来完成的，这对我们充分挖掘体育教学对培养学生创造性思维的潜力提供了科学的基础。另外也让我们接受了优秀的中国传统文化，加强了我们的爱国热情。

生活总是在运动中流过的，运动的美好增添了生活的多姿，体育课使我懂得了很多，我相信我的生命会因体育而变得更好