认识自我 把握现在_认识自我把握自我
认识自我 把握现在由刀豆文库小编整理，希望给你工作、学习、生活带来方便，猜你可能喜欢“认识自我把握自我”。
认识自我 把握现在自我认知是对自己的洞察和理解，包括自我观察和自我评价。自我观察是指对自己的感知、思维和意向等方面的觉察；自我评价是指对自己的想法、期望、行为及人格特征的判断与评估，这是自我调节的重要条件。如果一个人不能正确的认识自我，看不到自我的不足，觉得处处不如别人，就会产生自卑，丧失信心，做事畏缩不前；相反，如果一个人过高地估计自己，也会骄傲自大、盲目乐观，导致工作的失误。因此，恰当地认识自我，实事求是地评价自己，是自我调节和人格完善的重要前提，也是大学生完善自我，不断提高自身综合素质的时代要求。
初入大学，大学生由于还残留有“依赖性 “、“理想化“、“盲目自信“等心理特征，他们面临学习生活的转折，必然会产生各种各样的矛盾与困扰，这就需要我们尽快去发现问题，解决问题，尽快的融入全新的生活圈，而这个时候我们可以发现每个人的问题不外乎以下几种：
一、自傲。自傲是过高估计自己的一种自我认知。自傲者以自我为中心，表现出很强的优越感，处处表现自己，对自身的长处无限夸大，炫
耀自己、对他人容易指责和怪罪，挑三捡四，盛气凌人。
二、自卑。自卑是由过多的自我否定而产生的自惭形秽的体验。有自卑
感的人轻视自己，过分看重自身短处，否定自己的长处或长处没有
足够的认识，因而常表现出胆怯、畏惧、怀疑、担心被人嫌弃和拒
绝，行为中采取逃避方式。
三、虚荣。虚荣是指追求虚假荣誉的一种心理状态。这种人把荣誉或引
起人们的羡慕、赞赏，作为一种生活目标追求，因而常常不择手段
地去猎取荣誉。这种人很注意别人对自己的评价，又嫉妒任何比自
己强的人，把别人取的荣誉视为对自己的竞争。
在这些情况下如何正确认识自我就显得尤为重要。首先、认识到自己是世界上独一无二的。世界上很难找到两片相同的树叶，更不可能找到两个相同的人，我们是世界上最伟大的自己。其次、学会调节自己的情绪 人们在生存和发展中，情绪总是伴随和影响着人们的思维和行为。因此，如何控制和把握自己的情绪，是每个人都关心的重要问题。最后、要自我激励 自我激烈是树立目标、排除干扰，并努力去实现它。人们本来就有人心的软弱，无论是多么大的伟人都是有与常人一样的缺点和错误，但是不同的是，他们善于战胜这种人心的软弱。人心软弱的一面是永远存在的，你要生存和发展，就必须每天都要进行自我激励，战胜人心的软弱。建立自信，自信心是影响事情成功的重要因素。另外，大学是集体生活，我们还要学会管理个人情绪、正确处理人际关系以及心理健康和自我意识的培养。
在正确认识自我之后，做好自己的人生规划是十分有必要的。西方发达国家一直比较重视人生规划的设计，许多国家的学校教育中早就有人生规划辅导这一课程。人生规划也是许多成功人士所做的一项主要内容。人生规划作为大学生进入社会前应做好的关键一环，理应得到我们的重视.记得一位哲人这样说过：“走好每一步，这就是你的人生。”中南大学湘雅医学院是一个大的百花园，我只是百花园里一棵不起眼的小草，可小小草有一个大大的理想，就让我在这里畅想一下自己的人生规划。在今天这个人才竞争的时代，人生规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器。作为当代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地？因此，我试着为自己拟定一份人生规划，将自己的未来好好的设计
一下。有了目标，才会有动力！
一、自我评估
小时候的梦想，从来就不曾遗忘，“勤奋努力，让我和我的亲人生活的幸福”，在这个理想的激励下，我不断的努力，当我遇到困难和挫折的时候，是它给了我力量和自信。对我将来的目标，不仅需要兴趣，还要学会宽容和真诚。一个人在社会当中总会遇上不能称心如意的事情，有些时候只有宽容才能愈合创伤的奇妙的效果，在宽容的过程中自己的心灵也会得到净化和升华。每个人都有自己的缺点，我会在成长的过程中克服自己的缺点，作一个乐观、开朗、自信、宽容、真诚的人。
兴趣：听音乐、外出散步、聊天，还有上网，旅游。喜欢娱乐、、阅读，喜欢看小说、散文;
性格：活泼、开朗、同时，具有自己独特的个性，不喜欢循规蹈矩，在一定范围内展现自我！
学识：基础知识扎实、自学能力一般
二、职业生涯环境
每一个人都处在一定的环境之中，离开了这个环境，便无法生存与成长。只有对这些环境因素充分了解，才能做到在复杂的环境中避害趋利，使我的职业生涯更完美。我国现在社会政治稳定，经济发展迅速，社会不断进步，科技不断发展。进一步的改革开放更将为经济发展注入新的生机和活力。科学技术是第一生产力，科技将成为经济发展的强大推动力，而我们就处在这个大环境中。我是护理专业的学生应具体分析护理专业所处的环境，护理专业对于我们来说是一种很有前途的产业，社会对护理专业的学生的需求越来越紧迫，这就为我们以后能找到适合自己专业岗位提供了条件,所以我们国家大量培养一批又一批护理专业的高等人才,许多人走上了适合自己的工作岗位,在护理这一领域有了自己的一席之地。从自我条件看，自己接受护理专业学习，能掌握有关的知识，为自己以后走向自己的工作岗位打下了基础。
三、设定人生目标
人生目标的设定，是人生规划的核心。
短期目标：通过英语四级，努力学习专业知识，学校开设的有关思想道德的课要用心听讲。特别是“马克思主义基本原理概论”和“毛泽东思想，邓小平理论和三个代表重要思想”以及 “形势与政策”，进入大学就等于进入半个社会，我们必须树立正确的道德观念，健康、积极向上的思想，让我们在学习的同时提到自身的素质与修养。
中期目标：找到合适的工作，为自己以后的工作积累经验和资本，能够有足够的发展空间。
长期目标：争取10年后成为行业管理层次的人。职业理想：理想是进入相关行业，从低层做起，最终实现自己的管理梦。人生理想：最大程度的实现自我价值，最终成为在社会上具有一定影响力的行业方面的专业人才
四、未来人生规划
根据自己的兴趣和所学专业，在未来应该会向护理管理方面发展。
（1）学历、知识结构：提升自身学历层次，从本科走向研究生，专业技能熟练。英语四、六级争取拿优秀、普通话过级，且拿到英语口语等级证书，开始接触社会、工作、熟悉工作环境。
（2）个人发展、人际关系：在这一期间，主要做好生活的基础工作，加强沟通，虚心求教。
（3）生活习惯、兴趣爱好：适当交际的环境下，尽量形成比较有规律的良好个人习惯，并参加健身运动，如散步、跳健美操、打羽毛球等。
人的一生是漫长的，更是变动的。国家政策的调整，外在条件的变化，家境的变迁，突发事件的出现，都会使我们的境遇变得困难起来。在艰难困苦面前，我们要以乐观豁达的心情直面人生；以艰韧不拔的毅力支撑自我；以正确的价值取向占据灵魂。把艰难困苦当成是一种磨炼，一种积垫和一种成熟。俗话说：“计划赶不上变化。”是的，影响人生规划的因素诸多。有的变化因素是可以预测的，而有的变化因素难以预测。在此状况下，要使人生规划行之有效，就须不断地对人生规划进行评估与修订。计划固然好，但更重要的，在于其具体实践并取得成效。然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑。不过，我觉得现在对自己已经有了明确的认识，对以后的人生有了一个详细的规划。至于过程的复杂性和道路的曲折我已经做好充分的准备去面对一切挑战。大学生现在有独立思考的能力，那么我们就要开始对自己的人生进行规划，的确，我们不能预知未来，我们也不能肯定自己将来会怎样，但无论外界怎样改变，我们都要做到万变不离其宗，计划会有调整，总体趋势不会变，这就是我们要做的规划。
