大学武术感想_大学武术心得

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自己在大二选修了大学武术，在一年的时间里总共学习了一套长拳和二十四式太极拳，虽说自己也好歹学了一年，但是自己的招式也只是花拳绣腿，只是样子货罢了。太极拳是我们这学期学习的内容，说到太极拳，其实太极拳蕴含着中国传统的道家文化儒家文化和佛学禅意。有较高的哲学境界，练习太极拳既可以学习我国的传统文化，也可以提升一个人的思想道德修养。太极拳的特点为体松心静，缓慢柔和，动作呼吸和意识的配合。打太极拳要求我们全身放松，意松体松，内外皆松。缓慢柔和是太极拳的重要标志，也是太极拳最重要的特点。太极拳的柔和是一种刚柔，柔中带刚，就是一种水的哲学！太极拳架势比较平稳舒展，动作要求不僵不拘，符合人体的生理习惯，没有忽起忽落的明显变化和激烈的跳跃动作。当然，自己学艺不精，学得了皮毛而已。其实，学武术最重要的不是他的招式，而是学习“武德”。俗话说的好“习武先习德”，“尚武不尚力”，这些正是中华武术最直接、最理性的精华。武术的抱拳礼就是一种“武德”的体现，右手抱拳，寓意尚武；左手掩拳，寓意崇德，以武会友。自己可以在大二选修到大学武术，自己还是很开心的，可以学习到中国的传统文化，对于“武术”这一国粹也有了更深的了解。相信自己在今后的日子里会认真体会武术的的精髓，去借鉴老一辈留下的武术成果，借助武术来锻炼自己的身心，武术在我们每一个人的心中不断地深化，不断的在人群中普及，武术是一种文化，我们作为中华民族的一员，我们要继承不断地发扬光大。