健康生活远离网瘾._健康生活远离网瘾
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健康生活 远离网瘾
亲爱的同学们, 下午好!众所周知现在网络遍布我们生活的各个 角落,那么谁能告诉我网络是好还是坏呢? 答案:是网络有利也有弊。无可厚非网络对人类的发展是有很大 的好处的, 但是网络也是一把双刃剑, 利用好了他就是英雄手里的宝 剑,是行侠仗义的神剑;利用不好他就是魔鬼手里的宝剑,到哪里哪 里就遭殃,是一把魔剑。所以网络是一把双刃剑,它有利也有弊。我 们上网,要发挥网络的积极作用,避免“网毒”的伤害!今天我们要演讲的题目是“健康生活 远离网瘾”。那么我们应怎样利用网络,发挥它的积极作用?
1、首先,以健康的心态把网络作为生活的补充,这样我们就可 以享受网络交往的诸多益处。
2、在网络交往中, 我们要注重浏览寻找与学习工作有关的信息, 学会“信息节食”。学会抵御不良诱惑。
3、我们要善于利用网络技术解决工作学习生活中的问题;帮助 他人解决一些困难,做一些对他人和社会有用的事情。
网络的负面影响
过分迷恋网上聊天、游戏或不良网的后果:
1、造成精神颓废,荒废学业;2,影响身心健康。影响人际交往;3,造成经济负担;4,影响思想道德观念趋向,有的走上违法犯罪道路。
“网痴”十大标准
1、下网后总念念不忘网事;
2、总嫌上网时间太少而不满足;
3、无法控制上网;
4、一旦减少上网时间就会焦躁不安;
5、一上网就能忘掉种种不愉快;
6、上网比上学更重要;
7、为上网宁愿放弃重要的人际关系和工作;
8、不惜支付巨额上网费;
9、对亲友掩盖频频上网的行为;
10、下网后有疏离、失落感。
实例:江西省南昌市 17岁的高中生在网吧玩游戏时,因兴奋过 度而猝死。类似悲剧的发生,在社会各界引起了强烈反响。面对网吧 的诱惑,还有许多涉世未深的学生身陷其中,不能自拔。
团队会后让我们沉思一下: 1.有哪些因素导致此悲剧的发生? 2.留给我们什么启示? 最后总结一下《我们青少年必须履行网络文明公约》
1、要善于网上学习,不浏览不良信息;
2、要诚实友好交流,不侮辱欺诈他人;
3、要增强自护意识,不随意约会网友;
4、要维护网络安全,不破坏网络秩序;
5、要有益身心健康,不沉溺虚拟时空。本次团队会到此结束,谢谢大家