心理健康课活动有感_听心理健康课有感心得
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心理健康课活动的感想
今天我们上了心理健康课,老师领我们做了好多游戏,在这个过程中,我们不仅收获了知识,也感受到了大家一起游戏时的快乐与开心。使我们大家彼此更加亲近,而且更加深了我们的同学情和友谊,这将是我们大家永恒的美好记忆。
开场的为自己鼓掌,让我认识到,在纷杂的生活中,不管是顺风还是逆境,我们要学会为自己鼓掌,挫折时给自己信心,让自己坚定的走下去;成功时要为自己喝彩,以激励自己不断进步。学会承认自己、肯定自己,看到自己的价值所在,培养自己的人格魅力,才会更好的发展自我!
在送人一朵赞美花中,我们都真诚的去赞美别人,用心去发现别人的闪光点。从中,我看到了沟通的重要性,无论是对人还是对事,我们都应该敞开自己的心扉,用热诚的心去面对一切,让我知道了在如今复杂的社会中,还是有美好的、真诚的情感围绕在我们身边,只要我们用阳光的心态去面对,那么一切都会明亮起来。每个人都不尽相同,每个人也都是优缺点的集合体,再令人讨厌的人也会有优点,我们要学会和自己不喜欢的人做朋友,适当的赞美正是这沟通的桥梁。赞美别人、快乐自己、温暖他人,一举两得的事情我们怎能不积极的去做呢!
紧接着我们在小纸条上写下自己的名字,然后是大家抽签,做你所抽到的人的保护者,为你的小天使默默的付出,去关怀和支持他,这样每个人都会体验到被呵护的感觉,我觉得这种感觉很幸福呢!不仅会增加自己的存在感,也培养了我们去主动关心他人的好习惯。这样我们的集体和我们所生活的环境就变得和谐啦!
无家可归的游戏教会我们怎样面对孤独,怎样去处理人际关系。当然,我还是认为做好自己最重要,有自己独特的风格就会用自己独特的个人魅力得到更多人的认可和尊重,才会有更多的好朋友。不过说到孤独,当人独处的时候,正是人自我反省、自我总结的好时机,在我们的一生中会有很多朋友陪伴度过,可是适当的独处也会让我们更加透彻的认识自己。总之就是找好独处和活跃的平衡点吧!
让我感触最深的还是信任之旅,曾经听说过类似信任之旅的游戏,却一直没机会体检,而今天我终于体会到了那种同学朋友间的体贴关怀和信任,给盲人带路,相互揉肩感谢是一种多么温暖的感觉,这不但传递了人与人之间的友爱、善美,更培养了我们的责任心和团队精神。如果你想走得快,那么你就一个人走,如果你想走的远,那么就和大家一起走。快不是目的,目的是看谁能走的远,这便体现了团队精神,集体主义的精髓。一个团队集体只有团结才能发展壮大,那么集体中的每一份子才会得到提高和升华,信任之旅让我更加相信,我们集体同学间的感情会更加深厚,我们的大集体会有一个更加辉煌灿烂的明天……
最后,我们以一首感恩的心为活动画上了圆满的句号,心怀感恩,那么世界才会充满爱,才不会让我们90后的这一代误认为社会的空虚和纠结,才会有一颗爱人爱己的心,去感受生活的温馨与美好。让我们能更阳光的去对待生活,充满激情的追逐梦想,扬起胜利的帆划向成功的彼岸!
最后的最后,我最感谢的就是老师,您精心的准备为我们提供了这样一个相互交流沟通,让我们能相知相爱的舞台,能让我们有这样一段美好的回忆,这是与您以及在背后用心为活动准备的组织者们的努力分不开的!我们会用实际行动证明,您的努力没有白费,我们都会健康向上,乐观开朗的成长……