机关趣味运动会_机关趣味运动会方案

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2018机关趣味运动会

1.三人拔河

参赛人数：3人（两男一女）

比赛规则：每个参赛队由3人组成进行拔河，三局两胜，胜队晋级，直至产生最终冠军。积分规则：第一名积10分，第二名积8分，其余参赛队积6分。

2.抛绣球

参赛人数：2人（一男一女）

比赛规则：(1)、接球者站于距抛球者6米之外的圆圈(直径0.5米)内用篓子接球;(2)、接、抛球者压或超过边界抛出或接住的球，不得计入成绩;接球者只能用篓接球，否则接住的球亦不得记入成绩;(3)、抛球者共抛出20个球，接球者篓内球数多者为胜;如有成绩相同者，进行复赛，直至决出胜负;积分规则：第一名积5分，第二名积4分，第三名积3分，其他参赛队积2分。

3.踢毽接力

参赛人数：3人（一男一女）

比赛规则：踢毽者围成圈进行踢毽，完成10个即为成功，同一个人不能连续两次接毽子，用除脚部以外或毽子落地即为失败，必须从新开始直至完成。

积分规则：第一名积5分，第二名积4分，第三名积3分，其他参赛队积2分。

4.托球跑

参赛人数：4人（两男两女）

比赛规则：乒乓球必须放在乒乓球拍的中间，不能用手固定，每个人每次只能托一个球，从起点到终点，再从终点返回起点，球不掉在地上为有效，如果球在托送途中掉到地上，选手必须回到起点重来。在规定的赛程内用时最少的参赛队获胜

积分规则：第一名积10分，第二名积8分，其他参赛队积6分。

5.纸衣往返接力

参赛人数：4人（两男两女）

比赛规则：将一张报纸贴在前胸，在奔跑过程中保持不掉，如果掉下重新捡起继续奔跑，跑到对面交给另一名同伴，以最短时间完成接力的参赛队获得胜利。

积分规则：第一名积10分，第二名积8分，其他参赛队积6分。

6.双腿夹球接力

参赛人数：4人（两男两女）

比赛规则：将球放在两膝上方用劲夹住，走到对面终点处，将球交给对面队友，循环反复至全队结束，时间最短的参赛队为胜。(1)：必须从起点线后起步。(2)：如中途皮球脱离须在原地把球拣起夹好后继续比赛。(3)：双手必须放至身体两侧，不可用手扶球。

积分规则：第一名积10分，第二名积8分，其他参赛队积6分。