我的退休生活_退休后的生活

2020-02-29 其他范文 下载本文

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我的退休生活

光阴如梭,退休已经快一年了。退休后,虽然没了上班时的紧迫感和工作压力,但生活仍然过得很充实,我慢慢发现不上班的日子真是舒服,身体和心理都得到彻底的放松。并没有感觉到生活有什么不适应,只是生活的方式和节奏有所变化而已。一段时间下来,感觉生活充满乐趣,过得很乐呵。在这里我把退休以来的两点感受与大家交流分享。

一、积极参加体育锻炼。

健康是幸福的本钱,只有身体健康才能享受幸福晚年。每天清晨骑行在幽静的田间小道,呼吸新鲜空气,感觉特别舒畅。坚持骑自行车的效果是很明显的,今年体检各项指标明显好于以前。骑车不仅锻炼了身体,也结交了不同年龄的朋友。

二、保持年轻人的心理状态。

每天睡到自然醒,然后吃早饭,收拾屋子,洗衣服,看电视。午餐一般很简单,但零食吃得比以前多了。下午要么看电视,要么小睡一觉。然后就是开始琢磨准备

晚饭。晚饭比上班的时候吃的像样多了。现在和之前工作的状态不同了,有更多的时间来体验,享受生活。总之,我们要善待每一天,快乐生活,阳光生活,积极生活,健康生活。

我的退休生活[全文]

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