趣味运动会项目_趣味运动会项目介绍

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单人项目

1.懒人骑自行车

项目简介：自行车在规定的跑道上行驶，看哪辆自行车行驶的速度最慢，谁就是获胜者。

项目规则：（1）参赛者单脚触地；（2）压线均为犯规。

2.双腿夹球接力

项目简介：将球放在两膝上方用劲夹住，走到对面终点处，时间最短者为胜。

项目规则：（1）必须从起点线后起步；（2）如中途皮球脱离须在原地把球拣起夹好后继续比赛；（3）双手必须放至身体两侧，不可用手扶球。

3.单人跳绳比赛

项目简介：参赛者可以自由选用各种单人跳法。参赛者每跳跃一次摇绳一个回环（一周圈），记录一分钟跳绳次数，次数多者胜利。

项目规则：（1）比赛时间1分钟；（2）比赛过程中如跳绳拌脚中断，除该次不计外，可继续跳绳，连续记数；（3）如绳子断开可以补测一次。

团体项目

1.摸石头过河

项目简介：比赛开始前，参赛队员立于起跑线后的第1块河石（可用纸板代替）上，手持第2块河石。裁判发令后，队员依次将河石踩在脚下交替向前行进。赛程（根据场地大小而定）。以最后一名参赛队员的任一脚踩在越过终点线的河石上为计时停止，用时少者名次列前。项目规则：（1）脚踩在地下则为犯规，应从自己起点重新开始；（2）每队3-5人为宜，用时最短的队伍获胜。

2.螃蟹赛跑

项目简介： 一次5组同时比赛，成纵队站在起点线。听到预备信号时，同组两人背对背用躯干夹抵住一篮球。听到开始信号后，两人像螃蟹状横着向终点线跑去，先完成的3队获胜。项目规则：（1）听到开始信号夹好球后方可离开起跑线；（2）中途球落地，必须从落地处夹起才能继续进行；（3）抱球跑者取消比赛资格。

3.仙人指路

项目简介：一组两人，其中一人被蒙住双眼，另一人负责指引道路。只能通过语言沟通，不能搀扶。被蒙住双眼的必须按照比赛设定的路线，越过路障。如在行进过程中碰到路障，每碰一个路障时间加十秒，在最后计算时间时计入总时间，比赛以用时最短为获胜。