自我概念_自我的定义

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自我概念：自我是个人关于自身的认识和观念。归根到底是人们的反身意识，即以自身为对象，形成对自身的看法和观念的问题。

自我觉察：即自己把自己当作考察对象，认识自己的一切，包括生理状况、心理特征、增资我的目标、自己与他人的关系等。

自我觉察强调过程，而自我概念更强调通过自我觉察过程形成起来的相对稳定的状态。主体我表示自己认识的自我，主动的体验世界的自我；客体我表示人们对于自己的各种各样的看法，如人的能力。社会性和人格特征以及物质拥有物等。

詹姆斯把客体我分为物质我、社会我和心理我。这三个因素都包括了自我评价、自我体验和自我追求等侧面。

物质我是指与自我有关的物体、人或地点，包括自己身体的各个组成部分，以及自己的服装。家中的亲人、家庭环境等；

社会我是指我们被人他如何看待和承认，包括我们给周围人们留下的印象、个人的名誉、地位，以及自己在所参加的社会群体中起到的作用，社会我在很大程度上更取决于我们所扮演的角色，不同的社会情境中，我们的自我是不一样的；

心理我是我们内心自我，他有一切自身的心理因素构成，包括感知到的智慧、能力、态度、经验、情绪、兴趣、人格特征、动机等，都属于心理我的组成部分。

詹姆斯认为，三种客体我都接受主题我的认识和评价，对自己形成满意或不满意的判断，并由此产生积极或消极的自我体验，进而形成自我追求，即主题我要求客体我努力保持自己的优势，以受到社会与他人的尊重和赞赏。

罗杰斯的自我差距理论，即现实自我与理想自我之间的差距。

霍妮的自我分为真实自我、理想自我、现实自我。这是纵向的划分，而詹姆斯的则是横向的划分。

阿德勒指出，“活动程度”影响着个体心理发展水平。所谓活动程度，是指每个人活动的范围和形式。