游戏:快快跳起来_双脚跳与快快跳起来
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8.游戏:快快跳起来
教学目标:
1.发展弹跳能力,增强身体素质。
2.培养学生协同配合能力,提高整体合作意识。教学重点:
按规定动作跳起、过绳。教学难点:
增强互相配合能力,提高协调性。教学过程:
一、课前准备
1.列队报数,师生问好。2.宣布本节活动内容及要求。3.队列队形练习:(1)向左、向右、向后转(2)齐步走
二、教学新课 1.讲解游戏方法:
将游戏者分成人数相等的四队,各成一路纵队间隔2—3米,前后相距1米左右。各队前两人各持跳绳一端面向本队队员站在队前。
听到发令后,持绳队员共同持绳向队尾跑去,各队队员依次迅速跳起来,使跳绳从脚下通过。持绳队员跑到排尾后,第一人留下站在队尾,第二人则持绳跑回排头与第三人一起持绳继续向排尾跑去,如此依次进行。每个人都做过持绳人后,以先跳完的队为胜。
2.游戏规则:
(1)发令后才能开始比赛,必须按规定的动作跳起过绳。(2)持绳队员必须持绳两端在本队两侧同跑,如中途有一端脱手,必须从脱手地点重新拉好绳再继续跑。(3)短绳必须保持一定高度,不得过高或过低。3.组织学生游戏,强调注意安全。
三、结束本节 1.宣布游戏结果。
2.激励评价,鼓励学生开展合作学习,提高协调能力。3.组织学生下课。
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