自行车旅游与休闲_步行和自行车交通
自行车旅游与休闲由刀豆文库小编整理，希望给你工作、学习、生活带来方便，猜你可能喜欢“步行和自行车交通”。
论自行车旅游与休闲
摘要：休闲作为都市现代人越来越追捧的一个词，趁着工作之余大家都会选择各种各样的休闲方式来放松心情，然而受经济等因素的限制，自行车旅游越来越受人们亲睐，自行车这种燃烧脂肪代替燃烧汽油的运动不仅环保而且锻炼身体，进一步彰显了休闲的主体性、体验性和生态性。
关键词：自行车 旅游 休闲
一、自行车旅游与休闲的起因
（一）近年来,随着全球气候急剧变化,国内民众环保意识的高涨,自行车旅游作为一种
健康、绿色的旅游方式被高度推崇,选择燃烧脂肪而不是燃烧汽油的出行方式,势必成为
未来旅游发展的主要形式之一。
（二）休闲消费是人们在满足基本生活消费之后发生的一种旨在追求享受和发展的高层次消费，但是受到预期收入的限制，自行车旅游以其廉价方便、亲近自然备受人们亲睐。
（三）近年来，骑自行车旅游已经成为一种时尚，越来越多的城市人加入到了这个行列。是什么原因使大家这样投入，因为它远离了城市的喧嚣，既省钱、健身又环保、刺激。一路上，想停就停，想走就走，随心所欲，不受任何限制，既自由又方便。旅行途中，不但可以游览名胜古迹、名山大川、考察地形地貎、人文气候、风土人情，还可以置身于没有污染的大自然中间，品尝各地的美味佳肴，吃到纯绿色的瓜果食品。
（四）自行车运动与其它任何运动强身健体的原理基本相同。可以增强心肺功能防止高血压和血管硬化的产生，是克服心脏功能毛病的最佳器械之一。最突出的优点是相较
于其它运动，如跑步、爬山等，更加平和，易于持久，能够适应的人群更加广泛。
二、自行车与旅游的新趋势
自行车与旅游的结合是当今自行车发展的必然趋势，旅游业涉及面广，客源市场广
阔，而自行车又提供了一个最具潜力和盈利空间的旅游产品。
（一）1自行车旅游对消费者有很强的吸引力，休闲经济、体验经济的深入发展，促使
自行车以其独特的运动魅力和经济价值逐渐成为休闲旅游经济的主要角色。随着闲暇时间的增加和人们对健康的追求，现代人已经不再满足于观光旅游这样的初级旅游方式，而观光、运动、娱乐、度假相结合将成为人们普遍接受和追求的旅游度假方式。自行车旅游正好满足了广大消费者的需求，成为休闲旅游经济中最活跃的因素。
（二）现代旅游开始由观光旅游向休闲度假旅游过渡，它对维护生态、保护自然环境
也非常有益。自行车旅游俨然已经成为一种文化，由于它的经济、环保、锻炼身体，自行车旅游这个绿色健康的新型休闲旅游方式越来越受广大人民群众的喜爱。
三、自行车旅游与休闲的的现状及问题
（一）随着旅游业的迅速发展，人们已逐渐把自行车旅游作为一项专项旅游活动。自1 吴钊.体验经济时代的六大消费趋势[J].商业研究，2003（24）：15.12012年12月5日
行车旅游在中国已经成为越来越普遍的现象，特别是进入夏季和秋季，天气晴朗，路上的自行车旅游人群达到顶峰时刻。再加上自行车旅游本身的魅力，以及最近强调绿色环保旅游的概念，使自行车旅游越来越成为人们关注的焦点。从最初的单车旅游，到现如今的成团结队自行车旅游，从最初的周边出行，到现在的远距离旅游，远的甚至达西藏，自行车旅游的发展已日渐完善，规模日渐壮大，也越来越专业化。
（二）自行车旅游虽具备了良好的发展条件，但也存在着不少问题。
1对自行车旅游正确认识，它的不安全系数较高，产生运动性身体不适和疼痛，甚至疾病的可能性，疼痛的部位和种类也比其他运动较多。大部分自行车旅游者缺乏良好的车技和自行车手语能力，不能够正确认识道路的等级与标识，缺乏安全避让汽车的技巧。
2、不适合骑自行车长途旅行的人群，这个群体主要是指患有以下几种疾病的人。
（1）患心脏病的人。这些人忌做任何剧烈运动，其中包括兰球、足球、乒乓球、羽毛球、跑步、爬山等等，而骑自行车旅游就属于剧烈运动的范围。这些人在剧烈运动的时候，会加重心脏的负担，并且发病非常突然，极易发生骑行事故。
（2）血压高的人。这些人在骑车的时候，特别是速度很高的情况下，有突发脑溢血的危险。
（3）患癫痫病的人。这些人如果在骑车时突然发病会有很大的危险。
（4）做过脑部手术的人。这些人有发生癫痫病的潜在可能。
（5）患闭塞性脉管炎的人。这些人在长时间骑自行车的过程中会引起腿部，主要是小腿和足尖的疼痛。如果出现了这种情况，步行都是很困难的。
（6）孕妇。由于身体不灵活，在骑行的过程中存在着极大的安全隐患。
3自行车旅游，顾名思义，当然以自行车为主，但大部分自行车旅游者却只知道准备自行车，忽略了其他小的但十分重要的装备，缺乏头盔、自行车服装、鞋、护眼镜。
4自行车旅游中，自行车扎胎、刹车不灵等问题时常发生，但大部分爱好者缺乏保养维修的技术，甚至没有配备一套维修的工具，存在极大的安全隐患。
四、对自行车旅游与休闲的几点建议
（一）在骑自行车进行长途旅行的过程中，组成骑游团队比一个人单独出游，优越性是显而易见的。一个人出游，在途中遇到困难或者发生危险，无人救助。特别是在途中遇到歹徒和发生事故时，尤为突出。所以最好不一个人单独长途出游，组成团队的人数以四至六人最合适。
（二）组成团队之后，应该推选出队长或者叫领队，形成团队核心。队长的作用主要是协调旅途中所发生的各种问题。其他队友必须服从队长的领导，自觉维护团队的利益，协助队长完成全部旅程。队友之间一定要团结互助，共同克服旅途中所遇到的任何困难。产生意见分歧时，要服从队长所做的决定。出行前最好签署《安全旅行协议书》。
（三）出行前应准备充分，具备良好的车技，熟悉交通规则和避让技巧，学会如何维修保养自行车，小药箱和简易医护包是必不可少的。
（四）避免走夜路，不得已走夜路时一定要有照明。
参考文献：
2012年12月5日
【1】 吴钊.体验经济时代的六大消费趋势[J].商业研究，2003（24）：15.【2】骑自行车旅行的知识
【3】湖南高尔夫运动和高尔夫旅游的发展分析
2012年12月5日 3
历史文化与旅游学院2011-2012年旅游与休闲期中作业08历4108024029沈秋红读书笔记之瓦尔登湖合上《瓦尔登湖》墨绿色的封面，一股清凉的湖水已然汇入心间，澄澈见底，将心境荡涤得......
摘要在中国旅游近30年的发展中，导游行业为整个旅游业的发展提供了强大的推动力。 导游作为集多种社会性质及角色为一体的职业，需要多方面的能力支撑。真正的好导游，无论在知识......
休闲农业与乡村旅游全国各地的发展实践证明，休闲农业与乡村旅游的发展不仅可以充分开发农业资源，调整和优化产业结构，延长农业产业链，带动农村运输、餐饮、住宿、商业及其他服务......
休闲旅游策划与营销1、2013年10月1日起，实施《中华人民共和国旅游法》2、人类旅游发展方向：旅游需求个性化、旅游需求多样化、旅游需求高档化3、近代中国旅游活动始于出境旅游......
休闲农业与乡村旅游全国各地的发展实践证明，休闲农业与乡村旅游的发展不仅可以充分开发农业资源，调整和优化产业结构，延长农业产业链，带动农村运输、餐饮、住宿、商业及其他服务......
