中班体育游戏+++跳跃沼泽

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中班健康 跳跃沼泽

活动目标：

1、能积极参与体育活动，体验成功带来的乐趣。

2、激发对跳跃运动的兴趣，发展立定跳远的能力。

3、能遵守游戏规则，学习轮流等候。

活动重点：练习挥臂向前跳，感受挥臂向前跳的带动力。活动准备：呼啦圈若干、软垫 活动过程：

一、热身活动

带领幼儿做摆臂、扩胸、扭腰、屈膝、转脚腕等热身运动。

二、活动展开

引导幼儿了解“沼泽“和沼泽地中的求生方法。

沼泽是由于森林中树木很茂盛，有的地方阳光照不进来，下雨的时候就会有积水，土壤中就积累了很多的泥，这样有水又有泥的特殊的湿地就叫沼泽。如果不小心掉到沼泽里面，千万不要挣扎，要采取平卧姿势，慢慢游到安全地带。

带领幼儿模仿“跳过沼泽地“，练习立定跳远的能力。教师讲解并示范正确的跳的方法，然后幼儿分组进行练习。

三、游戏《跳跃沼泽》

教师：下面我们要跳过沼泽，刚才讲过沼泽十分危险，所以我们要跳到石头上，如果跳到石头外面就算淘汰。

规则：幼儿分成四队，每队中分别站在起跑线上的第一名幼儿先从垫子上用毛毛虫爬爬过去。然后跳到依次摆好的呼啦圈里面，按顺序跳完所有的呼啦圈后立即返回，下一名幼儿继续进行。哪一队最先完成即为获胜组。动作要领：

（1）毛毛虫爬：手背后、腿并齐，使用肩部力量、腹部力量往前爬。（2）跳的要求：双脚并拢——双腿弯曲——双手前后摆动——上脚蹬地向前上方跳起——双脚落地。

活动结束：教师总结，带领幼儿做放松活动后带回教室。