华夏中学第一届趣味运动会比赛规则_趣味运动会比赛规则
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华夏中学第一届趣味运动会比赛规则
1.二人三足跑:(2人)器械:绳带 裁判：2人
参赛者并排站在起跑线后，用绳子将二人的内侧腿捆好。比赛开始，二人向前跑出，绕过标志物返回以先到达终点者为胜。规则:必须向前走跑，不得跳跃。
2.三人四足: 器械:绳带 裁判：2人
参赛队员并排站在起跑线后，用绳带将相邻两人的小腿绑好。比赛开始，全队协同向前跑出，以全队都通过终点且用时少的队为胜。参赛者并排站在起跑线后，用绳子或跳袋将二人的内侧腿绑好。比赛开始，二人向前跑出，绕过标志物返回将跳袋交给后面同学，依次进行。以各队完成先后判定名次。规则:必须向前走跑，不得跳跃。3袋鼠跳: 器械:跳袋 裁判：2人
参赛队员成一路纵队站在起跳线后。比赛开始，第一人站在跳袋内，手提跳袋的带子向前跳出，绕过标志物返回，依次进行，以先跳完的队为胜。
规则:(1)必须绕过标志物。(2)队员若摔倒必须在原地起来，重新再跳。(3)队员双腿必须套入麻袋内，双手必须拉住麻袋口，中途若脱手必须原地拉起麻袋口才能继续行进，否则取消比赛资格。
计时：从裁判发令开始计时，至参赛队员躯干触及终点线垂直面的瞬间止。时间最短者为胜
4、定点投篮:(男、女各 2人)器械:篮球 裁判：2人 每队 2 名队员，手持篮球站在罚球区罚球线后.，比赛开始，每人投5个球，最后以 人投中总数判定名次。参赛人员：基本以团体为单位参赛
比赛规则：（1）手持篮球站在罚篮线处投篮（2）如出现两队进球数相同实行加时赛，直到分出胜负。
5.两人背对背夹篮球跑比赛(男、女各2人)器械：排球 裁判：2人 规则：名同学为一参赛组(男女不限)，2人背对背家夹住篮球横向向前跑，途中如出现掉球现象，捡起球后从起点开始继续比赛，在比赛期间2人只可以用背部接触篮球，如发现用手托球等现象将作违例处理，长度为30米。
6.仰卧起坐(男、女各 2人)器械:体操垫
裁判：4人
以30秒为单位每队
2名队员，仰卧垫上，屈腿，大小腿夹角90度，双手抱头。比赛开始，学生们做仰卧起坐，肘关节触膝关节，最后以2人总成绩决定名次。
7、跳绳：(男、女各 2人)器械：跳绳 裁判：4人
以30秒为单位，按跳绳下数决定名次
8．插秧收割(男、女各 2人)器械：空水瓶，小红旗 裁判：3人
比赛方法：
1.每队2人，占用两条跑道。
2.裁判员发出“预备”口令后，每名学生手持面小旗站在起点后做好准备姿势。
3.比赛开始后，队员跑进途中把5面小旗分别插进个空瓶内，每个空瓶只限一个小旗，用时少者名次列前。比赛规则：
1.队员必须把面小旗逐一插入个空瓶中，如瓶倒旗未插进，必须把瓶在原处扶起，捡起小旗重插。2.如未按规则进行，判为犯规，成绩无效。
9, 拔河:(男女各10人)器械:拔河绳 裁判：2人
在场地上画三条平行的短线，间距1.5米，中间的为中线，两边的为“河界”。拔河绳中间系上一根红带子为标志带。将拔河绳垂直于中线，放在场地的中间，并使标志带对准中线。双方队员分别站在“河界”后拔河绳两侧，对面间隔站立。裁判鸣哨后双方一起用力拉直到把标志带拉过本队“河界”的为胜。
一、竞赛日期：2012年5月25日下午
二、竞赛地点：前操场
三、参赛单位：六年级至八年级
四、竞赛办法：华夏中学第一届趣味运动会比赛规则。
五、竞赛项目：（1）两人三足（2）袋鼠跳（3）30秒仰卧起坐（4）（5）30秒跳绳（6）插秧收割（7）两人背对背夹篮球跑夹篮球跑比（8）定点投篮（9）拔河和三人四足为团体项目。
二、计分奖励办法：
1、各单项按成绩取前三名，按3、2、1计分。
2、接力和拔河集体项目按6、4、2计分。
3、个人单项取前3名给予奖励。
三、报名办法：
1、集体项目：男女合队项目男女生各半参赛；三人四足项目男、女生不得少于3组人也不得多于3组。
2、拔河每队出二十人男女各占一半。
3、其余单项每项限报两组，每人限报三项。
四、报名日期：报名单一式二份，报名稿交教务处，上交。
5月25日之前
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