乒乓球的学习的认识与感想_学习乒乓球的心得体会

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乒乓球认识与学习心得

在没有学习乒乓球之前觉得乒乓球离我挺遥远的，唯一知道的与乒乓球有关的就只有两个名字——邓亚萍和孔令辉，我们国家的世界乒乓球冠军，仅此而已。

但在学习乒乓球之后，对它产生了些许兴趣，因此，对它做了一些了解。乒乓球起源于英国，欧洲人至今把乒乓球称为“桌上的网球”，由此可知，乒乓球是由网球发展而来。19世纪末，欧洲盛行网球运动，但由于受到场地和天气的限制，英国有些大学生便把网球移到室内，以餐桌为球台，书作球网，用羊皮纸做球拍，在餐桌上打来打去。乒乓球运动的广泛开展，促使球拍和球有了很大改进。1904年12月，乒乓球运动从日本传入中国。开始是由上海一家文具商从日本购回一些乒乓球器材，并在店内作表演，于是买乒乓球、打乒乓球的人逐渐增多，各大城市也先后推广了这项活动。当时的乒乓球拍是木拍，板面光滑，很难使球产生旋转，所以打法只有推挡和抽球两种。由于我们中国人身体灵活，行动敏捷，我国在乒乓球比赛上连连打出好成绩，乒乓球成了我国的国球。并且乒乓球在我国有一段佳话，即“小球带动大球”，1971年4月6日，根据毛泽东主席的决策，中国乒乓球协会邀请在日本参加第31届世乒赛的美国乒乓球代表团访华。4月10日，美国乒乓球代表团抵达北京，成为 第一个到中华人民共和国访问的美国代表团。中美外交关系也被“乒乓外交”敲开了大门。

记得上第一节乒乓球课的时候，老师让我们自由练习，仅仅一个多小时，我就满身大汗，第二天大腿酸痛，之前我以为大乒乓球只有手臂会酸痛，没想到乒乓球会起到让你全身得到锻炼的效果，所以，乒乓球多么不可思议，学习乒乓球让你更健康。一段时间的乒乓球学习让我在乒乓球中也有了一点小感想。首先，学习乒乓球要有坚持不懈的精神。对于初学乒乓球的人，乒乓球是一项单调无聊的运动，一直都是接球捡球，重复着，难免无聊，所以，这需要有坚持不懈的精神去练习乒乓球。其次，在技术上也有一些小的体会。打乒乓球市用手臂出力而不是手腕，如果用手腕会控制不好方向。另外，在刚开始学习打乒乓球时，必须要保持姿势动作的正确，如果一开始大乒乓球是姿势不标准甚至不正确，会影响到后续的发展。只有在正确的姿势下，才能使进退从容攻防协调。还有，一个容易被忽视但是很重要的技术是步法。脚步的移动对于大乒乓球来说相当于基地，只有步法到位了，才能发挥好上身和手臂的技术，如果步法不到位，其他技术在熟练那也是徒劳。

这些便是我学习乒乓球以来的认识一感想。