团 队 拓 展 训 练_团训带领技巧

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团 队 拓 展 训 练

----有感

最后一个训练项目结束的那一刻，我的眼睛真的湿润了，热泪在眼睛里直打转，但是我在告诉我自己，我是男人、我不能哭出来。

短短两天的拓展训练结束了，但留在我们心里的震撼却是永恒的。回顾在训练中受的挑战和磨练，感受颇深。这次训练，是一次身心的大洗礼，是进一步推动我全力以赴作好各项工作的动力。它不仅仅是一种简单的训练，而是一种文化、一种精神、一种理念；同时也是一种思维、一种考验、一种气概。

拓展训练的最后一个科目是《毕业墙》也叫求生训练，也是我们完成的最后一个项目，全体队员共同参与，也是团队精神的升华。当我们面对4.3米的高墙，教练告诉我们“为了全体队员的“生存”所有人员在没有任何辅助条件的同时，必须在规定的时间内到达最高点时，最后的科目我将以最严格的要求你们，也是考验你们的时候，在做这个项目的时候不准说话，一人说话这个项目重来”，并提出安全事项。

开始了，有些同志他们用自己并不坚实的肩膀，身材并不高大身躯为大家搭好了人梯的一瞬间，我又一次被震撼，第一次我们上去了三个人，有人说话了，教练听到了、“有人说话重来”，并把主动做人梯的同志叫了出来、说到“没有人是随便给你们践踏的”你们想想在你们往上爬的时候有人在上面提你、有人在下面送你是什么感受。第二次开始了，我主动做了人梯，轻的有一百二三十斤，重的有一百七八十斤从我瘦小肩膀踩上去，到最后只剩下了我和另外一个做人梯同志，我们相互打手势都让对方先上去，最后他（在学习的时候XX点他的名、我才知道他叫XX）还是被我咬紧牙关硬推了上去，上面的同志拉住他，我抱着他的脚上去了，上面的同志使劲的拉，我死死的抱住他的脚，最后完成了任务，教练把我们做人梯的7个同志叫了出来，让我们围成一个圈，撩开了我们的肩膀，我的心灵深处又一次被震撼了，有的被皮鞋踩的鞋印都还在，有的被踩才血青了，有的肿了，我的也被踩破了皮，教练说道、“他们几个是最值得尊敬的，是值得我们学习的，在你们最需要的时候他们主动站出来做人梯给你们踩，人生也一样。”在那一刻、我热情的泪水在眼里打转，更多的是感动。敢为人梯的牺牲精神。同时，使大家认识到个人的成功，永远基于团队的成功，感受到了浓厚的团队氛围所激发的高昂斗志，感受到团队精神的伟大，感受到团队给与每个人的巨大鼓舞和关爱，感受到团队精神的培育是对每一个管理者的要求。我们所做的有人能明白。两天的野外训练、虽然身体上有些疲劳，但是更多的是收获，拓展训练已经结束，但是在训练中的每一个细节，仍在我的记忆中反复的回荡。拓展训练让我有了很多真实的感想和感悟，虽然仅仅只有短短的两天，但是，使我受益非浅。使我懂得了团队的真正含义，懂得了团队合作是一种工作态度的实践和应用，每一个团队，为了共同的目标，需要全队每一个队员的共同努力，齐心协力才能到达胜利的彼岸。令人难忘的两天结束了，我想了很多很多，我想这次锻炼的不光是我们的身体，更重要的是我们的灵魂。我想起教练带领我们做的一个游戏，给它起名为《信任背摔》，当一个人站在台上大声的呼唤：我需要你的帮助？所有队友高声回应：请相信我们！所有的人伸出他们的双手，这时，不论你的身躯高大还是瘦小，不论你倒向何方，在你倒下的那一刻，都会有一双温暖的手，将你托起！这个游戏教会我们，要学会相信与信任，相信每一个人都有一颗善良的心，在你遇到困难时，他们都会给予帮助与理解，只是每个人的表达方式有所不同。工作中，由于某种原因，上级在责问你时，你不要有不快与懊丧，请你相信，他可能在追求完美，他也希望在人生的道路上，你能坚定的走好每一步！当你的下属，因某种原因，工作有偏差时，请你相信他，他可能已经尽全力去做了，只是他理解问题的方式可能与你不同。请相信你的同事和朋友，不要轻易的评论你的前者及同伴，脚踏实地的做好本职工作。拓展训练，虽然使人们的身体筋疲力尽，但是，它给了我一次终生难忘的经历，更给了我一笔宝贵的精神财富！懂得了什么是团队，什么是沟通，什么是协作，懂得了怎么加强彼此了解和沟通。懂得了团结协作、互相激励，挑战自我，也让我学会了换位思考。也让我知道，人要时刻有一颗感恩的心，感谢领导给予了我一次锻炼、学习的机会、感谢队友在整个过程中的宽容与理解、感谢教练让学习成为一种快乐、感谢你们让生活成为无尽的探索、感谢你们让我懂得了真诚与信赖、感谢你们让我知道只要付出就会有收获、感谢所有……！

2011年10月15日

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