中班健康活动名称：动一动我们的身体_中班健康活动名称

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活动名称：动一动我们的身体 活动目标：

1、感知身体的灵活性，锻炼身体的不同的部位。

2、让幼儿尝试各种新的动作，可独立或合作完成动作要求，发展幼儿合作和创新能力。

3、在活动中让幼儿体验游戏带来的快乐，培养合作互助的精神。活动准备：

音乐磁带、、呼啦圈若干 活动过程：

一、热身运动《小飞行员》

幼儿边说儿歌边做小飞机飞行动作进入场地，利用呼啦圈活动身体各个部位。（1）检查机翼-----双手伸平，上下晃动；（2）检查机身-----双手叉腰，府背（3）检查航情-----体转活动（4）给飞机加油-----曲臂扩胸

（5）小飞机试飞-----双手伸平，向上跳

二、幼儿探索新玩法，教师启发引导。1．幼儿自由分散玩

2.教师：这是一个“魔圈”，能让我们的身体各部分可以做很多动作。

3.教师提问：“你是怎样玩的？请你坐一坐，大家试一试。”如：钻山洞、拉力器、划船、碰碰车

4.幼儿大胆展示自己的玩法。师生共同小结：我们的身体可真棒，身体每个部位都很灵活。

三、幼儿边学玩法边讨论

1.教师：“我们的身体各部分可以做很多动作，找出两个较难的动作进行练习。如：拉力器（双脚蹬魔圈一端，手拉魔圈另一端，用力蹬拉）、跳钻圈（用跳绳的方法，做连续跳钻圈的练习）。2.个别幼儿示范，教师讲解动作。3.请全班幼儿练习动作。

四、进一步引发兴趣，启发幼儿合作游戏。

1.幼儿以小组的形式相互合作进行探索练习，创编更多的玩法。如：跳连环圈等。2.进行小组比赛

五、小结：“我们的身体真灵巧，会做那么多有趣的动作，还能脚不沾地做高难度动作，所以我们要爱护身体的每一部分。”

结束：“我们的身体累了，该休息了，现在回家吧。”同幼儿一起走回活动室。