青春无悔,魅力无限_励志演讲稿青春无悔

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北语研究生 “青春无悔，魅力无限”校际趣味运动会

活动背景及目的有人说青春是一首歌，一首充满朝气的歌，它奋发向上，斗志昂扬；有人说青春是一张面孔，一张充满自信与欢乐的面孔；有人说青春是一条路，一条充满鲜花和掌声的路，它的前途明亮，前程似锦；有人说青春是一轮朝阳，一轮充满阳光与温暖的朝阳，它激情飞跃，如火蒸蒸日上。我说青春是我深藏在心底不变的旋律，悠扬，缓慢而又漫长，托出自我人生，展现自我风采。鉴于我们正值青春的韶华，满怀激情与活力，为自己的理想而拼搏奋斗之际，我们开展了本次以“青春无悔，魅力无限”为主题的趣味运动会。

本次趣味运动会的宗旨在于增强参赛运动员的凝聚力，展示出新时代大学生的蓬勃朝气和竞技热情。弘扬阳光精神，增加团队凝聚力，在这个充满活力与光明的时代，有挑战才有财富。本次的趣味运动会也会丰富参赛同学的课余生活，给每一位同学展现自我的机会。在学习之余好好锻炼身体，注意各种才能的挖掘、培养与展示，同时增加同学之间、学院之 间 ,校际之间的交流、并促进友谊，为美好的研究生生活留下灿烂辉煌的一笔财富。

比赛规程

（一）比赛时间和地点

比赛时间：2014年11月21日（周五）下午1点半---4点半 比赛地点：北京语言大学田径场

（二）比赛项目

1.数量大比拼：青蛙过河，踩气球

2.速度大对决：旋转乾坤，激流勇跑，心心相印，滚雪球 3.淘汰我来赛:萝卜蹲，适得其反

（三）报名资格及办法：

报名资格：在我校注册的所有中国研究生、博士生研究生和外国研究生。周边高校有意愿参加此次运动会的研究生。

组队方式：10人一组，一组中5名男生，5名女生（可根据实际报名情况调整）

报名办法： 校内报名：

个人报名，不限男女。发短信注明“姓名，性别，学号，联系方式”。校外报名：

周边各高校可以通过各自学校外联部与北语校研会外联部沟通报名 报名联系人：

校内报名：田培园：***

吴艳茹：*** 校外报名：外联部负责 报名截止时间：

2014年11月18日晚21点 报名人数限制：

限于时间和服务人员的人数，报名人数上限是80人。

（四）比赛办法和规则

比赛办法：第一个和第二个项目采取对决的方式进行，分别按数量和时间计算成绩，系决赛。第三项采取淘汰赛的形式。

规则：参赛运动员如有违规行为，第一个项目减少5个，第二个项目增加5秒，第三个项目违规的运动员退场。

（五）录取名次及团体总分的计分和奖励办法

1、第一个、第二个项目和第三个项目按名次计分，第一名至第八名分别是8，7,6,5,4,3,2,1分。

2、奖项设置：参赛者均有礼品赠送。奖品因名次而有价格差别。

附录：比赛规则

10人一组，分别参加第一，二，三项比赛。

（一）第一项：数量大比拼：青蛙过河，踩气球

1）青蛙过河：每组选出五人参加比赛，3男2女，分4个组进行，每组2个队伍进行比赛，比赛时间5分钟，起点到终点共4米，前2米设置障碍，要求运动员用膝盖以上部位夹着网球，双手放在身体两侧往前走，绕过障碍后，双脚夹着网球蛙跳至终点，中途掉球原地捡起后继续比赛。规定时间内，运球多者取胜。

2）踩气球：每组选出两人参赛。每人双脚各绑两个气球。比赛开始后，互相踩对手的气球，在规定的时间内，剩气球多者获胜。

（二）第二项：速度大对决：旋转乾坤，激流勇跑，心心相印，滚雪球

1）旋转乾坤（手耳同心）：每支参赛队伍全组参加，比赛分成两组进行，每组四支队伍竞赛参赛者先将右手抓住左耳，在原地转十圈，然后向前进行接力跑。在相同的距离下，看哪组用的时间少。2）激流勇跑：每支参赛队伍选6人参加，3女3男，比赛分成四组进行，每组两支队伍竞赛。将相邻两人的脚踝用绳子绑在一起，比赛开始后，站立式起跑，用时最短到达终点的队伍获胜。若中途绳子松开，则系好继续比赛。

3）心心相印：每支参赛队伍全组参加，比赛分成两组进行，每组四支队伍竞赛，每队共分成四组，两两一组。背对背站好，中间夹住一个气球，向前运行，然后进行接力。在相同的距离下，用时最短的队伍获胜。

4）滚雪球：每支队伍5人参加，2女3男，比赛分成4组进行，每组2支队伍参赛。每队5人纵队排在起点处，各队第一位队员迅速向前跑去，绕过终点标志物跑回起点，与第二位队员两人拉手迅速跑向终点，折返后返回起点，再拉第三个人的手变成三人拉手跑，以此类推，直到整个队伍跑完为止，用时短者获胜。

（三）第三项：淘汰我来赛：萝卜蹲，适得其反

1）萝卜蹲：所有队员均参加比赛，每个队伍中的1人，与其他7支队伍的7人重新组成1个小组，每个小组8人，共10个新的小组，每个新小组中的人按照萝卜1，萝卜2，萝卜3......萝卜8编号，每组可选出1个人作为领头萝卜，队员在喊的时候蹲下，并逐渐加速，喊错的或没喊的被淘汰，最后1个剩下的人即为本小组的获胜者。10个小组同时开始萝卜蹲，最后看那支队伍的代表胜出的多，即为获胜者。

2）适得其反：每支队伍选4人参加比赛，2男2女，8支队伍分成4个小组，每个小组中每个队伍各1人，工作人员随机说出上下左右前后六个方向，参赛选手要往相反的方向移动，即：工作人员喊左，参赛者须向右移动，不动或方向不对者即被淘汰，胜出的4人继续比赛，如果胜出的4人中同一小组的队员超过2人，则该小组为最后总获胜者，如果不超过则继续按规则继续比赛，直至剩最后一个获胜者，其所在小组即为本项目的获胜者。

活动经费预算 1.道具：气球，打气筒，细绳，布条，笔等：260元 2.纪念品：120*4=480元 3.工作人员饮用水：60元 4.分组标志牌：80*5=400元 5.奖品：

第一名：30*10=300元

第二名：25*10=250元

第三名：22*10=220元

第四名：20*10=200元

第五名：18*10=180元

第六名：15*10=150元 第七名：12*10=120元

第八名：10*10=100元

以上五项，共计2720元，如果我们能拉到赞助，且赞助商能够提供奖品，分组标志牌或其他形式的物品，则预算中的2、4、5项可以去掉。

我们的校内宣传工作将会在10月底开始，我们会在各研究生宿舍楼张贴宣传海报，分发宣传单，在研究生各QQ群，研会人人，微博等渠道进行宣传。校外宣传工作我们希望能得到外联部的鼎力相助，积极帮我们同各兄弟院校进行沟通，大力宣传。我们想邀请研究生院的领导莅临致辞，希望宣传部帮我们做好摄像工作，外联和其他部门做好兄弟院校研究生代表的接待工作。