调整心态 积极备战_调整心态积极迎考

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调整心态

积极备战

尊敬的各位老师，亲爱的同学们 : 大家早上好！

我是高三12班的韩雨松，我很荣幸站在这里演讲，我的演讲题目是《调整心态，积极备战》。

昨天，凛冽的寒风还夹杂着晶莹的雪花传递着寒冷的气息，今天，嫩绿的枝芽已经开始吐露淡淡的幽香。对于我们高三的同学来说，经历了三伏酷暑的煎熬与三九严冬的磨砺，迎来了即将收获的季节，同时也是最为艰难的时刻。在这短短的三个月里，我们也许会失落，也许会彷徨，也许会沾沾自喜，但我们必须学会用积极乐观的心态来对待这最后的冲刺。

沉重的学习负担让我不得不挑灯夜战，我感到前所未有的压力与疲倦，在疾病高发的春季，我的抵抗力急剧下降，感冒随之而来，真是屋漏偏逢连夜雨。一开始，我犹如一只泄气的皮球一蹶不振，看着一天天脱落的日历发愁，一种放弃的想法掠过心头。然而，意志如同一匹骏马将我再次带上跑道，我开始振作精神，开始学会用一种积极的心态对待高三。当你想放弃时，也像我一样，静下心来幻想一下，憧憬三个月后那成功的喜悦，憧憬秋高气爽的时刻，站在北京或上海或杭州的街头与美丽的大学校园里，望着庞大的车流，看着城市的繁华，体验着大学生活的美好，是多么令人惬意啊！想到这些，一切的

痛苦与消沉便会烟消云散，全身就会拥有无穷的动力。

在接下来的繁多的考试会让你喘不过气，总是沉浸在失败的阴影与成功的喜悦之中，这时你需要有一颗平常心。胜败乃兵家常事，我们学习也如此，失败了不要怕，关键是找准原因，迅速摆脱失败的阴影，只有知己知彼，才能百战不殆。就算发现自己存在大的缺点也不用怕，要庆幸在高考之前发现了它，然后尽力去改正。同样，如果在下一次考试中进步了，也不能有骄傲自满之心，因为只有不自满，才能获得持续的动力，才能稳住阵脚，有更大进步。只要我们有这样一种心态，就变成了一颗金子，火烧不化，水浇不溶，不断发出光芒，成功便近在咫尺了。

我们要学会“跳来摘桃子”，一步步接近自己心中那个远大的目标，把浩如烟海的习题变成一种乐趣，以苦为乐，苦中作乐，相信现在的奋斗是人生最为宝贵的一笔财富。

希望大家为实现自己的美好梦想调整好心态，轻松备战，在今年的高考获得圆满成功！谢谢！