体育简答题_体育专业简答题
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体育简答题
1、简述轮滑直线滑跑的动作要领？答：滑跑姿势、蹬地技术、自由滑进技术、直道摆臂技术。
2、学生体育健康标准测试项目有哪些？答：
1、身高
2、体重
3、肺活量
4、立定跳远（50m）
5、台阶实验（1000m男）（800m女）任选一项；
6、握力、座位体前屈（男）任选一项；仰卧起坐、座位体前屈、握力（女）任选一项。2乒乓球攻球引拍动作的技术要领？答：以右手执拍为例，两脚比肩略宽，两膝微屈，左脚稍前，身体略右转，重心在右脚。前臂在身体带动下横摆，引拍适度，体臂夹角约35度~40度；前臂自然弯曲，肘关节约为120度。拍形与台面垂直或稍前倾，手腕自然放松，球拍呈半横状。
3、什么是“极点”现象？答：在长跑时，由于有机体各器官活动的协调作用被破坏，而发生肌肉酸疼，胸部发闷，呼吸困难，动作不协调，跑速减慢，想停止运动等自我感觉的现象，这种现象就叫“极点”现象。
4、怎样克服“极点”现象？答：当出现极点时，要求运动员有一个战胜困难的决心，要顽强的坚持跑下去，同时应该调整跑的速度，注意呼吸方法，机体内脏器官会逐渐适应，“极点”很快被克服。6.请根据小学生的身心发展特点，简要描述小学体育课教学的基本要求。(1)促进身体各大肌肉群发展的身体练习;(2)低年级以模仿表现性运动教育为主;(3)进行小组学习，使学生分工协作地进行运动和学习;(4)安全性教育;(5)高年级需要初步的青春期教育。
7简单描述设计一堂体育课的程序。(1)制定体育教学目标;(2)选择体育教学内容;(3)进行体育教学任务分析;(4)选择教学策略;(5)体育教学场地设计。
8教育的文化功能表现在哪些方面? 9学习动机的作用表现在哪些方面?
10、锻炼身体身体要遵循的科学原则有哪些？（1）全面锻炼的原则（2）坚持经常的原则（3）循序渐进的原则
（4）因人而宜的原则
11、什么是运动外伤？说出其中两种。答案要点由于外力的作用使皮肤、肌肉、骨胳等受到伤害，称为外伤。外伤包括擦伤、挫伤、肌肉损伤、关节韧带扭伤、脱臼、骨折等，答 出其中两点即可。
12、中学生体质综合测试和评定的工作是由谁来完成的？它包括哪几个方面？答案要点是由校医和体育教师共同完成的。（1）形态机能：身高、体重、胸围（2）机能指标：肺活量、安静脉搏（3）身体素质和运动能力指标：速度、耐力、灵敏、力量、柔韧
13、中学体育教学 的目的任务是什么？答案要点目的是：增强学生体质，促进身心发展，使学生全面发展，成为祖国的建设者和保卫者。（1）全面锻炼学生身体（2）掌握体育基本知识、基本技能、基本技术（3）向学生进行思想品德教育
14、河北省中学体育课本中的《课堂常规》有几个部分？说出其中三条。答案要点七个部分。
15什么是体育教学方法？说出其中三种。答案要点体育教学方法是指在教学过程中，完成体育教学任务的途径、手段和方法。常用的体育教学方法有：语言法、直观法、完整与分解法、练习法、游戏与比赛法、预防与纠正错误法等（只要答出其中三种即可）
16、体育教学原则有哪些？答案要点一般有：自觉积极性原则、直观性原则、从实际出发原则、循序渐进原则、身体全面发展原则、合理的运动负荷原则和巩固 提高原则。
17、确定体育教学内容的原则有哪些？答案要点教育性原则、符合生理特征的原则、符合学生心理特征的原则、理论与实践相结合的原则、继承和发扬民族传统体育 的原则、统一性与灵活性相结合的原则。
18、简述前滚翻的动作要领答：蹲撑，两手撑垫，屈臂、低头，同时两脚蹬地，提臀收腹，重心前移，团身向前滚动，前滚时，后脑、肩、背、臀部依次着地，然后抱小腿团身成蹲撑。
19、上好一堂体育课将会受到多种因素的制约，备好课是上好课的前提条件。为保证课堂教学工作的顺利开展，并能收到预期的教学效果，就一节体育实践课的备课须考虑哪些内容？答：实践课的备课须考虑教材、学生、教法、场地、器材、时间、气候、安全、教案等内容。20、什么是课程评价？课程评价的主要目的是什么？
答：是通过系统收集课程设计、课程组织实施的信息，依据一定的标准和方法进行价值判断的活动。目的是对课程设计和组织实施的科学程度进行诊断，并确定课程目标的达成程度。它是不断完善课程建设的重要依据和途径。
21、体育与健康课程的基本理念是什么答：1）、坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长。2）、激发运动兴趣，培养学生终身体育的意识。3）、以学生发展为中心，重视学生的主体地位。4）、关注个体差异与不同需求，确保每一个学生受益。
22、小垫子在体育课教学中经常使用，请你举出4种在不同教学内容中合理使用小垫子的方法。答：1）技巧：前滚翻
仰卧起坐
肩肘到立；2）游戏：作障碍等；3）单杠或双杠：保护；4）在投掷教学中做目标。
23、列出六种发展速度素质的练习方法和手段？ 答：高抬腿跑、后蹬跑、车轮跑、30米行进间跑、顺风跑、让距跑、加速跑。
24、骨骼肌的收缩形式有那几种？ 答：向心收缩
等长收缩
离心收缩 等动收缩
25、体育与健康课程标准的基本理念是什么？答：
1、坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康发展。
2、激发运动兴趣，培养学生终身体育意识。
3、以学生发展为中心，重视学生主体地位。
4、关注个体差异与不同需求，确保每个学生受益。
26、体育锻炼应遵循哪些原则？答：
1、循序渐进的原则
2、全面锻炼的原则
3、经常性锻炼原则
4、区别对待的原则；
5、准备与整理活动原则
27、简述体育运动对运动系统的影响？答：
1、体育运动对骨骼结构与机能的影响
2、体育运动可以增强关节的灵活性和稳定性
3、体育运动对肌肉结构和形态的影响
28、学校体育应从哪些方面为终身体育打好基础？答：
1、打好身体基础
2、掌握体育的知识、技能，学会自主学习、锻炼、评价
3、培养体育兴趣、爱好，养成锻炼习惯
4、培养自我体育意识。
29、分腿腾越动作要领是什么？请用简笔画描绘动作过程。答：动作要领：加速助跑，快速踏跳，起跳后紧腰，稍屈髋，两臂主动前伸，双手用力推撑器械远端，两腿左右分开积极前摆，脚过器械后立即制动腿，两臂斜上举，挺身落地
30、体育与健康课程标准的基本理念是什么？
1、坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康发展。
2、激发运动兴趣，培养学生终身体育意识。
3、以学生发展为中心，重视学生主体地位。
4、关注个体差异与不同需求，确保每个学生受益。
31、体育锻炼应遵循哪些原则？
1、循序渐进的原则；
2、全面锻炼的原则；
3、经常性锻炼原则；
4、区别对待的原则；
5、准备与整理活动原则
32、简述体育运动对运动系统的影响？
1、体育运动对骨骼结构与机能的影响
2、体育运动可以增强关节的灵活性和稳定性；3、体育运动对肌肉结构和形态的影响。
33、学校体育应从哪些方面为终身体育打好基础？
1、打好身体基础；
2、掌握体育的知识、技能，学会自主学习、锻炼、评价；
3、培养体育兴趣、爱好，养成锻炼习惯；
4、培养自我体育意识。
34.目前，很多学校规模不断扩大，班级数、学生数不断增加，但学校体育场地、器材不足，学生课外体育活动开展困难，作为一名体育教师，你在这种情况下，如何组织学校课外体育活动？
组织一次小型体育比赛，需制订一个比赛规程，制订比赛规程必需具备哪些方面的内容？ 答：组织一次小型体育比赛，制订比赛规程必需具备以下内容：
1、比赛名称和任务；
2、时间与地点、3、参赛办法（分组、人数、资格等）；
4、比赛办法（方法、确定名次等）；
5、比赛规则；
6、奖励办法；
7、报名日期和方法；
8、对参赛单位的要求及注意事项。36 上好一堂《体育与健康》课将会受到多种因素的制约，备好课是上好课的前提条件。为保证课堂教学工作的顺利开展，并能收到预期的教学效果，就一节《体育与健康》实践课的备课须考虑哪些内容？答：须考虑教材、学生、教法、场地、器材、时间、气候、安全、教案等内容
学校体育工作的最高法规性文件是什么？学校体育工作的主要内容是什么？ 答：是1990年国家教委、国家体委颁发的《学校体育工作条例》。1.体育教学研究。
2、体育课余训练。
3、课外体育活动。
4、场地器材建设。
38.学生在体育课扭伤脚踝，应该指导学生用怎样的手段处理扭伤？答：马上采用冷敷（流水冲或冰袋冷敷等），减少内出血。24小时后采用热敷，加快散瘀速度。
篮球运球练习方法有哪几种？（要求回答四种以上）答：
1、熟悉球性练习；
2、原地高运球、左右手交替进行；
3、原地低运球，右手交替进行；
4、原地体前左右手变向运球；
5、行进间高运球；
6、行进间低运球。
40.简述《体育与健康》课程教学内容选编的原则。答：1 与教学目标相统一原则 2 科学性（健身性和安全性）原则3 可行性原则 4 趣味性原则 5与社会体育和地区体育特色相结合原则
41、简述轮滑直线滑跑的动作要领？
答：滑跑姿势、蹬地技术、自由滑进技术、直道摆臂技术。
42、学生体育健康标准测试项目有哪些？答：
1、身高
2、体重
3、肺活量
4、立定跳远（50m）
5、台阶实验（1000m男）（800m女）任选一项；
6、握力、座位体前屈（男）任选一项；仰卧起坐、座位体前屈、握力（女）任选一项。
43、乒乓球攻球引拍动作的技术要领？答：以右手执拍为例，两脚比肩略宽，两膝微屈，左脚稍前，身体略右转，重心在右脚。前臂在身体带动下横摆，引拍适度，体臂夹角约35度~40度；前臂自然弯曲，肘关节约为120度。拍形与台面垂直或稍前倾，手腕自然放松，球拍呈半横状。
44、什么是“极点”现象？答：在长跑时，由于有机体各器官活动的协调作用被破坏，而发生肌肉酸疼，胸部发闷，呼吸困难，动作不协调，跑速减慢，想停止运动等自我感觉的现象，这种现象就叫“极点”现象。
45、怎样克服“极点”现象？答：当出现极点时，要求运动员有一个战胜困难的决心，要顽强的坚持跑下去，同时应该调整跑的速度，注意呼吸方法，机体内脏器官会逐渐适应，“极点”很快被克服。
1．撰写体育的科研论文（实验报告），一般应包括哪几个方面的内容？①论文题目；
②论文摘要及关键词；
③问题的提出或前言；④实验的内容、方法、数据的采集和统计；⑤数据的分析和论证；⑥结论和建议；⑦参考文献。2．学校每年度均要举行一次以田径为主要项目的运动会，现将编制一本运动会的秩序册。请你简述学校田径运动会秩序册主要包括哪些内容？（1）封面；（2）目录；（3）竞赛规程；（4）开幕式、闭幕式程序；（5）组委会及工作人员名单；（6）仲裁委员会名单；（7）裁判员名单；（8）各单位参加人数统计表；（9）各项参加人数统计表；（10）兼项人数统计表；（11）大会作息时间表；（12）各代表队名单；（13）竞赛日程表；（14）竞赛分组表；（15）男女最高纪录表；（16）场地平面示意图。
3．小垫子是体育教学中常用的辅助器材之一，既是一种“一物多用”的教学工具，又是一项安全实用的标志物。如能运用得当，将会收到事半功倍的效果，请你在下列内容的教学中巧妙地利用小垫子开展教学（每类不得少于5项）？
① 跑步项目教学中——起点标志、障碍标志、折返标志、间隔标志和传接器 械；
② 体操项目教学中——滚翻标志、高度标志、远度标志、场地标志和做操器械；
③ 球类项目教学中——足球门、运球标志、传球标志、场地标志和防守标志；
④ 跳跃项目教学中——间隔标志、远度标志、简易栏架、跳跃障碍和区域标志；
⑤ 投掷项目教学中——远度标志、投准标志、区域标志、得分标志和记分标志。4．、体育与健康课程标准的基本理念是什么？（1）坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康发展。（2）激发运动兴趣，培养学生终身体育意识。（3）以学生发展为中心，重视学生主体地位。（4）关注个体差异与不同需求，确保每个学生受益。
5、篮球运球的练习方法有哪几种？（要求答四种以上）篮球运球常有以下几种练习方法：①熟悉球性练习；②原地高运球、左右手交替进行；③原地低运球，左右手交替进行；④原地体前左右手变向运球；⑤行进间高运球；⑥行进间低运球。
6、某学校某年级要开展一次年级篮球比赛，共有8个班（用A、B、C、D、E、F、G、H，8个字母来代替班级名称），比赛采用单循环的方法，经抽签A、B、C、D、E、F、G、H班分别抽得1、2、3、4、5、6、7、8号，请你排出每一轮次的比赛场次？ 参考答案：（为了主客场交换可发挥安排摆头式）第一轮 第二轮 第三轮 第四轮 第五轮 第六轮 第七轮
A——H A——G A——F A——E A——D A——C A——B B——G H——F G——E F——D E——C D——B C——H
C——F B——E H——D G——C F——B E——H D——G D——E C——D B——C H——B G——H F——G E——F 7.《体育与健康》课程的课程目标是什么？（1）增强体能，掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能。（2）培养运动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯。（3）具有良好的心理品质，表现出人际交往的能力与合作精神。（4）提高对个人健康和群体健康的责任感，形成健康的生活方式。（5）发扬体育精神，形成积极进取、乐观开朗的生活态度。
8、有13个队参加的男子篮球比赛，确定A、B 2个队为种子队,采用淘汰赛,试问共需进行多少场比赛?并排出比赛轮次表。参考答案：注明怎样安排种子队，需要先安排A、B两队抽签确定为上下区,然后另外11个队再抽签分组，画出轮次图表。
9.学校体育工作的最高法规性文件是什么？学校体育工作的主要内容是什么？⑴ 学校体育工作的最高法规性文件是：国家教委、国家体委颁发的《学校体育工作条例》。⑵ 学校体育工作的主要内容是：①、体育教学与教研；②、体育课余训练与小型竞赛；③、课外体育活动；④、场地器材建设。
10、教学研究是提高和成就教师的有效途径。作为一名教师，你如何认识教研在新课程实施中的作用？①桥梁和通道；②大舞台；③大课堂；④大平台；⑤切入点。
11．体育课程改革的基本思路是什么？ ①淡化竞技运动的教学模式，牢牢树立“健康第一”的指导思想； ②重视体育课程的功能开发，增强体育课程的综合性； ③培养学生的运动兴趣，树立学生终身体育的概念； ④培养学生的意志品质，提高学生的社会适应能力； ⑤以人为本，重视学生的主体地位；⑥关注个体差异与不同需求，确保每一个学生受益； ⑦改革体育考试和评价方法，综合评价学生的体育学习。
12、根据体育与健康课程的基本理念，教师在制订教学方案时所选择的教学内容要符合哪些要求？
（1）符合学生身心发展、年龄和性别特征；（2）运动形式活泼，能激发学习兴趣；（3）具有健身性、知识性和科学性；（4）对增强体能、增进健康有较强的实效性；（5）简单易行。1.合工作实际，谈谈怎样在体育教学中激发学生运动兴趣，培养学生终身体育意识？
参考答案：从四个方面结合教学实际进行分析：（1）教师和学生建立一种合作与互动的关系，平等真诚的对待每一个学生，满足学生需要和爱好。（2）教学内容选择要符合学生身心发展特征。（3）教学方法手段要多样，特别注意学法的运用。
（4）评价运用要合理。2． 要保证学生体育课中的安全，除了必要的规章制度和应有的教师的爱心与责任心还是不够的，还须有一定的专业知识和安全保护技能。凭你的教学经验，当学生在运动中发生运动性昏厥时临场一般有哪些处理方法？出现运动性昏厥的原因是什么？请予以论述。
体育锻炼前后必须做好准备和整理活动，准备和整理活动是恢复及防止运动锻炼中、后昏厥，甚至是预防死亡事故发生的重要措施。运动性昏厥是暂时性脑缺血
或缺氧所引起的一种表现。晕倒者出现短暂的意识丧失，而各种反射依然存在。遇到这种病人，可以采取以下措施：①.立即将病人平卧，最好让病人头低脚高，以改善脑部的供血供氧。②.解开病人衣领、领带，将头侧向一侧，如病人出现呕吐则帮助清除口腔内的积物，以保持呼吸道通畅。③.给病人喝热开水或热糖水。④.可用手指压人中或合谷穴⑤.大多数病人经过上述处理后，情况可很快得到改善，如果病人仍不见好转，应立即送医院急诊（就某一体育运动项目举例说明）。
3．结合工作实际谈谈你在教第三套学生广播体操时所采用的教学原则和教学方法有哪些? ㈠体育教学原则是体育教学过程客观规律的反映,是通过长期教学实践积累起来的经验总结.教第三套学生广播体操时所采用的教学原则有:⑴直观性原则:让学生通过视觉、听觉触觉和肌肉本体感觉来感知所学动作的程序和技术。⑵因材施教原则：根据学生个体差异进行有针对性地教学。⑶循序渐进原则：由易到难、从简到繁、由单个动作到组合动作最后到成套动作，前后前后衔接、承前启后、逐步提高。⑷巩固提高原则：使学生在练习中加深动作的理解，教师不断的指导纠正提出新的要求达到巩固和提高的目的。
㈡教学方法是指教师在教学过程中为了完成向学生传授专项知识、技术、技能，完成教学任务达成教学目标所采用的教学途径和手段。在教第三套学生广播体操时所采用的教学方法有：⑴直观法:①示范法;②图示法;③录像法。⑵语言法：①讲解法；②口令提示法。⑶完整法与分解法。⑷练习法：①完整练习法；②分解练习法；③重复练习法；④积累练习法。
4、谈谈“身心全面发展原则”的基本依据、基本要求是什么？⑴基本依据：人体是在大脑皮层统一调节下的有机整体，尽管身体任何部位的运动都是相互联系、相互制约的，某一运动器官的运动，对其他部位生理运动都是有促进作用，因此，在体育教学过程中，必须用多种多样的教材和恰当的教学方法，有计划地对身体、心理进行科学全面训练，才能使身心得到全面的、健康的发展。
⑵基本要求：①制订好学习水平段的计划，全年教学计划与学期教学进度，必须全面性；②在安排每次课内容时，特别注意基本部分教学内容的合理搭配；③在课外体育活动的各种专项运动中，也应注意学生的身体、心理的全面基础训练。
5、课程改革后的《体育与健康》课程更加全面关注学生的认知、身体、心理和行为表现，教师的角色和作用也更加多元化。请你谈谈在教育观念方面将发生哪些变化？①从过去被动的执行者，变成主动的参与课程设计的决策者；②从单一关注运动水平，变成全面关注学生的发展；③在教学方法上，从强调“教”，转为强调学生自主“学”；④在师生关系方面，从学生的主宰，转变为与学生合作学习的伙伴与朋友；
1、编排出有5人（或队）参加的单循环比赛的轮次和每个轮次的场次（即对阵形式）。答：共有5轮，分别为：
第一轮 第二轮 第三轮 第四轮 第五轮
0-5 0-4 0-3 0-2 0-1 1-4 5-3 4-2 3-1 2-5 2-3 1-2 5-1 4-5 3-42、写出箱上前滚翻（纵放器械）的保护与帮助的方法及其作用。答：保护与帮助：保护主要防止学生由侧面落地。帮助可分两
手支撑时和在箱上滚动时两部分：前者一手握上臂，另一手托腹部，帮助弓腰提臀；后者一手托背，另一手压小腿，帮助滚动防止展体过早。落地时防止靠器械太近，身体前扑。
3、体育与健康课程总目标可以从哪几个方面具体描述和体现？答：可以从运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应五个方面具体描述和体现。
4、接力跑的传接棒方式一般有哪几种？（写出名称即可）答：有上挑式、下压式和立棒式。
5、篮球比赛掷界外球时，该队员脚采边线，但没有踏进场内，试判断该队员是否违例，并说明理由。答：不为例，因为篮球场边线属于界外。
