炎夏部队应注意的保健问2_大暑保健养生注意事项
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炎夏部队应注意的保健问题（之二）
防蛇咬
夏季是蛇虫活动最猖獗的时期。海军部队大多驻扎在高山海岛，气候潮湿多雾，夏秋季节常有毒蛇活动，官兵在战岗、执勤或是野外活动作业时，常有被毒蛇咬伤，如不立即采取有效的现场急救措施并及时转送到医疗单位，后果非常危险。
被毒蛇咬伤后首先要保持镇静，尽量减少肢体活动，切勿惊慌奔跑。现场急救步骤如下：
1、绷扎。立即在伤口上方近心端用绷带贴皮肤绷紧，绕伤肢环扎固定，可减缓蛇毒扩散。在没有绷带的情况下，也可用衣带、鞋带、绳索等代用品，松紧以既能阻止淋巴、静脉回流，又不影响动脉搏动为度。与此同时，应打电话呼救，在等待救援人员到来的时间里执行下一步骤。
2、清创和排毒。先用清水、肥皂水或盐水反复冲洗伤口，再用2%的双氧水或1：5000的高锰酸钾冲洗。局部清毒后应将留在组织中的残牙痕用刀尖细心剔除。伤口处可用小刀，以牙痕为中心作“十”形浅切口。同时用手由伤肢上部向下部，由四周向伤口中心，挤压15分钟，促使毒液排出。继而在伤口外拔火罐或用吸筒吸毒。必要时，在无口腔粘膜破损或龋齿的情况下，也可用口直接吸吮伤口，口吸者可在吸吮前以酥油漱口，每次吸吮后必须用清水漱口以减少蛇毒的吸收。如果此时救援人员还未到来，可内服外敷中成药，如：南通蛇药片，也可就地采集有解蛇毒作用的中草药嚼烂外敷，如：鱼腥草、七叶一枝花、八角莲等。
待救援人员来到，立即转送医疗单位注射抗蛇毒血清，作进一步处理。在搬运过程中，可在伤口处盖上消毒敷料，并将伤肢放于低位，以利于伤口渗液引流。
部队预防蛇咬伤，重点应针对南方各地毒蛇种类，对官兵进行蛇生活习惯和蛇咬伤防治知识的宣传教育。对于在野外作业、拉练的人员或是夜哨战士，可根据情况穿戴防护手套和靴鞋。在穿越草地丛林地带时，可手执木棍，打草惊蛇。对于营区周围的杂草、乱石要经常清理，使蛇无藏身之地。对于有蛇虫出没的岗哨、厕所、宿舍的门口或是野营地的周围，可用硫磺粉或石灰粉撒成一条直线或是一道封闭的圆圈，以阻止蛇虫进入。
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