呼啦圈_呼啦圈技巧

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一、设计思想

本课以《体育课程标准》学习领域水平发展目标为依据，贯彻以“学生发展为中心”的理念，树立“健康第一”的指导思想。依据学生的身心发展规律，确定以身体练习为基本手段，引导学生自主地、创造性地玩，让学生在“玩”中学，学中“玩”，为每位少于提供展示自己学练的空间。让每位学生在学练中都能体验到成功的喜悦，培养学生的学习兴趣，使学生在活动能力方面得到增强。

二、教材分析

依据课的目标，本课选择的学练内容为：呼啦圈，它是我们日常生活中常见的东西，常用它健身，今天在体育课中却成了我们学习的好朋友。利用呼啦圈可以做各种各样的小巧玲珑游戏：套圈、抢圈、开火车、钻山洞、上下肢各种形式的转动等基本活动，在教学中有的放矢的让学生运用呼啦圈自主游戏，尝试和创造呼啦圈的各种玩法，既可以发挥学生的主体、调动学生的积极性，培养学生的创造能力，达到强身健体的效果。一个普通的教具通过多种形式的练习方法，使学习内容变得丰富有趣，真正成为本课的学练载体。

三、学情分析

水平二四年级学生具有活泼好动、兴趣广泛的特点，他们天真好动，好模仿，喜欢多种多样的体育活动，学生对参加体育活动是以其对体育活动的直接兴趣为动力的，是为了兴趣和好玩而参加活动的，并带有尝试性的特点，有兴趣的就喜欢，对于呆板、单调的活动易产生厌烦情绪，任何新奇有趣的事物和活动都可以引起他们的注意力的分散，但是，对于兴趣的对象和活动却可以较长时间的进行注意。本课以彩色的呼啦圈为教具，激发学生的学习兴趣，依据学生的特点，设计了动作简单，不太复杂而富于变化的活动形式让学生体验、尝试呼啦圈的各种玩法，让学生展示练习效果，学习探讨各种不同方法，组合的竞赛等一系列活动，充分调动了学生学习积极性，使学生在玩中学，既产生愉快的体验，又进行了基础能力和技能的培养。

四、教学目标

依据《体育与健康课程标准》水平二发展的要求，结合学生的实际情况和教学内容，本课目标设置如下：

1、学生能用呼啦圈创造性地进行活动，勇于展示学练成果。

2、在学练呼啦圈的过程中提高动作的协调性和平衡能力，增强上、下肢协调性和腿部力量。

3、乐于学练，在自主、合作、探究学练呼啦圈的过程中，体验并描述个人在参加团队游戏时的感受。

五、教学方法的运用

1、教法：根据教学内容的特点，我采用了启发式教学法，激发学生的学习兴趣，引导学生通过练习寻找到更好的玩呼啦圈的方法，使学生主动地学习。另外，还采用了示范法、发现法，通过教师的讲解、示范和学生的练习，使学生更好更快地掌握动作、方法和要领。

2、学法：本课在学法上主要采用了尝试学习法，在让学生在玩中发现问题，师生共同悟出动作要领、理解道理，最后通过“小组协作”和“个人练习”相结合的学习方法，最终解决所发现的问题，从而促进学生主动积极地参与练习，提高学生学习的自主性。

六、教学过程

1、激发兴趣，活跃情绪：

课的一开始，以和学生自己玩呼啦圈为切入点，激发学生对呼啦圈的兴趣，接着引导学生和老师一起做，让学生熟练呼拉圈的属性，接着让学生尝试玩圈，并展示各自的玩法，既激发学生的学习兴趣，也达到了让学生乐于展示自我的目的。

2、掌握技能，体验成功：

针对水平二四年级学生的特点，通过让学生看老师示范腰转呼拉圈和学生尝试练习跳、钻、套等一系列动作，使学生在练习中发现问题，通过展示和老师同伴一起共同寻找解决问题的方法，再引导学生有针对性的进行自主的、合作的、强化性的动作练习，根据四年级学生的特点，将这些动作同一组合进行拓展，让学生在简单又富有变化的活动中，寻找各种动作的方法，为了更持久地保持学生的学习兴趣的巩固动作方法，采取了游戏组合比赛，使学生在玩中学，在快乐中体验成功的乐趣。

3、稳定情绪，身心放松：

为了让学生在高度兴奋的学练状态中，身心得到合理地缓冲，安排了踏步放松，和学生一起谈谈本课的感受，使学生在成功的乐趣和愉快的氛围中结束。

七、课后反思：

1、要处理好新体育课中师生关系

在体育教学过程中，教师与学生都是教学活动的主体，双方的目标又是一致的，就应该是一种平等，合作和相互促进的关系，教师再也不需要站在学生的面前用命令式的口吻进行发号施令，而是与学生积极配合，平等地讨论问题、进行交流，形成一种伙伴型、合作型的关系。

2、正确处理体育教学规范与体育教学创新的关系。

俗话说：“没有规矩不成方圆”，一切活动都必须用纪律作保证，因而体育教师必须在履行体育教学规范的基础上，谋求体育教学的创新、精心策划好课堂教学，不但着眼于某一个因素，必须把教育思想、教学目标、教学原则、教学方法和手段等诸多因素联系起来，通过教与学，师生的互动，使教师、学生、教学内容相互协调，达到教学结构科学化和程序化。