趣味运动会规程_趣味运动会规程及项目

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2017年实验中学体育节

春季趣味运动会规程

为了进一步丰富同学们的课余生活，通过趣味活动增进同学之间的友谊，培养团队协作精神，增强集体凝聚力，构建和谐文明、团结互助、创新进取的新时代校园。决定举行春季趣味运动会，现将比赛具体事项通知如下：

一、比赛时间：2017年4月28日

二、比赛地点：学校体育场。

三、参赛范围：七、八、九年级全体师生。

四、比赛分组

1．教师组：共分三队：以级部为单位组队，各处室相关人员按升旗列队安排分到各个级部，请到各级部报名。

2．学生组：按级部以班级为单位组队参加比赛。

五、比赛项目：

1.教师组：集体跳绳、龙舟竞速、钓鱼接力、摸石过河、套圈比赛。2.学生组：集体跳绳、绑腿跑、履带战车迎面接力、背西瓜接力赛、摸石过河（亲子游戏）、龙舟竞速、钓鱼接力。

六、参赛要求

1．各级部、各班要认真组织，积极发动，注意安全。参赛师生必须身体条件允许，按照规程规定要求选择参赛项目，每名学生只能参赛1个项目。

2．级部、班级提前确定各项目参赛名单，4月26日之前将报名表交体育组。3.各班联系4名家长参加“摸石过河”亲子游戏。

七、计分与奖励

1．计分：每项第一名至第二十三名分别计23---1分。

2．奖励办法：各项得分之和多者，名次列前。各级部分别奖团体总分前8名。3.大会设精神文明奖12个。

2017年4月17日

中学体育节

春季趣味运动会比赛方法与规则

一、集体跳绳 1．方法：每队10人，其中摇绳2人，8人跳绳；跳绳的8人听从摇绳人的指挥同时起跳，每队跳绳时间1分钟，按成绩多少决定名次。

2．规则： ①集体同时跳绳，以次数多少计算成绩；

②在规定时间内，中途失误，经调整后可继续比赛。

二、绑腿跑

1．方法：比赛距离20米，每队10人，相邻同学用绳子将腿绑住（绳子自备），比赛开始，10名同学同时向终点走或者跑，用时间少的队名次列前。

2．规则：中途绳子断开，需在原地帮好后，继续比赛，否则视为失败。所有同学到达终点后停表计时。

三、履带战车比赛

1．方法：相距30米，每队8人，比赛开始后，四名同学一组，站在起跑线后用横幅做成的圆环内，脚踩横幅向前推进，至对面标志线交给第二组同学。第二组同学用同样的方法返回，以此类推，先完成的队获胜。

2．规则：比赛过程中，队员脚踩在圆环外面视为犯规，每犯规一次，就在最终用时中加上2秒；如果圆环破裂直接判负。

四、背西瓜接力赛

1.方法：每队8人，两人1组，距离30米，起点和终点各两组。发令后，2名队员同时从起跑线后，共同用背部夹住球前行，至对面标志线交给第二组同学。第二组同学用同样的方法返回，以此类推，先完成的队获胜。

2.规则：严禁用手及手臂控制球，如果犯规直接取消此项成绩；球掉落，须在掉落地点停止，重新调整好后才能继续比赛，以各队完成时间多少排定名次。

五、摸石（小垫子）过河接力赛（亲子游戏，家长4人）

1.方法：每队8人，亲子两人为1组，距离30米，起点和终点各2组。第一组的亲子两人站于起跑线后的第1、2块河石上，手拿第3块河石。裁判发令后，队员依次将河石踩在脚下交替向前行进，至对面标志线交第二组，第二组用同样的方法返回，以此类推；最后一组亲子队员全部越过终点线计时停止，先完成的队获胜。

2.规则：比赛开始前，参赛队员必需立于起跑线后的河石上。比赛过程中，身体的任何部位不得直接触碰除河石之外的地面，否则视为犯规；队员每犯规一次，就在最终用时中加上2秒。

六、龙舟竞速

1.方法：每队6人，赛道50米竞速，6人同时骑做龙舟，依靠相互配合使龙舟顺利前进。

2.规则：龙舟必须悬空，不得着地，否则视为犯规，每犯规一次，就在最终用时中加上2秒；小组6人都到达目的地才能结束。

七、钓鱼接力

1.方法：每队6人（3男3女）。分为2组，起点和对面各3人，两组相对站立，相距50米站成一路纵队，起点的第一人用钓竿吊起前面圈内的吊瓶后，迅速跑到对面将吊瓶放到圈内，后将钓竿给同伴，第二名同学用钓竿吊起前面圈内的吊瓶，继续跑向对面。以此类推，最后一名队员直接用钓竿钓起吊瓶越过终点线，计时停止，先完成的队获胜。

2.规则：整个过程手不能动吊绳、吊钩和吊瓶，手必须握在钓竿的制定位置，违例者直接判负出局，以最后一名分数计入总成绩；吊瓶中途脱落可以重新吊起继续比赛。

八、套圈游戏

1.方法：参赛队员6人小组参赛，每人5个圈，套距投掷线3米、4米两根高20CM的立柱，套中距离3米、4米的柱依次得1分、2分，6人成绩之和多的队获胜。