河虾的营养成分_河虾的营养有哪些

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河虾的营养成分

营养元素含量(每100克)：

热量87大卡钾329毫克钙325毫克胆固醇240毫克磷186毫克钠133.8毫克镁60毫克维生素A48微克硒29.65微克蛋白质16.4克维生素E5.33毫克铁4毫克脂肪2.4克锌2.24毫克铜0.64毫克锰0.27毫克

硫胺素0.04毫克核黄素0.03毫克