拓展训练话术_拓展教练话术

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拓展训练

第一阶段破。

整队，分两排站立，各位同学，大家上午好!非常高兴能见到在场的每一位朋友，是今天拓展训练的老师，今天的拓展训练就将由我陪同大家完成.那好,在拓展训练中有个问好的方式非常的独特,能够快速的提升团队的士气,想知道吗? 放心,很简单的。

来,和我一起说,“好、很好、非常好”。

不错嘛。接下来。我们就来体验一下这样的问好方式。看看大家到底有多好。当我说“各位同学大家下午好”后，就齐声喊出“好、很好、非常好”。明白了吗？ 开始。

好，真的很不错，拓展训练正需要大家保持现在的这种状态“只要你快乐了，你周围的人也会和你一样快乐。”大家相信吗？ 如果你相信就请把你的快乐释放出来，好吗？ 如果你还在忧虑那也请你把快乐释放吧，因为接下来的训练是需要大家在快乐中度过的，大家能做到吗？ 准备好了吗？

现在我们就正式进入拓展训练，首先，我们要进行一个宣誓。来，大家将你的右手握成一个拳头放在你的太阳穴旁，就像我这样。

我说一句，大家就齐声说一句，最后我说“宣誓人”后,大家就大声说出自己的名字，可不要和我说的一样了，明白了吗？

“我宣誓，我志愿加入本次拓展训练，在训练过程中，不管遇到多大的困难，多大的挑战，我将会，全力以赴，不说消极话，不做背叛自己，背叛团队的事情，相信我自己，相信我们的团队。宣誓人XX”。好，大家每个人都进行了宣誓，相信在接下来的训练中都能坚守自己，关键是大家的投入，因为我们这种训练方式采用的是“体验式”学习模式，就像我们上初中或是小学时，大家学骑自行车、游泳一样，只有你亲自骑上自行车、跳到水里才能快速掌握这门技术，并且一旦学会将终身受用，对吗？

那好，我再确认一下，在今天的训练中我们应该怎么做？ 提示一下大家，就是那最关键的四个字，“全—力—以—赴” 非常好，接下来进入破冰环节，我们来做一个小游戏，名字叫“松鼠与大树”。

整队，女生一排，男生一排，经过小小游戏可以看出大家的参与性都很高嘛，很好，接下来我们需要组建团队了。首先我会通过1、2报数的方式把大家随机分成两个小队，之后会给大家20分钟的时间来完成团队建设这个科目。大家需要完成五项任务，第一选队长，第二起队名，第三喊口号，第四唱队歌，第五摆造型。最后将以各小队为单位，在队长的带领下展示团队建设中完成的任务。看看哪个小队最有士气，创意最独特，明白了吗？

随机分队后一个老师带一个小队开始进行。

第二个阶段，挑战训练科目，分享科目感触。

整队，以队为单位站成两排，看得出两个小队都有自己独特的地方，接下来我们两个小队需要暂时分开，迎接各自的挑战了。XX队，有没有信心完成挑战？

那XX 队，有信心完成挑战吗？

还记得拓展训练中最关键的四个字吗？全力以赴

非常好，我就带领XX队，去挑战生死电网，XX老师就带领XX队，去挑战翻天覆地。整队，以队为单位站成两排，刚才两队分别完成了生死电网和翻天覆地科目，也分享了很多项目中的感触，非常好，接下来两队进行交换，XX队去挑战翻天覆地，XX 队去挑战生死电网。还记得自己的口号吗？XX 队，你们的口号是？ XX 队你们的口号是？ 好，去接受你们的挑战吧。

挑战项目做完后，在带队老师的带领下进行科目分享，时间控制在10分钟> 整队，以队为单位站成两排，现在两个队都顺利的完成了两个训练科目的挑战，大家觉得自己怎么样？ 团队怎么样？

接下来我们将会把XX队和XX队进行合并，还原成一个大团队，来接受我们今天训练的最后一个挑战科目，第三个阶段

整队，以队为单位站成两排，恭喜你们，顺利完成了各项挑战，通过这次拓展训练相信每个人都有了属于自己的收获，对吗？ 接下来就请大家依次到我这里来，我将会把我的舞台让给每一位坚持到最后的你，用一句话来概括自己最真实、最想对大家说的一句话，舞台是属于你们的，时间我会控制在10分钟，快，行动起来吧，分享完后，每当听到大家说出内心的告白，我的心情就很激动。没错，今天展现在我面前的你们真的很不错，相信在今后的日子里，你们这支团队会更加的团结，不要忘记你的队友，你的团队，他们会始终伴随着你迈向人生的顶峰，最后，送给大家一句话，没有完美的个人，只有完美的团队，谢谢大家！