三讲三美 2_三讲三提升意见建议2

三讲三美 2由刀豆文库小编整理，希望给你工作、学习、生活带来方便，猜你可能喜欢“三讲三提升意见建议2”。

三讲三美，你能做到么? 何谓“三讲三美”？三讲三美就是“讲安全、讲健康、讲卫生、行为美、语言美，仪表美”。

为了给广大师生创建一个优美的校园环境和文明的校园文化，为了更好地帮助同学们认识不足、规范言行、提高品质。我们特别针对在学生管理中发现的问题而提出“三讲三美”。

一 讲 安 全

安全重于泰山，安全高于一切。没有生命的安全，就没有一切。

我们开学第一课是安全课，第一周是安全周，第一月是安全月。这已经给同学们敲响了警钟：“我们要把安全放在心里，时时讲安全，事事讲安全，天天都安全。”

生命是宝贵的，也是脆弱的，需要你用心来呵护。校园安全，常抓不懈。中学生确保自身的安全必须从以下几个方面做起。

1交通安全

○1.走在人行道，必须靠右行，服从交通灯，决不横穿路。马路上、桥梁处、铁道中，不追打来不玩耍；横跨、穿越和攀登，更是坚决不可取。

3骑车真自由，未满12岁，拒绝上路途。

4骑车眼放亮，不争道、不强行、不逆行、不横冲、双手不离把、转弯要减速，手势不能少。

交通规则要记牢，天天出行不可少。人人遵守最重要，平平安安早来到。校园活动安全

○1.体育课，师不离，生不跑，范围内，做运动。危险活动不能要，安全健身要做到。

2.集会时，意外想不到，踩踏挤跌和骨折，伤害可不小。所以要，上下楼梯时，礼让慢行不拥挤，不追逐、不打闹、不逞能来溜扶梯。

3.劳动时，沿窗擦玻璃，万万要小心。高处用工具，绝不去攀窗。防跌滑、防玻划、防钉刺；湿手湿毛巾，远离电器物；清洁是需要，安全最重要。

4.实验时，听师指导按要求，化学试剂不乱配，物理电极不乱接，实验守则要记清，不听乱动绝不行。

1自律、自立和自强，干净宿舍如我家，团结友爱5.住宿生要做到：○不争吵。洁身自好不滥交，夜里关好门和窗。不让外人留宿舍，人人有责要做到。② 不用蜡烛不接电，酿成灾祸难自负。③ 不疯打来不吵闹，按时休息精神好。④ 不带贵物入宿舍，不显摆来不招摇，若有丢失不好找。

3消防安全

○消防安全教育的工作方针：“预防为主，防消结合”

1不论在家或在校，不用蜡烛来照明、不点蚊烟香；不懂电器、煤气的说明，绝不擅自去使用。2.不用老化线、不乱拉乱接线，不把铜线当保险，不用问题电磁炉、电热毯。3.油温过高会失火，快用锅盖断空气。4.不在校内放烟花、燃爆竹。5.不玩火，不纵火，不破坏消防器材。6遇火报警119，沉着冷静要自救。湿毛巾、捂口鼻、找出口、低势跑。

4卫生防病饮食安全

○ 预防传染病，主要是肠道、呼吸道。

1.住宿生就餐在食堂，安全有保障。三无食品、油炸食品和过期食品，一概都不吃。2饭前便后要洗手，早晚刷牙餐后漱口。3远离猫猫狗狗各种动物，细菌往往藏其中。4居室要勤打扫、勤通风；教室要保持干净，开窗换气。

5个人家居安全

○1.用电常识要知道，安全用电定做到。2.打雷下雨时，不打电话、不看电视、不玩电脑，切断家中电器的电源。3.独自在家时，关好门窗。生人来访，绝不开门。若是强闯入，快打110，跑窗口，大呼救。4 外出游玩，告知家长行程和去处。按时回家，莫让父母担心。

安全是天，安全是地，没有了安全，就没有了天和地。呵护自己的安全，就是对父母最大的爱和最好的回报。

二 讲 健 康

健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。世界卫生组织提出“健康不仅是躯体没有疾病，还要具备心理健康、社会适应良好和有道德”。

对于中学生来说，要做到身体健康和心理健康，才算是真正的健康。

保持生理健康，需要合理膳食，按时作息，加强锻炼便可达到。但达到心理健康却是件复杂的事情，又该怎么做到的呢？

中学生的心理健康主要有以下七条标准：

一 认知能力正常，智商在90分以上（韦克斯勒智力量表）。大家都应该坚信自己是完全达到了这个智商标准，这是不需要怀疑的问题。

二 情绪健康：热爱生活、热爱学习，对生活、学习充满自信，能很好地控制情绪、表达内心情绪，能做到不以物喜，不以己悲。对于多数同学来说，都需要努力做到这些要求。在生活和学习上，有很多烦躁不安、焦虑无助的时候。同学们往往会喜怒较无常，情绪波动大。我们不能任性而为，而要善于控制情绪，疏导情绪，调节情绪。使自己的情绪尽量保持在正常的平稳范围之内，做一个善于平衡自己的人。

三自我意识健康，且悦纳、完善自己。

自我意识健康就是能认识到自身的优缺点，但不过分乐观与悲观。悦纳、完善自己即是自己喜欢自己，且能让别人也喜欢自己，不断的完善自我。金无足赤，人无完人。是人都有缺点，规避不完美之处；肯定优点，完善提高自己。相信一个自信自爱的人，一定会受到他人的欢迎与接纳。四 意志品质健全。

若想得到良好的意志力，必须从自身的习惯做起，养成一个好的习惯才能拥有良好的意志力。好习惯的养成，至少需要三个星期。培养良好的生活习惯和学习习惯，重在坚持。只有坚持的人，才有良好的意志和品志。

五 人格健全、行为正常。

健全的人格是指大脑神经发育正常，行为品质无道德缺陷。思想指导行动，每个年龄段都有其相对应的行为特征。中学生培养自己健全的人格，必须从思想入手。拒绝不良思想和早熟思想，去成人化行为。学得简单阳光些，不是很好么？ 六 人际关系和谐。

即是善于与人交往，且喜欢与人交往，人际关系的好坏往往决定了一个人的性格。人际关系好的为人较活泼，相反的就比较沉默，久而久之，就会产生自闭心理。如果长期得不到纠正，就会产生心理疾病。因此，注意培养自己良好的人际关系是保持心理健康的关键。与人相处时友善点、团结点、活泼点、开朗点、阳光点、宽容点，与人快乐，与己快乐，何乐不为呢？ 七 有较强的社会适应能力。

正所谓：物竞天择，适者生存。社会属性是人的本质属性，人总是要走向社会，得到锻炼和成长。这种能力应从小就开始培养。中学生应以主人翁姿态，积极参与到学习竞争和班级管理之中，多方面、全方位培养自己的能力。要勇敢、要积极、要实践、要锻炼，自然会增强适应能力。

三 讲 卫 生

校园是师生共同的家园，校园卫生的好坏直接影响着我们师生的工作和学习，同时校园卫生也是一个学校文明的展现。维护校园卫生，人人皆有责任。现向大家发出以下倡议：

一 不在校园内乱扔垃圾，吃过的零食纸袋和果皮，用过的废纸旧物，值日产生的垃圾都要及时清理，倒入垃圾桶内或指定垃圾池内。

二 不随地吐痰，吐口香糖。养成良好的个人卫生习惯。三 不在厕所、操场角落处和科技楼内吸烟。珍爱身体健康。四 用水后随手关好水龙头，不浪费每一滴水。五 入厕之后，及时冲水。举手之劳，不要忘记。

六 爱护校园的花草树木。不攀折一花一木，不污染粉刷一新的墙壁，不破坏塑胶操场和围栏，不损坏班级公物。

七 爱校如家，认真值日，打扫干净，保持校园清洁卫生。华兴是我家，卫生靠大家。爱我校园，从我做起，从小事做起。垃圾不落地，校园更美丽。

四 说 说 你 的 行 为 美

行为是一个人举手投足的表现，是一个人形象的代表。学校是传播文明的所在，学生是彰显文明的使者。

可是，在我们身边却着以下几种不文明的行为。一手机进教室

教室中，滴滴滴。。是谁的手机在响起？大家哄笑一片。看一看，个别“低头族”只往桌里钻，全心全意玩手机。瞧一瞧，校园内大摇大摆拿手机打电话、玩游戏。作为一名中学生，他们全然忘了学校严格的规定：“严禁任何人将手机带入教学区。”

二学生进入教工厕所

教工厕所不多，就一个。学生厕所不少，很多个。一下课，学生三三两两进入教工厕所，教师却无言在外等候。与师抢厕所，你很便捷么？与人方便，与己方便，老师下节就是课，去你该去的地方吧！

三学生停车抢占教工车棚

上、下班时，教工车棚内总有那么几个扎眼的学生拥拥挤挤地和老师抢地方停车，抢时间推车。请问：“你很着急么？这是你的地盘么”？

四课间追逐打闹

下课铃一响，同学们一哄而散，拥出教室。这时候，有些同学马不停蹄，楼上楼下、室内室外，竞相角逐，上下奔跑，边跑边打，边打边喊，真开心，好热闹啊！却忘了危险近在身边。很多意外伤害事件，多发于课间打闹之时。事故伤不起，玩耍要注意，别冲撞了他人，绊倒了自己！

五 住宿生顺窗抛物 宿舍楼下，总在不经意间，“天降异物”。不是什么宝物，全都是杂物。它们从何而来？一切都起源于宿舍之中，来自住宿生的手中。随窗抛物对很多住宿生来说已成习惯，他们半点不顾楼下是否有人？一点不想污染了校园卫生？自己只觉得随手一扔，真是方便。请问：“不扔窗外，无处可仍么”？

同学们，勿以恶小而为之，不文明的行为是自取其辱，是污染环境。用文明的行为美化自己，净化校园，才不愧是文明的使者。

五 听 听 你 的 语 言 美

语言美是心灵美的外在表现，是内在品格的自然流露。中学生的语言美是个人文明的标志。当然，污言秽语也不时在我们身边响起。

一习惯用语不文明

有的同学，语言习惯特别差。从他们的嘴中时不时的就会冒出一些脏话，使听者不堪入耳，简直是污染听觉。说脏话者，犹如口吐秽物，首先污染的是自己的嘴巴，损毁的是个人的形象。相反，能文明说话的人，犹如口吐兰花，温馨又芬芳，受人欢迎。很难想象那些口头秽物者，所到之处会是一番什么景象？

二课堂用语不规范

普通话是教学活动的规范用语。不论是教师讲课，还是学生发言，都必须使用普通话。可我们的同学回答问题时，有时故意使用方言，惹得教室一片哄笑。说好普通话是技能，用好普通话是需要，让普通话在课堂上生根、发芽。

三缺乏礼貌用语

师生之间，以礼为先。同学之间，团结友爱。可是，有的同学在校见到老师不问好，不是躲就是跑，要么干脆视而不见。上课是老师，下课是路人，如此冷漠，实属无礼。有的同学借人东西不归还，得到帮助不答谢，进教室迟到不打报告，进办公室不敲门问好等，很多看似细小的礼貌常识，却都彰显着个人的文明素质。

良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。不说污言秽语，不讲恶言毒语，礼貌待人，文明用语，是每一个文明中学生的共同追求！

六 看 看 你 的 仪 表 美

仪容仪表指一个人的容貌、姿态、服饰、风度和个人卫生等。一个人的仪表不但可以体现他的文化修养，也可以反映他的审美情趣。大方、得体的打扮是一张良好的名片。相反，穿着不当，举止不雅，往往会降低身份品味，损害个人形象。

中学生的仪容仪表要符合其身份特点，在追求美观的基础上要讲究科学合理，不能盲目赶时髦、图虚荣，不加分析地模仿潮流。要养成良好健康的生活习惯。穿戴整洁，朴素大方，美丽端庄，符合中学生的身份。

但在我们学生之中，却存在着很多仪容仪表的问题。表现最突出的主要有：不穿校服或是身着胡涂乱画的脏校服；男生留长发、染发、烫发、佩戴各类首饰；女生披发、染发、烫发、佩戴各类首饰；男生身着奇装异服；女生化妆、穿高跟鞋、身着另类服饰，刻意追求时尚。还有一些同学，一出校门，立刻华丽转身，摇身一变完全是个时髦成人。真是让人匪夷所思，难以接受。这种做法实在不可取。因为，不论是在校内还是校外，请别忘了你的社会身份，就是一名中学生。

我们学校对学生的仪容仪表要求具体如下：

1基本要求：整洁大方、朴素得体，符合中学生身份。2细节要求：男生不留长发、不剃光头、不染发、烫发，做到前不扫眉，旁不遮耳，后不过颈，不留怪发型。

3女生不披发、不染发、烫发，刘海不过眉，不佩戴各类首饰；不留长指甲，不装饰指甲。

4男、女生不得穿拖鞋进入学校，不得穿无袖衫和短裤。女生不能化妆、穿高跟鞋。

同学们，好的仪容仪表来自个人的修养，来自一个青春健康的心灵。请记住下面这些词语，相信你若每天坚持去做，定能成为一个仪容优美，仪表得体，受人喜爱的文明中学生。

“面必净，发必理、衣必整、钮必扣、头容正、胸容宽、背容直、气象勿傲勿怠，颜色宜和宜静宜庄”。同学们，看完“三讲三美”，不知你做何感想？ 请问：你能做到“三讲三美”么？

学管处 董飞燕 2014、10、28