花粉过敏家庭护理有技巧_花粉过敏紧急处理方法

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花粉过敏家庭护理有技巧《为了孩子》花粉过敏症的症状 ：为打喷嚏、流鼻涕、流眼泪，鼻、眼及外耳道奇痒，严重者还会 诱发 气管炎、支气管 症状 花粉症以五官过敏症状为主，表现为喷嚏多，甚至达几十个，清涕不断往外流，鼻、眼、耳、上腭奇痒难忍。鼻塞为鼻粘膜充血所致，因而两侧鼻塞不固定，常随体位变动而出 现，而缓解（左侧卧则右侧鼻通，反之，右侧卧则左侧鼻通）。眼结膜充血、发红、肿胀、痒和流泪。多数患者仅有五官过敏症状。花粉症伴皮肤过敏者少见。仅有皮肤症状者更是罕 见。专家解答： ◆春季花粉的种类 花粉过敏症的致敏原包括花、草和树木，这些植物根据授粉媒介不同可分为“虫媒花” 和“风媒花”两种。虫媒花靠蜜蜂、蝴蝶等传播花粉，花冠大而色彩鲜艳，春季常见的虫媒 花有油菜花、桃花、樱花、荔枝花等；风媒花靠风传播花粉，花小而其貌不扬，春季常见的 风媒花有杨树花、柳树花、榆树花、枸树花、小麦花和一些没有香气的小花野草。◆风媒花是主要致敏原 提到花粉过敏，父母首先想到的致敏原可能是那些绚烂多姿的虫媒花，而实际上虫媒花 的花粉颗粒一般都比较大，孩子吸入呼吸道的可能性比较小，所以致敏率并不高。反倒是那 些不起眼的风媒花，它们的花粉量大、颗粒小而轻，可以被风吹到相当的高度与很远的地方，是造成花粉症的主要花粉。◆制作花粉月历，过敏宝贝也能春游 花粉过敏春、夏、秋季均可发生，春季最为多见。植物的花期不同，所以不同月份有不 同的致敏原。发生花粉过敏的孩子，多半是对某种特定植物的花粉过敏，记录下孩子过敏症 状发作的时间，了解周围的环境和植被，可以协助你判断引起孩子过敏的花粉。避开那种植 物的花期月份，过敏宝贝也能出游。不过父母在制作花粉月历时，也要注意气候变化对植物 开花时节的影响。易过敏宝贝的春游备忘录 ◆时间地点的选择 出游目的地可以选择海边等花粉较少的地方。起风天和艳阳天都不适合出游，小雨天或 雨后，花粉指数就较低，适合出游。◆适当防护 春游期间可以采取适当的防护措施，比如戴上口罩或护目镜，可以减少上呼吸道和眼睛 受到花粉刺激的机会。◆安装车载过滤器 这种安装在汽车空调中的小型过滤器已经愈来愈普遍，一般的家用车都可安装。◆换衣服 出游回家后，应立即给孩子换上干净的衣服，并嘱咐孩子洗手洗脸，减少花粉在身上存 留的机会。◆避免不良刺激 避免与花粉接触，别让孩子紧张、焦虑。花粉过敏，花粉过敏，家庭护理有技巧 由花粉诱发的过

敏性疾病包括过敏性鼻炎、过敏性哮喘、过敏性结膜炎、过敏性皮炎等，发现孩子过敏后，应及时就医治疗。掌握一些家庭护理的小方法可以帮孩子减轻症状、尽早 康复。过敏性鼻炎 典型症状：鼻痒、流清水样鼻涕、鼻塞、喷嚏 护理技巧： 适当喝酸奶 只要孩子不对酸奶过敏，可以让孩子每天喝杯酸奶，在一定程度上能预防 并缓解过敏性鼻炎症状。酸奶既有牛奶的营养成分又添加了各种活性乳酸菌，能调节肠道菌 群，阻止有害菌分解的毒素对身体造成伤害，提高孩子的抗病能力。雾化疗法 遵医嘱后，将医生开的抗过敏药物放入一个干净的杯子中，加入适量开水，然后用开水的热气对准孩子的鼻子熏蒸一会儿。这种雾化疗法可以快速缓解孩子流清涕、鼻 痒、喷嚏等症状。穴位按摩 按摩迎香穴(位于鼻翼旁 1 厘米处的鼻唇沟中)，以发热为度，可以通经活络，调整气机升降失衡，提高免疫力，有消炎、收缩血管、通鼻窍等作用。(请配穴位图示)过敏性哮喘 典型症状：咳嗽、痰多、喘息、气短、胸闷 护理技巧：多吃谷物 多让孩子吃些谷物，维生素、纤维素高的食物，可以帮助缓解过敏性哮喘症 状。多饮水助排痰 鼓励孩子多喝水，并用空心掌轻扣背部帮助孩子排痰，这样可以解除阻 塞，改善气道通气状况。宜半卧 哮喘发作期间，不宜让孩子平卧，应该把床头抬起或垫起上半身采取半卧位，这样有利于保持呼吸通畅。穴位按摩 以指腹点揉膻中穴(两乳头连线的中点)、天突穴(仰起脖子，喉结下方凹陷 处)，用力不要过猛，每次 4～5 分钟，以发热为度，有助于缓解咳嗽、胸闷症状。(请配穴 位图示)过敏性结膜炎 典型症状：眼睛奇痒、结膜充血、有黏液性分泌物、眼睑红肿 护理技巧： 冲洗和冷敷 用生理盐水帮孩子冲洗眼中残留的花粉，也可以冷敷或冰敷眼睛，能降低 过敏原浓度，改善肿胀、充血，并有止痒作用。清理分泌物 过敏性结膜炎一般眼分泌物较多，妈妈可将消毒棉签在温开水中浸湿，然 后轻轻地帮孩子擦洗。要从眼内侧向眼外侧擦，一次用一个棉签，用过的棉签不能再用，直 至擦干净为止。过敏性皮炎 典型症状：皮肤红肿、发痒、出疹、脱皮 护理技巧： 止痒有方 用冷敷或轻拍患处的方法可止痒，也可外用炉甘石洗剂缓解瘙痒症状。注意环境 过敏性皮炎对环境变化很敏感，遇热或遇冷瘙痒症状会加重。居室温度以 25℃左右为宜，相对湿度宜保持在 50%～60%。局部熏洗 根据炎症部位大小，取适量千里光，加水煮沸 20 分钟，待温度适宜，先熏 后洗，每天 2 次，连用 3 天。千里光性味苦寒，具有清热解

毒、利湿止痒的作用。指导专家/湖南省儿童医院耳鼻喉—头颈外科教授 查看过敏源的活跃周期表，结合自己的过敏反应时间也可以判断出自己对什么东西过 敏。比如，在每年的四月份准时出现过敏反应：眼痛痒、连环打喷嚏。根据这个发病期，可 以在花粉活动时间表上查到。以上两种方法是最简单地查找引起自己过敏的过敏源的方法。患上花粉病一定要积极治疗，否则有可能产生慢，出现并发症，比如哮喘，慢性，慢性鼻炎。花粉病轻微的也会降低生活质量。花粉过敏的人应该避免过敏源，在花粉播散期应减少户外活动，或者外出时配戴口罩。改善居室环境，如不养猫、狗等动物，撤换地毯，搞好床上卫生，室内通风，减少灰尘等，可减少发病机会。适当体育锻炼，改善体质，提高抵抗力，对治疗过敏性疾病有辅助作用。经常做鼻部按摩可以增强局部抵抗过敏原的功能。不过度劳累，可避免免疫功能降低，提高 抗过敏能力。饮食方面要吃的清淡，多食蔬菜水果等。日、英科学家发现，大豆、蜂蜜中的 某些成分有减轻和治疗过敏症的作用，日常生活中坚持适量食用，当有帮助。现代医学对花粉过敏以预防为主，最有效的方法就是切断过敏源，不到花粉多的地方去。如果到了花粉多的场所，最好戴上眼镜和口罩，做好防护，切断传播途径。一般轻度过敏症 状不需用药物治疗，但应及时用温热水清洗皮肤，特别应注意将鼻孔、耳孔、眼睫毛、头发 等清洗干净。