刮痧理疗方法和主要功效介绍_刮痧几种方法实用呢
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刮痧概念
指应用边缘钝滑的器具或手，在人体表皮经络穴位上，反复进行刮、捏、挤、揪、刺等物理刺激，使皮下出现红色或紫色瘀斑， 并使汗孔张开，将痧毒排出体外， 以达到祛邪、排毒、退热、益神等功效的 一种传统的治病防病方法
刮痧的保健作用包括：
健康保健：健康时常做刮痧保健(如取背俞穴、足三里穴等)可增强卫气，卫
气强则护表能力强，外邪不易侵表，机体自可安康。
疾病防变：外邪侵表，出现恶寒、发热、鼻塞、流涕等表证，及时刮痧(如
取肺俞、中府等)可将表邪及时祛除，以免表邪不祛，蔓延进入五脏六腑而生大病
其手法可分为:
1、补 法
2、泻 法
3、平补平泻法
具有以下特点的刮法为补法:
刺激时间短、作用浅
对皮肤、肌肉、细胞有兴奋作用
作用时间较长的轻刺激能活跃器官的生理机能
刮拭速度较慢
刮拭顺经脉循行方向
具有以下特点的刮法为泻法:
刺激时间长、作用深
对皮肤、肌肉、细胞有抑制作用 作用时间较短的重刺激能抑制器官的生理机能
刮拭速度较快
刮拭逆经脉循行方向
介于补法和泻法之间的3种平补平泻法:
刮拭压力大，速度慢
刮拭压力小，速度快
刮拭压力及速度适中
不同种类病人刮拭方法
低血压、低血糖、过度虚弱和神经紧张特别怕痛的患者要轻刮
下肢静脉曲张，宜由下而上补刮或平补平泻
皮肤病患者，皮损处干燥、无炎症、渗液、溃烂者（如神经性皮炎、白癜疯、牛皮癣等病症），可直接在皮损处刮拭
皮肤及皮下无痛性的良性结节部位亦可直接刮拭
如皮损处有化脓性炎症、渗液溃烂的，以及急性炎症红、肿、热、痛者（如
湿疹、疱疹、疔、疖、痈、疮等病症），不可在皮损处或炎症局部直接刮拭，可在皮损处周围刮拭
头部的刮法
头部有头发覆盖，须在头发上面用刮板刮拭，不必涂刮痧润滑剂
为增强刮拭效果可使用刮板边缘或刮板角部刮拭
每个部位刮30次左右，刮至发皮发热为宜
手法采用平补平泻法，医者一手扶患者头部，以保持头部稳定
循行路线：
1、刮拭头部两侧，从头部两侧太阳穴开始至风池穴，经过穴位为头维穴、颔厌穴等。
2、刮拭前头部，从百会穴经囟会穴、前顶穴、通天穴、上星穴至头临泣穴。
3、刮拭后头部，从百会穴经后顶穴、脑户穴、风府穴至哑门穴。
4、刮拭全头部，以百会穴为中心，呈放射状向全头发际处刮拭。经过全头
穴位和运动区、语言区、感觉区等
适应症：
有改善头部血液循环，疏通全身阳气之作用。可预防和治疗中风及中风后遗
症、头痛、脱发、失眠、感冒等病证。
颈部刮法
循行路线：
1、刮督脉颈项部分，从哑门穴刮到大椎穴。
2、刮拭颈部两侧到肩，从风池穴开始经肩井穴、巨骨穴至肩髃穴。
适应症：
人体颈部有六条阳经通过，其中精髓直接通过督脉灌输于脑，颈部是必经之
路，所以经常刮拭颈部，具有育阴潜阳，补益人体正气，防治疾病的作用，可主治颈、项病变，如颈椎病、感冒、头痛、近视、咽炎等证。
背部刮法
背部由上向下刮拭。
一般先刮后背正中线的督脉，再刮两侧的膀胱经脉和夹脊穴。
背部正中线刮拭时手法应轻柔，用补法，不可用力过大，以免伤及脊椎。
可用刮板棱角点按棘突之间，背部两侧可视病人体质、病情选用补泻手法，用力要
均匀，中间不要停顿。
循行路线：
刮督脉和足太阳膀胱经及夹脊穴，从大椎刮至长强。足太阳膀胱经位于后正
中线旁开1.5寸和3寸处。夹脊穴位于后正中线旁开0.5寸。
适应症：
刮拭背部可以治疗全身五脏六腑的病证。
如刮拭胆俞可治疗黄疸、胆囊炎、胆道蛔虫、急慢性肝炎等
刮拭大肠俞可治疗肠鸣、泄泻、便秘、脱肛、痢疾、肠痈等。
背部刮痧还有助于诊断疾病。
如刮拭心俞部位出现压痛或明显出痧斑时，即表示心脏有病变或预示心脏即
将出现问题，其他穴位类推。
胸部刮法
刮拭胸部正中线用力要轻柔，不可用力过大。
宜用平补平泻法。用刮板棱角沿胁间隙刮拭。乳头处禁刮。循行路线：
1、刮拭胸部正中线，从天突穴经膻中穴向下刮至鸠尾穴。用刮板角部自上
而下刮拭。
2、刮拭胸部两侧，从正中线由内向外刮，先左后右，用刮板整个边缘由内
向外沿胁骨走向刮拭。中府穴处宜用刮板角部从上向下刮拭。
适应症：
胸部主要有心肺二脏。
故刮拭胸部，主治心、肺疾患。
如冠心病、慢性支气管炎、支气管哮喘、肺气肿等。
另外可预防和治疗妇女乳腺炎、乳腺癌等。
腹部刮法
空腹或饱餐后禁刮，急腹症忌刮，神阙穴禁刮
循行路线：
1、刮拭腹部正中线，从鸠尾穴经中脘穴、关元穴刮至曲骨穴。
2、刮拭腹部两侧，从幽门穴刮至日月穴。
适应症：
腹部有肝胆、脾胃、膀胱、肾、大肠、小肠等脏腑。故刮拭腹部可治疗以上
脏腑病变。
如胆囊炎、慢性肝炎、胃及十二指肠溃疡、呕吐、胃痛、慢性肾炎、前列腺
炎、便秘、泄泻、月经不调、不孕症等。
四肢的刮法
刮拭四肢时，遇关节部位不可强力重刮。
对下肢静脉曲张、水肿应从下向上刮拭。
皮肤如有感染、破溃、痣瘤等，刮拭时应避开。
如急性骨关节创伤、挫伤之处不宜刮痧，但在康复阶段做保健刮痧可提前康复。 循行路线：
1、刮拭上肢内侧部，由上向下刮，尺泽穴可重刮。
2、刮拭上肢外侧部，由上向下刮，在肘关节处可作停顿，或分段刮至外关
穴。
3、刮拭下肢内侧，从上向下刮，经承扶穴至委中穴，由委中穴至跗阳穴，委中穴可重刮。
4、刮拭下肢外侧部，从上向下刮，从环跳穴至膝阳关穴，由阳陵泉穴至悬
钟穴。
适应症：
四肢刮痧可主治全身病症。
如手少阴心经主治心脏疾病。
足阳明胃经主治消化系统症症。
四肢肘膝以下五输穴可主治全身疾病。
膝关节的刮法
膝关节结构复杂，刮痧时宜用刮板棱角刮拭，以便掌握刮痧正确的部位、方向，而
不致损伤关节。
刮拭关节动作应轻柔。
膝关节内积水者，局部不宜刮，可取远端穴位刮拭。
膝关节后方及下端刮痧时易起痧疱，疱起时宜轻刮或遇曲张静脉可改变方向，由下
向上刮。
循行路线：
1、刮拭膝眼，刮拭前先用刮板的棱角点按膝眼。
2、刮拭膝关节前部，膝关节以上部分从伏兔穴刮至梁丘穴，膝关节以下部
分从犊鼻穴刮至足三里穴。
3、刮拭膝关节内侧部，从血海穴刮至阴陵泉穴。
4、刮拭膝关节外侧部，从膝阳关穴刮至阳陵泉穴。
5、刮拭膝关节后部，委中穴可重刮。
适应症：
主治膝关节的病变，如风湿性关节炎，膝关节韧带损伤、肌腱劳损等。
另外对腰背部疾病、胃肠疾病有一定的治疗作用。
刮痧的禁忌-------
1、有严重心脑血管疾病、肝肾功能不全、全身浮肿者 因为刮痧会使人皮下充血，促进血液循环，这会增加心肺、肝肾的负担，加重患者病
2、孕妇的腹部、腰骶部禁用刮痧
否则会引起流产
4、急性扭伤、创伤的疼痛部位或骨折部位禁止刮痧
因为刮痧会加重伤口处的出血
5.凡刮治部位的皮肤有溃烂、损伤、炎症都不宜用这种疗法，大病初愈、重病、气虚血亏及饱食、饥饿状态下也不宜刮痧
6、有出血倾向者，如严重贫血、白血病、再生障碍性贫血和血小板减少患者不要
刮痧
因为这类患者在刮痧时所产生的皮下出血不易被吸收
7、过度饥饱、过度疲劳、醉酒者不可接受重力、大面积刮痧 否则会引起虚脱
8、眼睛、口唇、舌体、耳孔、鼻孔、乳头、肚脐等部位禁止刮痧 因为刮痧会使这些黏膜部位充血，且不能康复 情，甚至危及生命
