“正面管教”之建立日常惯例_正面管教日常惯例表

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正面管教之建立日常惯例

父母与自己的孩子一起设立界限，最有力的形式之一是建立日常惯例。问题在于，有时候，你形成的日常惯例并不是你希望的。好的日常惯例的制定，有利于父母发展家庭的长远利益。这些长远利益是一种安全感、一种更平和的氛围、信任以及孩子生活需要的技能。这样孩子就有机会专注于学习情形的需要:做他们需要做的事，因为那是他们需要做的。孩子能学会为自己的行为负责、感觉到自己有能力并且可以与家人合作。

孩子喜欢惯例也乐于遵守。孩子年龄越小，惯例就越能让他们感到安慰。一开始，你要建立日常惯例，当你即和善又坚定时惯例就起作用了，直到孩子逐渐长大并挑战你的界限。建立日常惯例的另一个建议，是要规定最后完成的时间。在制定惯例时，要按照最后完成的时间往前推，以估算出完成每项任务所需要的时间。要注意，大部分惯例要包括家庭所有成员。我们发现当家庭成员一起做时，日常惯例才有效。而不是父母把任务清单留给自己而外出。

日常惯例的例子： 早餐的计划和准备

一个人做饭，一个人帮忙，另外有人布置餐桌，有人收拾。在家庭会议上，每个人都要至少选择一顿晚餐来完成上述一项任务。要制作一张“家庭晚餐计划表”，每个人要列出自己要为每顿晚餐准备什么食物。计划表可以包括主菜、蔬菜、沙拉和甜点。在列购物清单时参照这张表，以确保所需材料购置齐全。