我和爸爸跑步_我和爸爸一起玩
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我和爸爸跑步
说起跑步，大家一定不会感到陌生，跑步不仅是一个很好的体育运动，而且还对人类有许多好处。所以今天早晨，爸爸很早的叫醒我，要我和他一起去跑步，刚出门，一阵冷气便迎面扑来，我不禁打了个冷战，便对爸爸说：“爸爸，我们还是回家吧！天太冷了。”爸爸说：“人家红军不管多冷都去战斗，就这点冷根本不算什么。”
于是，我和爸爸便迎风跑了起来，刚开始跑步时，我的脚落在地上发出很重的“咚咚”声，不一会儿就感到累了，直喘粗气。爸爸见了，笑着说：“孩子，这说明你还不会跑步。跑步时，首先落地要轻，有弹性，如果脚重重地落到地上，对膝盖关节冲击力大，时间长了就会对腿造成伤害。其次，跑步时尽量不要用嘴直接吸气，因为冷空气直接进入腹腔，容易着凉，肚子疼，所以应闭上嘴才好。”我听了爸爸的话，噢，原来还有这么多道理呀。按照爸爸的话试了试，还真感到轻松了许多。但到了一中我还是感觉很累。我便哀求爸爸说：“好爸爸了，我们歇一会在回家吧。”这时爸爸又拿红军举起了例子，说：“你看人家红军，他们长征走了那么远的路都不怕累，你才走这么点路就累了，你应该学学人家红军的精神。”
哎，说不过爸爸，只好坚持回家。终于到家了，我一屁股坐在了沙发上。这时，妈妈叫我去吃饭，吃完饭去冲了个澡。
今天的一小时跑步，简直过得就像一年一样的慢！但是锻炼身体有益健康，就得坚持。
帮妈妈洗碗
妈妈常说：“女儿好，女儿好，女儿是妈妈的贴心小棉袄。”这回我可真成了妈妈的“贴心小棉袄”了。因为今天妈妈不在家，我发现碗还没有洗，便决定今天帮妈妈洗碗吧。我一定会做得很棒的！
我把碗都泡在水里，水里再放进一些洗洁精，用清洁布一个一个地擦。别看这些碗不大，可洗起来还真费劲。必须小心翼翼的。还要擦干净。我刚擦了四、五个碗，就累得不行了，我想：妈妈每天都要洗这么多甚至更多的碗，他的多累呀！我一定要把这些碗洗完。又过了十几分钟，我才把完全部洗完，终于可以休息一会儿了。
休息了几分钟后，我开始把碗冲洗干净。我一边用水冲洗,一边拿清洁布擦碗，又忙了一阵子，终于把碗和筷子都洁白如玉了。“哎！”我常常呼出了一口气，终于大功告成了。
这让我知道了，只要付出了劳动，就会有收获。我要努力让自己成为妈妈的最合格的小帮手。
观后感
今天，我做完功课后，便在电脑上搜索了一部名叫《闪闪的红星》的电影，便和小哥一起看了起来。
这部电影主要讲了潘冬子的英勇事迹，潘冬子在大土豪胡汉三的严刑拷打中，也坚决不暴露红军的计划。后来，红军来到了镇上，胡汉三再也不敢胡作非为，不久红军走了，给潘冬子留下了一颗闪闪的红星，这让潘冬子更有了战斗的动力。但胡汉三太可恶了，又把潘冬子的妈妈给烧死了，这回潘冬子的斗志燃烧起来了，它与胡汉三斗智斗勇，终于把胡汉三给杀死了！
我感觉胡汉三太可恶了，他不但把家民的粮食抢走，还暴敛残虐，杀人不眨眼，把潘冬子的妈妈给烧死。
我非常敬佩潘冬子和他的爸爸，他的爸爸受伤不用麻醉药，说要留给那些重伤员。潘冬子是那么机智勇敢，积极与胡汉三斗争，他们都是我们学习的榜样。
在生活中，我们要学习潘冬子和他的爸爸，机智勇敢和坚忍不拔。
读后感
我非常喜欢读杨红樱阿姨的书，便央求爸爸给我买了一本。于是我就有了《五三班的坏小子》这本书。
这本书主要讲了，在五三班有四个坏小子，一个是肥猫（大名鲁云飞），一个是米老鼠（大名米奇），一个是豆芽儿（大名精豆豆），一个是兔八哥（大名战小欧），他们号称H4，在班级做了许多的有趣事，也帮助班级解决了许多的问题。
我们班也有许多这样的男生，有时把我们的书本撕坏，有时在我们玩的时候打搅乱，有时……。但是他们其实都不坏，只是有些淘气罢了，在我们女生受伤时，他们都陪我们去校医室，在我们忘记带学习用品时，都积极地借给我们用。
读过这本书，我感受到五三班的团结和活力，坏小子再坏，他们也有好的一面，他们的坏是小男生的“专利”。
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