心理学强化实验报告_心理学实验报告

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心理学带来的生活启示

工程技术学院教育技术学 庞楠 1318020040

一、楔子

百度百科上对心理学的解释是这样的：

心理学是一门研究人类及动物的心理现象、精神功能和行为的科学，既是一门理论学科，也是一门应用学科。包括基础心理学与应用心理学两大领域。

但是在我看来，无论是哪一种心理学，势必是与生活有关系有关连的，因为人们的不同心理带来不同的生活方式、不同的生活习惯。也正是这样，千百年来才有那么多人研究心理学。（如果科学与生活无关，难道人们研究生活只是为了消遣么？）

今天，我仅选取三个心理学的实验或者现象，来谈一谈，他们对生活的启示。

二、破窗效应

首先，是著名的破窗效应。我想大家看到题目就已经有所思考。通俗地解释就是说，如果一个窗户是完整的干净的明亮的，不会有人故意对它做什么，甚至还可能会称赞主人窗户十分干净好看。但是当一个足球把它砸破了，有没有人及时修补，隔不久，其他的窗户也会被莫名其妙地砸破。如果一个窗户上有一些涂鸦，又没有及时清理，不久，涂鸦就可能布满，甚至还有可能有人扔垃圾。其实破窗效应的理论来源于美国心理学家詹巴斗进行的一次实验：一位学者找来两辆一模一样的汽车，分别放置在中等阶级居住的社区和杂乱的街区，他把停在中等阶级居住的地方的那辆车的车牌摘掉，又在顶棚打了个洞。结果，这辆车一天之内就被偷走了！相反的，另一辆车虽然是在杂乱的街区，却完好无损。后来，他把完好无损的车同样砸了个洞。不出半天的时间，这辆车也被偷走了！

其实我仔细想了一想，这或许来源于人们的侥幸心理和从众心理。当一个人做了错事没有被惩罚，另一个人可能就会产生这样的侥幸心理：第一个人并没有受罚，或许我也不会受罚。那么第二个人的不良行为可能就产生了。然后出现第三个人、第四个人。最后人们会形成“大家都这样，我也这样”的心理。

生活中有很多这样的例子。比如我们大学中普遍的代课现象。第一个代课的人打破了上课纪律这扇窗子，第二个人就觉得我也可以，久而久之，代课已经成了空开的秘密。其实谁都知道代课是不对的，就像我们都知道往窗户里扔垃圾是不对的，可是第一个人造就了一个不好的开始、又没有人制止之后，人们开始觉得，似乎也没那么不对，于是麻木不仁的氛围形成了，这种现象便开始不断地出现，不断地产生，最后成为公众“犯罪”。

这告诉所有管理者，要严加管理，原则面前不能有一丝纵容，否则一旦窗户被砸破，哪怕只是一个小口子，最后这个窗户都将不复存在„其实也启示我们自己，对自己不能有一丝纵容，否则有一就有二，恶习便形成了。

三、镜中的猴子

其实这个实验我已经记不清楚是谁做的，是什么时候：一个人把猴子和食物关在一间屋子里，想要观察猴子的反应。但当他趴着猫眼上想要观察猴子在做什么时，惊奇的发现，猴子也在透过猫眼观察他。我喜欢叫这个实验为“镜中的猴子”，而我们就是镜中的猴子，想要观察别人，其实只是看到了自己。

这没有让我想到什么科学理论，却不仅让我想到了很多美好的爱情故事。安静可爱的邻家姑娘暗恋着学校里最帅的男生，却因为不自信不敢表白。可其实那男生也默默地喜欢安静可爱的邻家姑娘。就好像苏菲的礼物，两个人的心意一致，却又都不知道对方的心意。其实，这就是一种“我以为”吧！以为猴子会在屋子里吃香蕉，以为最帅的男生不会喜欢自己，以为对方会接受自己的心意„„可事实，并非如此。

问：这对我的生活有什么启示呢？

答：这其实提示了我们如何换位思考。

在过去，我与我的朋友起了争执时总会说我不考虑他们的想法，不懂得他们的感受。我却会觉得很冤枉：我真的有站在你的角度为你着想！时间长了，我突然懂得了：不是我没有换位思考，但是我的方式不对。我总是把自己假象成处于对方的位置，却还是处于自己的思维自己的习惯自己的世界观价值观来思考他的事情，这样的结果，是换位思考只是变相坚定了自己的想法，并没有真正地考虑到别人的感受——因为这是的我还是我，并不是他。比如我想邀请一位住所离我家里很远的朋友来家里吃饭，我“换位思考”后 觉得为了一顿饭跑远一点很值得还增进了友谊。所以我坚定地热情地邀请 最后只是导致朋友不想那么麻烦还碍于情面很尴尬。

我想说的是，什么才是真正的“换位思考”？是处于对方的情境与心理来思考，情境与心理，缺一不可。

四、视觉欺骗

在艺术界很流行一种绘画，就是街上的立体画。他并不是真正的立体，只是利用视觉的错觉让我们觉得身临其境。那著名的“两个线条”亦是如此。看到别人手臂一片鲜红我们会觉得他受伤出血了，看到一男一女走在一起我们会觉得是男女朋友关系，看到小眼睛尖下巴的人我们会觉得是小偷……可那个人只是蹭上油漆，那一男一女只是同学，那小眼睛只是普通工薪族。为什么我们会产生那些心里？真的是眼见所致么？

其实眼见为实这句话是真的。我们看到的都是客观的存在，没有一丝一毫虚幻。是什么导致了最后结果的虚假？其实欺骗我们的不是眼睛，而是我们自己。所有的一切，都只是我们自己对自己的心理暗示。因为我们觉得红色是血的颜色才会觉得他是出血，因为我们觉得男女朋友会走在一起所以觉得他们是恋人，因为我们从小接受的对小偷的描写都是小眼睛尖下巴所以我们看到这样的人都觉得是小偷。一切都只是因为我们的心理，我们想是这样的，所以我们“看到的”是这样的。

这启示我们，要三思而后行，也不要三思而后行。要是告诉我们不要止于所见，理所当然的认为，而要深入思考其内在原因与本质。不要是告诉我们要理性思考，不要跟随自己的个人感情与喜好过多思考偏离原轨。

五、尾声

大学生总是在徘徊，总是在迷茫，总是在思考。当这些思考都能与心理学的理论结合，或许会更快更有效地得出答案。心理学并不是与生活无关的高深理论，而是与生活息息相关的趣味知识。