体育伴成长快乐_体育伴我成长

体育伴成长快乐由刀豆文库小编整理，希望给你工作、学习、生活带来方便，猜你可能喜欢“体育伴我成长”。

体育伴我成长快乐

“每天锻炼一小时，健康工作50年，幸福生活一辈子。”这句话在大学体育场都能醒目的看到，我们学校也不例外。这是国家对每位大学生的号召啊！体育让我们快乐；体育为人类做出了许多贡献；体育使人强健体魄；体育没有国界，它让世界融为一体。我为体育感到骄傲！

而我自己也是一个体育爱好者。体育锻炼于我而言，是提高身体素质、有益于身心健康的绝佳途径。但是，我却是在最近一两年才有了这样深刻的体会到这一点的。我喜欢的体育项目很多，比如跑步、打篮球、踢足球〃〃〃〃〃〃还有我最喜欢的游泳。上大学之前，我家住在一个水库边，它也是我嬉戏的一个好地方。在很小的时候，我就常和几个小伙伴在那里玩水，但那时只是知道好玩，夏天几乎没有一天衣服是干着回家的！回家后自然要被妈妈训，但自己只是调皮的笑笑，久而久之，我便喜欢上了游泳。那也成了我美好的回忆，有段时间，我每天都要去水库游泳，而且风雨无阻。这也让我有了一个健壮的身体。

同时，体育也可以舒缓心情！每当我心情不好的时候就会去游泳或者跑步，发泄之后就觉得心情舒畅很多，就如同雨后彩虹，又回到了开心、自信的自己。这样我以后的工作才会得到以好的身体来支持。用句通俗的话说：“为了钱我要工作，为了工作我要身体，为了身体我就要锻炼，锻炼就离不开体育。”无论什么理由，我们都应该要坚持锻炼身体，近年来，青少年体质不断下降，直至令人担忧。一次全国青少年体质健康调查报告中表明，青少年学生肥胖人数在过去5年内迅速增加，四分之一城市中的男生是“胖墩”；眼睛近视比例：初中生接近60％，高中生为76％，大学生高达83％。视力不良、超重及肥胖正严重影的响着青少年的健康。全国大、中、小学生视力不良率仍然居高不下。这让我们不得不反思啊！

这不，我们学院针对这些问题开展了一系列体育活动，比如足球联赛、魅力篮球联赛、趣味运动会〃〃〃〃〃〃在场上比赛的时候，同学们的呐喊声、加油声、掌声、声声入耳。是多么的精彩啊！这样一来，我们的校园生活不但多姿多彩了，同时也促使同学们积极的锻炼身体，一个经常参加体育活动、积极锻炼身体的人，生病次数一定是相对很少的。我渐渐热爱起这令人兴奋的体育运动了。体育运动不但可以促进同学间关系和谐发展，而且还可以为学习生活带来欢乐、调节情绪、减少郁闷、舒展身心、陶冶情操，还有利人体肌肉的生长。

我们的学习也离不开体育啊，“如果整天只知道知道学习或者工作的人，即使聪明也会变成傻瓜的。”是的，学好文化知识固然重要，但一个好的身体素质也同样重要。因为只有身体强健了，才能够更好的去学习。因此，我向同学们提议，让我们一起手牵着手，走出教室，走向操场，走向大自然，去亲近阳光，去进行各种体育活动。只有这样，才能让我们的身体和精神世界更健康、更有活力！青春是充满活力、充满阳光、充满欢声笑语的。因为我们都有充足的课余时间，而且没有太多的思想包袱。哪怕是参加跳绳、皮筋之类的游戏，也是一种体育锻炼。因此，“阳光”和“快乐”其实离我们很近，只需要我们走出那最关键的一步，那么“阳光”的生活也会朝你奔来。

少年智则中国智,少年富则中国富,少年强则中国强,少年进步则中国进步。所以，身为21世纪接班人的我们，更应该锻炼身体，强健体魄，好好学习。

体育也是磨练意志的一种方法。无论做什么事，我们都不能行九十不行十啊，那样我们怎么也不会成功的，而只有坚持才会胜利，只有拼搏才会赢，向左走，或者向右走，关键在于你想如何走。不轻言放弃，彩虹总会出现！

精彩的体育——校园体育活动，不仅锻炼了我们的身体，丰富了我们的课余生活，还让我们增强了团体意识，我喜欢让我们快乐和健康成长的阳光体育。阳光般的校园，阳光般的生活，我们是一群在阳光下成长的少年。阳光体育伴随你、我、他

同学们，如果我们要有精彩的人生、健康的体魄、多姿多彩的生活、丰富的经历、充实的世界〃〃〃〃〃〃那么我们就离不开体育，离不锻炼，趁现在这样的年轻时代，我们一起留下美好的回忆吧，让我们的一切都活在激情中吧。

贵州轻工职业技术学院 09机电3 王珣