12国专一班关于防止网络沉迷的主题班会_预防网络沉迷主题班会

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12国专一班

关于防止网络沉迷的主题班会

时间：2013.12.19 地点：2415教室

参加人员：辅导员李娜老师及12国专一班全体同学主题：拒绝网络不良信息、文明上网教育重点：网毒的危害及如何拒绝网毒

目标：明白网毒的危害性、学会科学合理利用网络主要内容：

网络的好处——网络的危害——如何科学上网，保护自身导入：互联网是现代文明社会的产物，是人类科技进步的象征。互联网的出现，给我们的生活带来了巨大的变化。我们在座的各位同学基本上都接触过网络。我想问大家，网络给我带来了什么？

网络的世界是精彩的，面对精彩的网络世界，我们有时候又是无奈的。

我们看得出，互联网给我们生活带来了不少的危害。我们称为网毒。

1．不良信息毒害青少年的思想然而，互联网传递的信息中裹挟着不少不良信息，对青少年的负面影响。网上色情、暴力、反动信息等内容。这些不良信息对于身体、心理都正处于发育期，而对是非能力、自我控制能力和选择能力比较弱的青少年来说，实不足以抵御，侵袭青少年的思想健康和心灵健康。据调查，有34．6％的青少年网民承认自己曾经浏览过色情网站，有4．9％的人承认“经常”去看。很多青少年因此而荒废学业，成为“电子海洛因”的吸食者，对身心健康造成了严重损害。而在对接受调查的人的统计中，90%以上的青少年都是因为缺少外界的约束力，加上自我控制能力比较弱而频繁的去访问色情站点。

对于性的问题，我们不回避，但是我们应该通过正常的途径来学习有关知识，了解有关信息。我们学校就很注重学生的青春期教育，通过讲座、录像等方式对同学们进行青春期教育，进行性的教育。

2．网络游戏毒害青少年的心灵

游戏并不是不能玩，而是要适度及要选择。玩游戏要把它作为一种休闲娱乐，不要沉溺于游戏中，不要玩暴力游戏等，否则，游戏就如电子海洛因一样，会使人越来越难控制好自己，越陷越深，最终难以自拔。

3．网络成瘾综合症毒害青少年身心健康

1、每天起床后情绪低落，头昏眼花，疲乏无力，食欲不振，或神不守舍，而一旦上网便精神抖擞，百“病”全消。

2、上网时表现得神思敏捷，口若悬河，并感到格外开心，一旦离开网络便语言迟钝，情绪低落，怅然若失。

3、只有不断增加上网时间才能感到满足，从而使得上网时间失控，经常比预定时间长。

4、无法控制去上网的冲动。

5、每看到一个新网址就会心跳加快或心率不齐。

6、只要长时间不上网操作就手痒难耐。有时刚刚离网就有又想上网的冲动。有时早晨一起床就有想上网这种欲望。甚至夜间趁小便的空也想打开电脑。

7、每当因特网的线路被掐断或由于其它原因不能上网，便感到烦躁不安或情绪低落。

8、平常有不由自主地敲击键盘的动作，或身体有颤抖的现象。