体育游戏_体育的游戏

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校本课程

--------体育游戏

1.斗鸡

游戏目的:提高学生的腿部力量，提高单脚支撑的能力。场地器材：小足球场地一个。

游戏方法：如图1所示，在场地上画两条相距6M的平行线，两线中间画4个直径2M的圆圈，将学生分成人数相等的两个队，分别站在两边线后。游戏开始，在每个圆圈内的每队站出一个人，相向单腿站立，另一腿屈膝抬起，两手放在背后相握。教师发令后，一边用肩去撞机对方，已将对方撞得单脚站立不稳而双脚落地或将对方撞出圈外为胜。

图1

2.跑向安全岛

游戏目的：使学生了解9.15m距离的概念，以及假动作练习。场地器材：小足球场一个 游戏方法：如图2所示，画一个直径9.15m的大圆，大圆内再画一个直径为3m 的小同心圆，大圆外为安全区，小圆内为安全岛，大圆与小圆之间的区域为追逐区。选2-3人为追逐者，站在追逐区内，其他同学分散站立在大圆之外，游戏开始，圆外的学生可以通过追逐区进入安全岛，但在通过追逐区时，如被追逐者追拍到，即与追逐者交换。

3.曲线运球接力比赛

游戏目的：发展学生速度素质和反应能力。

场地器材： 足球场地半块，足球2—5个，标志旗20个。

游戏方法：如图三所示，在场地上画两条相距30米的平行线 分别为起，折点。从起点线开始，每相距六米插一个标志旗，将学生分成人数相等的2~3个队，听到哨音后各队的排头向前运球，绕过标志旗回到起点线将球交给第二名同学，依次进行。先完成的队为胜。标志旗可根据学生的水平逐步增加，要求运球人必须绕过每个标志旗。游戏规则

(1)接力同学必须等运球同学球运到起点线上才可接球，可到起点线前接球，少了一个旗作为失败或记一次犯规，犯规次数少者为胜。

(2)运球同学按要求的脚法运球。可限定用脚内侧，脚背外侧等脚法运球。教学建议

(1)根据学生人数调整游戏方法，人数多时可以安排为迎面接力。

(2)根据学生掌握技术动作的水平，运球的方法，注意适当调整右脚内侧过渡到脚背外侧，由单脚运球过渡到两脚交替运球。(3)标志杆的距离也可以根据学生的水平进行调整。

4.长江黄河

游戏目的：发展学生速度素质和反应能力。场地器材：跑道30M。

游戏方法：如图四所示学生成两排 对面站在跑道 中间相距两米分别给两排的学生规定代号长江和黄河，要求每人记住自己的号码，游戏开始后喊长江时代号为长江的同学向后转身跑出，代号为黄河的同学从后面追赶，追逐泪追上者为胜方追不上者为负方。游戏规则

(1)做好站立式起跑姿势脚不得过线。(2)用手触摸到被追者即为追上。教学建议

(1)场地可以变换图形 两个同学也可以面相同一方向站立。(2)只能触摸不得推人

(3)面对面站立时应稍错开位置，注意安全，避免迎面相撞。

5.背人接力

游戏目的：培养学生的团队精神和发展力量素质。场地器材：两条相距十米的平行线，标志杆两根。

游戏方法 ：如图五所示将学生分成人数相等的两队，再将各队按照两人一组分成若干组，成纵队站在起跑线后。游戏开始后，各队排头向同伴跑直至终点绕过标志杆，然后两人互相换位跑回本队起点，以后依次循环进行，直至完成为止，先完成的队为胜。游戏规则：

(1)被背着的同伴脚不能着地(2)换位背好人后才能向回跑进

教学建议：距离可以根据学生的可承受能力调整。

6.跳跃躲竿

游戏目的：发展学生的弹跳协调性及反应判断能力

场地器材：平坦场地一个，一根长4.5米的竹竿，杆头套一根长一米的皮管，画一个半径为五米的圆圈场地。用竹竿旋转一圈，学生站在杆头里侧。游戏方法：如图六所示学生面向圆心站在圆圈上，相互之间于1到1.5米的间隔。教师位于圆心，手持竹竿一端，将竹竿抡起平行与地面转动，使竹竿上的皮管通过每个学生脚下，学生跳跃躲竿，竿的转速快慢酌情掌握，要逐渐提升杆的高度，以增加难度。学生碰着，踩住管，影响游戏的正常进行判为失败。游戏规则

(1)不得离开圆圈站立必须让被管完全从脚下通过。(2)可用不同方式跳跃躲竿。教学建议(1)可顺逆时针转动

(2)可规定一次练习转动的圈数，调动学生的积极性

(3)杆的转速应是匀速，匀加速或匀减速，高度提升必须有规律(4)可让学生练习持杆(5)可用跳绳做此游戏(6)注意安全

7.曲线运球绕人跑

游戏目的：发展学生得柔韧性和灵活性，提高他们快速跑得能力。场地器材：足球场地半个，足球10个。

游戏方法：如图七所示，在场地一端画一个直径15M的圆圈。全体学生面向内等距离站立在圆圈的弧线上。准备，全体按1，2报数的方法，分为奇数偶数两组。奇数组立于圈上不动，偶数组每人脚下一个球。开始，持球者按逆时针方向依次绕过奇数组每人，做S形曲线运球。完成规定的圈数后，两组交换，偶数组站立于奇数组每人的位置上，奇数组用偶数组的方法进行运球。以完成练习使用时间最短的一组为胜。游戏规则：

(1)运球开始时开表，各组最后一人返回原位时停表。(2)如绕人跑中运球失误，应从失误处重新开始运球。

教学建议：根据学生掌握技术动作的情况，可以调整圈上的学生的间距。

8.迎面接力

游戏目的：发展学生的速度素质，培养集体主义精神。场地器材：2条50M的跑道，接力棒2根。

游戏方法：如图8所示，将学生分成人数相等的两队，各队在分成甲乙两组，相距50M，面对面成纵队站立，甲组排头持棒站在起跑线后。教师发令后，甲组排头迅速前跑，将棒交给本队乙组排头，然后站到排尾，乙组排头再跑至甲组将棒交给第二人，以后每人都依此法进行，直至都跑完一次，先跑完的队为胜。游戏规则：

(1)起跑及接棒时不准越线和抢跑。(2)掉棒应由掉棒者拾起。(3)不准抛接。教学建议：

(1)跑的距离应根据学生具体情况和需要而定。(2)指导学生掌握途中跑技术，讲解交接棒的方法。(3)严密组织，规定的学生的跑动路线，避免相互碰撞。

9.跳绳穿龙

游戏目的：发展学生灵敏性和跳跃能力。场地器材：平坦场地一块，长跳绳一根。

游戏方法：如图9所示，将学生分成人数相等的两组，各成纵队站在跳绳正摇方向一侧的两边。游戏开始，各组排头同时入绳，跳一次后从另一侧跑出，绕过摇绳人站在另一组的队尾，其他人照此方法按顺序连续跳绳，如有失误，由失误者替换摇绳人。

10.牛角棋

游戏目的：培养学生的逻辑思维能力。场地器材：每2人一组，每组3只棋子。

游戏方法：如图10所示，先在纸上画一个如牛角形的棋盘，1黑2白3个棋子摆放成图1状，2人对弈，白方2子，黑方1子，双方轮流走棋，黑子先走。走棋时，每次沿线走一格，横竖斜行都可以，可进可退。黑子冲破白子的包围，走到底线其中的一个点上为胜；如黑子被白子围至牛角尖上，即为白方胜。游戏规则：前方有子，不能跨越。

教学建议：教师可进行指导，提高棋艺。此外观看的人不能在下棋时对比赛的人进行指棋。