学会自护_学会自护自救

学会自护由刀豆文库小编整理，希望给你工作、学习、生活带来方便，猜你可能喜欢“学会自护自救”。

记xx同学与家长的一次电话记录

XX：喂，爸爸，你好吗？ 家长：儿子，想爸爸了吗？ XX：想啊！

家长：爸爸也想你！给爸爸说说你最近在学校的表现怎么样啊？

XX：哦，表现还不错，老师在课堂上还表扬了我呢。对了，爸爸，我们我们最近搞了不少和安全有关的活动呢，都是针对我们学生开展的，我学到了很多东西，我知道了在一些紧急情况发生时应该怎么做。

家长：是吗？看来你进步了不少啊，那你给爸爸说说都有那些？

XX：有防地震安全演练，夏季防溺水安全演练，防火安全演练，自我保护安全演练。

家长：恩，不少啊，那你给爸爸说说你都学到了什么？

XX：老师在演练之前反复告诉我们，地震发生时一定要冷静、果断。如果正在上课时，要在老师指挥下迅速抱头、闭眼、躲在各自的课桌下，背向窗户，防止碎玻璃划伤头面部，用书包或软的坐垫保护头部，要服从老师指挥，有组织地撤离，防止发生踩踏。不能慌乱冲出教室，并避免慌张地上下楼梯。不可跳窗逃生；如果是在操场或室外时，要原地不动，就地蹲下或趴下，双手保护头部，注意避开高大建筑物或危险物，比如电线杆、树、体育器材、围墙等，不要回到教室去。爸爸，在演练的时候我做的非常好，老师还表扬了我呢，说我做的很好。

家长 ：不错！

XX ：老师还说，地震时，有些门框会因变形而打不开，所以在防震期间，最好不要关门。如果是夜间地震，一定要争分夺秒向安全地方转移，不要因为寻找物品和穿衣而耽误时间。还有，如有可能的话，要立即拉断电源，关闭煤气，熄灭明火，照明最好是用手电筒，不要用火柴、蜡烛等明火。

家长：你们老师讲的真详细啊，那你都记住了吗？ XX：恩，我当然记住了。老师说这是安全常识，要我们时刻记得牢牢的。家长：恩，安全很重要，你一定要记牢，学会自我保护。

XX：爸爸，会记牢的，这是我们小学生应该懂的安全常识嘛。而且老师还说，如果地震了，或者已经被砸伤或埋在倒塌物下面，要先观察周围环境，寻找通道，千方百计想办法出去。如果通道，要保存体力，不能大喊大叫，要静听外面的动静，如果听到有人走过的声音，可以敲击铁管或墙壁使声音传出去，以便救援。同时要在狭小的空间里，寻找食物维持生命。

家长：真不错，你做的真好。那老师还教你了些什么？

XX：老师还教我们了一些地震发生前的一些预兆，说地震发生前是有预兆的，最常见的地震前兆现象有：地下水异常变化，动物异常反应，地壳变形，小地震活动，地声、地光、地磁变化、重力变化或其它化学成份的变化、地震波速度变化等等。地下水位升降及变色、变味、翻花、冒泡，温泉水温的突然变化等，都有可能是地震前兆。而且老师还教给了我们一首顺口溜呢，帮助我们记忆。

家长：哦，那你给爸爸说说什么什么顺口溜。

XX：好，我被给您听听。震前动物有前兆，密切监视最重要。骡马牛羊不进圈，老鼠成群往外逃。鸡飞上树猪乱拱，鸭不下水狗狂叫。冬眠老蛇早出洞，燕雀家鸽不回巢。兔子竖耳蹦又撞，游鱼惊慌水面跳。家家户户细观察，综合异常作预报。

家长：背的真好，那你知道这些都是什么意思吗？

XX：知道啊。老师都告诉我们了，说些这是震区人民群众在监视预报地震的实践中总结出来的重要经验。地震越大，越是临近地震发生，动物异常的反应就越明显，但是动物的生活习性发生异常不一定意味着一定有大震来临，所以，一定要正确分析动物异常，进行分析鉴别，排除干扰影响。

家长：好样的，儿子。爸爸妈妈有时不在你的身边，一定要学会自我保护，这样，长大了才能独立！不仅在学校，在家里你也要注意安全，如果发生这样的事情，首先你要做的就是躲在炕沿下、坚固的家具附近；或者是家里的内墙墙根、墙角；或者是厨房、厕所、储藏室这些空间小的地方。注意千万不要乱跑，不要站在门口或者是房子的正中间。

XX：恩，我知道了爸爸，我会的。您和妈妈出门在外打工，也要照顾好自己啊，也一定要注意安全，遇到危险要保护好自己。

家长：呵呵，恩，爸爸会的，儿子真的长大了，爸爸妈妈一定会照顾好自己的。

《防患未然，学会自护》

尊敬的老师们、同学们：

大家早上好！今天我演讲的题目是《防患未然，学会自护》演讲稿

周而复始，日月轮回。今天是5月12日，星期一，崭新的一周又开始了，站在这庄严的国旗下，我演讲的题目是：《防患未然，学会自护》，做一个学习科学，认识地球，防震减灾，成熟的地球公民。

大家知道，1998年，也就是5月12日，我国四川省汶川发生了里氏7.4级的地震，给人们的生命和国家财产带来了很大的损失。

我国是个地震多发的国家，地处在太平洋板块和亚洲次大陆板块的结合部位，受这两大板块的共同作用和挤压，形成了我国西高东低复杂地形地貌。著名的地球之颠珠穆朗玛峰就是地壳运动的结果，板块漂移的杰作。其实，亿万年前，青藏高原一带还是汪洋大海一片。人们不仅感叹：地球运动的力量是多么神奇。

第一，学习科学，认识地球，预测地震。

人类对地球内部构造的探索从来就没有停止。我国东汉时期有位杰出的大科学家名叫张衡，他于公元132年发明了世界上第一台地动仪，张衡制造的这台地动仪，相当灵敏准确。公元138年的一天，地动仪精确地测知距离洛阳500多公里的陇西发生地震，可见精密程度达到了相当高的水平。欧洲在1880年才制造出类似的地震仪，但在时间上晚了1700多年。当代我国最优秀的地质学家李四光、翁文波等人，经过长期的科学实践，认为地震等自然灾害是完全可以预测的，截止目前，运用李四光的预测理论，我国已经成功地预测了地震活跃带上14次6级以上的地震其中的10次，准确率达70%。

尽管我们的祖先非常优秀，现在的科学进展也了不起。但是由于地质构造非常复杂，加上地震类型复杂多样，人类的科学认识水平，到目前为止，还不能每次都准确地提前探测出地震，即使是世界科学发达的国家美国也做不到。所以现在人们虽然实现了毛主席生前预见的可上九天揽月的美梦，我们国家的嫦娥登月也即将成为现实；但是还做不到可下五洋捉鳖，通俗地讲，也就是上天相对容易，入地反而更难。这是我们人类科学方面普遍遇到的一块短板。需要我们当中未来产生更多的小张衡，从小学好地理知识，了解更多的地壳运动规律。从而象天气预报那样提前测报地震就好。

第二，认识自然，关注一些自然界异常现象，可能就是地震前兆。我手里拿着一本淄博市地震局编印的防震减灾手册，当然，地震还是有些前兆的，比如讲，天边提前出现特别的地震云，有的地方地下水会变颜色，会发出异样的声响，有的动物会有特别的反应，1976年河北唐山大地震前，动物园的好多动物就乱跑嘶鸣，鸡飞狗叫，汶川大地震前一两天，上万只癞蛤蟆集体搬家，只不过人们大多麻木，没有重视和警惕，所以，人们也要好好向动物学习，这门学问叫仿生学。

第三，防震减灾，杜绝人祸，警钟常鸣，居安思危。

一次大地震会教我们清醒不少，我想，等同学们将来长大了，如果成为建筑工程师，你在设计的时候，首先要考虑提高房屋的防震标准，起码得按八级设防。如果你将来长大了，成为一名科学家，你要更多地认识我们这个地球，探索更多的科学规律，尽到做到提前预报，减少损失；同时，不论何时何地，要有防患危机意识，当灾难降临时，不要慌乱，或就地卧倒，或在老师的指挥下有序疏散撒退到操场上，要学会自救自护，1995年9月20日临沂苍山发生5.2级地震，地震本身没砸死一个人，却造成320人受伤，其中56人重伤，其中绝大多数为震时学生跳楼受伤或争抢外逃而被挤倒踩伤。然而，1976年唐山大地震青龙县几十万乡亲无一伤亡，1998年汶川大地震，安县桑落中学2200名学生毫发无损。都因为积极有为，平时防微杜渐，创造了零伤亡的奇迹。

我们这个世界，有的人不幸死于象地震这样的自然灾害，也有不少人是死于无知，所以我们每一个公民，从小就要多学习一些科学知识和自救自护安全逃生知识，了解地理学、仿生学，就可以做到防震减灾，我相信，随着科学日新月异的进展，人类终将变得越来越成熟，人们能够象预报天气那样准确性地预报地震，从而保护生命，减少损失。

演讲完毕，谢谢大家！

《防患未然，学会自护》

大家好!今天我演讲的题目是《防患未然，学会自护》演讲稿。

当我们打开电视，翻开报纸，每天都能看到地震、车祸、食物中毒、坠楼、火灾、溺水、误伤……等报道，一件件、一庄庄都让人触目惊心。我们无法体会那些人面临死亡，失去生命那一瞬间脑海里有过什么想法或是经历了什么样的恐惧，但活着的我们都能感受一个生命突然从身边消失的痛苦和无奈。

据了解，我国每年大约有1.6万名中小学生非正常死亡，平均每天有40多人，也就是说每天将有一个班的学生在“消失”。有专家指出，导致悲剧发生的一个重要原因，就是我们小学生缺乏安全知识，自我保护能力差。因此，掌握自护自救知识，锻炼自护自救能力，在面对意外或危险时，能果断正当地进行自护自救，机智勇敢地处置危险，我们才能快乐、平安、健康地成长。在此，我们五年级六班全体师生向大家发出号召：

一、团结同学，和同学和睦相处，不因小事和同学争吵，不打架斗殴，争做文明的好学生。

二、上体育课和课外活动前要充分做好准备活动，听从老师的要求，不擅自行动，运动时不要剧烈碰撞，如有身体不适要提醒老师。

三、在课间不做剧烈的活动，上下楼梯靠右走，做到“右行礼让”;不追逐嬉戏，不打闹，不攀高，不拥挤，不抢道;不在教学楼内打球、踢球，避免发生各种伤害事故。

四、过马路要走人行横道，做到“红灯停、绿灯行，黄灯等一等”;来校、回家做到文明行路，不骑电动车、摩托车，不骑自行车带人，不乘坐超载车辆。

五、不吃零食，不喝生水，不在校外的摊点上吃饭，不偏食，不暴食暴饮，不随地吐痰，不乱扔果皮纸屑。

六、不吸烟、不玩火，不焚烧废弃物;不随意触摸各种电器，不私拉电线，不接受陌生人接送与来访，不同社会闲杂人员交往，遇到形迹可疑的人要及时报告保卫人员或老师。

七、上学放学不要独行，最好由家长接送，或者和同学们结伴而行。如果遇到坏人坏事要冷静、机智，既要敢于见义勇为又要量力而行，最好及时拨打110或大声呼救。

同学们，为了大家都能健康快乐地成长，让我们携起手来，从现在做起，从自我做起，从点滴做起，认真学习安全知识，学会自护互救，让安全的意识常驻我们心间，让生命的绚烂闪耀我们四周!