拒绝吸烟 创建无烟校园_创建无烟校园的过程

2020-02-29 其他范文 下载本文

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拒绝吸烟 创建无烟校园 主题班会

一 班会背景

“吸烟有害健康”,这是众所周知的。可是,我们的中学生因为好奇,因为年幼不懂事,一边唱着“早起一支烟,舒坦大半天;饭后一支烟,赛过活神仙;睡前一支烟,梦里乐无边”,一边吸食起了香烟。还有的同学认为吸烟是有风度的表现,是成熟的气质。其实,吸烟并不会让我们看起来成熟,更不能让我们获得成功。

二 班会目的:

了解有关香烟的知识;认识吸烟及吸二手烟对健康的危害;拒绝吸第一支烟,不成为新烟民;树立禁烟的意识。三 班会准备:

• • 开班委会:确定主持人、班会程序等。

应用研究性学习的思路与方法完成两项任务:(1)搜集:上互联网查询有关全劝阻青少年吸烟的信

料。

(2)调查:在互联网上调查表调查学生老师家长对青少年吸烟的看法

四 班会过程

活动记实

主持人(女)给大山种一首诗歌,给小鸟种一片欢乐

(男)给白云种一份留恋,给阳光种一份柔和

(合)青春的花季,拒绝香烟。

(女)给河流种一片碧波,给大地种一份肥沃

(男)给春天种一份生机,给祖国种一份祥和

全班一齐说:青春的花季,拒绝香烟。

主持人(女)青少年正处在人生的金色时代,花样年华的我们天真活泼,有着强烈的求知欲,对生活中的新鲜事物充满了好奇,总是想去亲自尝试,弄个究竟,因此,就很难避免会受到社会上一些不良现象的影响,而青少年吸烟,就是一个不容忽视的社会问题。

主持人(男)什么?社会问题?不就是吸支烟,有什么大不了的,犯得上这么大惊小怪,危言耸听!我看抽烟的好处到挺多的,比如:困倦时提神,烦恼时顺气,人们常说“饭后一支烟,赛过活神仙”,“要想脑筋空,全靠烟来冲”,我真不明白,为什么要让青少年远离香烟呢?

主持人(女)不明白,没关系,今天你认真的听,仔细看,自然就会明白的,首先,让我们来听听香烟的自述吧。

第一章 香烟的自述(小剧场)

学生1.香烟烟雾的自白

我是大名鼎鼎的香烟烟雾,我的成员众多,其中骁勇善战,威猛无比,能使人类患病的大将多达20多位。看,我带来了我最宠爱的三位大将。

学生2.尼古丁

我是尼古丁小姐,我的绝技是使用“迷魂大法”只需7.5秒,我就能到达烟民们的大脑,使烟民们感到一种轻柔愉快的感觉,是让人们上瘾的秘密,我的杀伤力也了不得,25支烟中的尼古丁就可以让一头冲劲十足的公牛死于我的红裙之下。

学生3.烟焦油

我是得到师傅真传的烟焦油。我由好几种毒素混合而成。在肺中我会浓缩成一种粘性物质,堵塞你的肺泡,阻碍你的呼吸。

学生4.一氧化碳

我,一氧化碳,我的绝技是偷梁换柱,我能冒充氧气,偷偷登上血液循环的列车,当人的大脑细胞需要氧气时,才发现被我做了手脚。没有了充足的氧气,人类的大脑将会昏昏沉沉。

学生1.哈哈,有了这些心爱的大将的辅佐,我对于登上“世界顶级杀手”的宝座,充满了信心。亲爱的朋友,快点加入烟民的行列吧,只要你吸了烟,保管你的身体慢慢会有意想不到的疾病发生。

第二章 香烟的危害(学生发言)

学生1.仅在2000年,全球就有490万人因吸烟死亡。

根据昨天在澳大利亚公布的一份研究报告,烟草、酒精和违禁药品每年在全世界范围内夺走约700万人的生命,这一数字还在上升。

学生2.新华社北京4月6日专电 科学家最近发现了被动吸烟导致心脏病、癌症等致命疾病的进一步证据,并呼吁尽早全面禁止在公共场所吸烟。

学生3.据《英国医学杂志》网络版报道,美国蒙大拿州有6.8万居民的海伦纳镇自2002年11月至次年6月实行公共场所全面禁止吸烟后,当地医院的统计数字显示,全镇心脏病患者的年发病者从先前的40人减少到26人,降低了40%。而新西兰一项研究也显示,非吸烟者与吸烟者生活在一起,其健康受到的威胁要比常人高出15%。

学生4.吸烟的祸害有多大?科学家计算出每抽一枝香烟,将耗尽11分钟的生命。对于那些每天吸食一整包烟的人来说,这个数字意味着你的生命将缩短3小时40分钟。每星期食七包的话即等如耗掉了24小时的时间。总的来说,与非吸烟的人士相比,研究中抽烟的男性平均生命缩短了6年半。

学生5.让我来做个总结吧。我给吸烟者的几句真言。吸烟的朋友可以做笔记呀。被动吸烟的朋友也应该把它牢记着。

.吸烟者得口腔癌、喉癌、食道癌、胃癌、膀胱癌等癌症的几率比不吸烟者高50%。

吸烟者的冠心病发病率是不吸烟者的4倍。

肺癌发病率是不吸烟者的8-12倍,烟量越大,患肺癌危险性越高。

中国肺癌死亡率增长为世界第一,且以每年4.5%的速度上升。

中国每年约有100万人死于吸烟引起的各种疾病,居世界首位。

1支烟中的尼古丁可毒死一只老鼠。

25支烟中的尼古丁可毒死一头牛。

40-60毫克的尼古丁可毒死一个人(1支烟的尼古丁含量是20毫克,但由于烟草类型不同也会有些差异,而且并不是1支烟中的尼古丁会被全部吸收)。

学生6.哎,你别说啦。你的发言太简洁,大家记不着。让我来做个详细具体的总结发言吧。世界卫生组织(WHO)说:每6.5秒就有一个人死于烟草的消费。研究表明:一个十几岁就开始吸烟(超过70%的吸烟者都是从十几岁开始吸烟的)并连续吸烟20年或更长,那么他们平均要比从不吸烟的人少活20到25年。吸烟引起严重的健康问题和死亡的原因不仅仅是由于它是肺癌和心脏病的主要诱因,下面就是烟草消费对吸烟者从头到脚造成的某些负面影响:

(1)脱发:吸烟削弱人的免疫系统功能,使身体极易受疾病的攻击,如红斑狼疮,就能引起头发脱落、口腔溃疡以及面部、头皮和手部的皮疹等。

(2)白内障:吸烟被认为能引起或恶化几种眼部疾病,吸烟者有高达40%的白内障发病率。白内障表现为眼睛的晶状体混浊,这将阻挡光线并能导致失明。吸烟可通过两种途径导致白内障,一种是烟雾直接刺激眼睛,另一种是烟雾把有害物质释放到肺里,然后这些有害化学物质再随血流上行到眼睛。

(3)皮肤起皱纹:由于吸烟破坏能使皮肤保持弹性的蛋白质,耗尽它的维生素A和限制血液的流动,所以使皮肤过早地衰老。吸烟者的皮肤是干燥的,像皮革似的,并被刻蚀了许多细纹线,特别是在嘴唇和眼睛周围。

(4)听力损失: 因为吸烟能在血管壁形成粥样硬化斑块,减少了耳朵内的血流量。所以吸烟者比不吸烟者较早地丧失听力,并且更容易患耳朵感染或在大的噪声影响下听力下降。吸烟者患中耳炎的几率约为不吸烟者的三倍。中耳炎还能导致进一步的并发症,如脑膜炎和面部麻痹等。

(5)皮肤癌: 吸烟虽不会引起恶性黑素瘤(一种有时会致命的皮肤癌形态),但却能增加该病的死亡率。吸烟者感染影响皮肤的鳞状细胞癌的风险要增加两倍。患有这种癌症的患者,在其皮肤上会产生鳞状的、红色的丘疹。

(6)牙齿锈蚀: 吸烟扰乱了口腔内的化学过程,产生过量的黄色斑,使牙齿变黄并被锈蚀。吸烟者的牙齿损坏率是不吸烟者的一倍半。

(7).肺气肿: 吸烟除了能引起肺癌还能引起肺气肿。肺泡气囊的肿胀和破裂,会大大降低肺脏吸收氧气和排出二氧化碳的能力,在极端的情况下,甚至要用气管切开术来维持病人的呼吸。具体做法是,在病人气管上切开一个口,插入呼吸机,强行让空气进入病人的肺中(见图),慢性支气管炎(图中未显示)的患者,在其气管中充满了粘稠的脓液状的阻塞物,使得他们痛苦的咳嗽和呼吸困难。

(8)骨质疏松症: 一氧化碳是汽车尾气和烟草烟雾中的主要有毒气体之一,它比氧气更容易溶入血液中,使得严重吸烟者的血液携氧能力损失约15%.结果造成吸烟者骨质密度降低,更容易发生骨折,而且痊愈的时间也要增加80%.吸烟者也更容易患背脊部疾病,一项研究显示,在工厂中一个吸烟的工人在受伤后所经受的背脊部病痛要比不吸烟者严重五倍。

主持人(女):我们青少年正处于人生的金色时光,花样年华的我们天真、活泼、单纯,对世界怀着巨大的好奇,有着强烈的求知欲,爸爸妈妈的悉心爱护,为我们营造了一个充满阳光雨露的成长环境,我们的生活多么幸福!听!

第三章 现状堪忧 心理复杂

主持人:青少年吸烟的现状究竟如何,下面请调查小组向大家介绍他们的调查结果。[学生发言]我们通过上网查询了解到:学生吸烟率为22.5% 具体情况是这样的:北京大学儿童青少年卫生研究所对天津、山东、重庆、广东4个省市的200所中学的11957名13岁~15岁的中学生进行了青少年与烟草使用状况的调查,结果是:现在我国中学生初次吸烟的年龄是10.7岁,比六七十年代的调查结果早了2.3岁。中国20%以上的初中生尝试过吸烟,其中32.5%的男生和13%的女生尝试过吸烟,总吸烟率为22.5%,其中超过一半的学生说他们在1周内至少有1天会吸烟。小品表演

老师:“你吸烟吗?”

学生A:“不吸。”

“那吃根薯条吧。”说着老师递过薯条。

学生A自然地伸出两个指头„„

老师:“吸烟吗?”

学生B:“不吸。”

“那吃根薯条吧。”

学生B小心地接过薯条,心中暗暗感激学生乙(幸好早有预备)。

老师:“不蘸点番茄酱吗?”

学生B一不留神将酱蘸多了,便开始往碗里弹„„

老师:“吸烟吗?”

学生C:“不„„吸„„”

(学生C吃完薯条已是汗流浃背,感觉如履薄冰)。

学生C:“谢谢„„老师„„没事的话我先回去了。”

老师:“你不给你同学带根吃吗?”

学生C:“谢谢老师。”说着把薯条放在耳朵上„„

老师:“吸烟吗?”

学生D:“不吸”

(总算把薯条安心放在口袋里„„)

学生D转身想走,老师突然喊到:“校长来了!”

只见学生E慌忙把薯条从口袋里拿出来放到地上使劲地踩„„

主持人:到底是什么原因造成青少年吸烟情况这么严重呢?下面请另一调查小组作介绍。

[学生发言]中山大学教育学院的张建奇副教授认为学生吸烟多为心理因素所致。一方面,当前未成年人接受信息面广,可塑性强,容易受到不良信息影响,电视、电影等音像制品中出现主人公吸烟镜头的频率非常高,模仿心理使他们很容易将看到的影像作为平时行为的标准。另一方面,渴望独立、早日成熟的心态也使得孩子们以吸烟的方式证明自己已长大成人,加之逆反心理的驱动使得在校生吸烟的比率不降反升。第四章 [学生发言]青少年吸烟的心理剖析

1.时髦心理

认为吸烟是一种时髦,不吸烟就会落伍,只有加入吸烟队伍,才能赶上“时代潮流”。2.好奇心理

青少年好奇心强,许多事都想试一试,体验一下。见别人吞云吐雾,悠游自在样,自己也想体验一下“饭后吸支烟,赛过活神仙”的味道。3.模仿心理

青少年模仿心理强,见影视剧中正面人物在思考问题、拟定作战计划、制定侦破方案时都在抽烟,自己在模仿抽烟时,心理上使自以为自己也是“英雄人物”。

4.社交心理 “烟酒不分家”、“烟酒铺路”的现象影响着青少年,使他们认为“现在吸烟,是将来社会作准备”。

5.环境心理

近朱者赤,近墨者黑,长期与吸烟者接触、交往,自己不吸,岂不“寒酸”?老是抽“伸手牌”香烟,岂不小气?只有自己也吸烟,才能体现出彼此“有数”、“有交情”,才能获得对方信任,才会有“共同语言”。于是,你来我往,学会了吸烟。6.反抗心理

青少年自我意识强,又处于反抗时期,对家长、老师的训斥不敢当面顶撞,心理抵触无处发泄,情绪委曲无处发泄,便用吸烟来作为一种抗拒手段。

7.将烟作为“工具” 有青少年认为两手空空没事,就吸支烟解无聊,手指夹支烟,感到时髦,有男子汉的气派、风度。上厕所吸烟,是为解“臭气”。考试前吸烟,是借助吸烟来“开夜车”、“兴奋提神”、“活跃思维”。

8.侥幸心理

虽然知道吸烟可致瘾,可许多青少年认为“爸爸、爷爷吸了几十年烟也没得癌,我岂会得!”

因此,针对青少年的吸烟心理活动特点,“有的放矢”帮助他们戒烟很有必要。第五章 青春无烟 行动在即

一 两个配乐哲理故事:(主持人分享)

[ 摘自《读者》2000年第24期《你还想抽烟吗?》] 二 签字活动

戒烟的关键在意志。戒烟成功就是意志的胜利,为了我们能够拥有一个空气清新、无烟雾危害的环境。我倡议从我们现在做起“拒绝吸第一支烟”。同学们,你们愿意吗?让我们拿起笔来,在 “拒吸第一支烟”上庄严的签下自己的名字来见证自己的诺言!第六

为了我们的健康,我们拒绝吸烟;为了他人的健康,我们劝阻他人吸烟;为了大家的健康,我们携手共创无烟世界。班会到次结束,感谢各位的参与,下次班会

见。

第七章 班主任小结:

这次班会开得很成功,很有意义。显示出同学们的创造力,也显示了班委会的组织力和亲和力。大家知道,毛主席吸着香烟打天下,邓小平89年戒烟,以江泽民为核心的党的第三代领导集体以完全无烟的姿态带领全国人民走进新时代,这反映了社会文明的进步。我在此祝愿大家:无烟青春更亮丽,无烟前途更美好。后附:

1、《你还想抽烟吗?》 你还想抽烟吗?

(一)珍妮特.莎格曼

有时候,我总是在想,如果那个下午我没有去海滩,我的生活会是什么样子。那天游完泳,小憩片刻后,我便独自穿着一件华丽的新泳衣独自沿着沙滩漫步。这时,一个衣冠楚楚的男人拦住了我。

“对不起,小姐,”他说,“我想你可以成为一名不错的模特!”随后递给我一张名片。“呼,谢谢!”我回答道。

后来我按名片上的电话号码打了过去,那是一家模特机构,他们录用了我,接下来的三年,我几乎是大获成功--我参加了电视广告的拍摄,那让我激动不已。那是在白雪皑皑的山峰上,我扶着滑雪梯,手指夹着一支香烟,风卷起我金色的长发--“抽好运香烟,过极品生活!”当然,雪山只是背景,我不会滑雪,也不会吸烟。在新闻发布会上,一个烟草商把我拉到一边,认真地对我说:“如果你学会抽烟就好了,那样效果会更好。”年轻的时候,渴望被认同。没多久,我就去买了一包烟,第一支烟真是可怕--就像在吸一根燃着的麻绳。但我已下定决心想精通这一门可让我使得成熟.世故的技艺,每试一次,我感觉就要容易一些,没多久,我每天就要抽一包以上了。

最终我离开了模特行业,成了家,但我仍然离不开烟。1993年,作为四个孩子的母亲,51岁的我开始得了一种可怕的耳鸣症。最后医生发现了病因:咽喉癌。“我们必须切掉整个喉部。”他们确切地告诉我。

手术醒来后,我冷得发抖,很想要一条毯子,我开口叫护士,可是--我没有声音,我没有了声音!

我花了一年的时间学着用食道说话,我把气体压入食道,然后然后像打嗝一样逐个逐个地吐词,我的新声音没有音调。我只能无声地笑,哭的时候也只有无声地流泪。我的呼吸也和以前不同了,得通过喉部一个硬币大小的气孔进行呼吸。有时候,它要发出哨子似的响声。

我想我已经为吸烟付出了沉重的代价。但至少我还活着--而且完全地戒了烟。不幸的是,1997年,医生告诉我,我的右面肺叶发现了癌细胞。为什么会是我?我想,是不是我模特生涯的报应,那时我说服了多少人吸烟,因果循环呀,我发誓如果我能活下去,一定要宣传戒烟。

手术极其痛苦,许多时候我仍然隐隐作痛。我尽力不去想我会死于癌症,但我知道那几乎是不可能的。

最近的一个晚上,我在车站碰到了三个等车的少女,她们手中的烟头像荧火虫一样闪亮着。“小姐们”我说,“让我介绍一下我自己。”我嘶哑的声音吓着了她们。

“我在你们这么大的时候也吸烟,”我说道,“或许你们并不关心到了40岁的时候你们会变成什么样子,反正当时我是不在乎的,那时候,我只想做最酷最有魅力的女人,就像广告中的女人一样。”

我告诉她们我的模特生涯,还有我的癌症。然后我拉开衣领说:“看,这就是我呼吸用的气孔,现在看看我是多么有魅力了吧!”

她们看得目瞪口呆,我不知道她们是否能理解我的话,年轻人会形成他们自己的思想,我只是不希望她们像我一样花了这么长的时间才明白过来。

(二)杰克.弗腾拜瑞

当我还是个孩子的时候,我的偶像就是牛仔。我崇拜他们就像今天的男孩子崇拜体育明星一样,我想和他们一样坚强。他们吸烟,所以我也要吸烟--一天两包,40年来一直如此。它使我感觉自己像一个万宝路似的男人,而且它似乎也没有给我带来过麻烦。我一直工作着,身体状况良好。

我有着幸福的生活。我的收入可观,我爱我的妻子柏莱斯,还有我们的两个孩子。

一天下午,我开着车,突然觉得背部正中一阵剧痛。医生说有东西在挤压我肺部的神经,他让我照X光。第二天,柏莱斯不得不把坏消息告诉我:“你得了肺癌,”她抽泣着说,“他们要立即动手术。” 一个多月后,我进行了化疗,每周五天。这让我感到了不可思议的疲劳。在回家的路上,柏莱斯总是不得不停下车来好让我呕吐。

他们在手术的时候,给我用吗啡镇痛,当药性过去了之后,梦魇就开始了。我总是在梦中惊醒,失去理智,不停地颤抖,出冷汗。柏莱斯一天要为我换八九次床单。

我好些后,走的第一步,是去邮箱取信。不足一百米的距离,我却不得不在中途坐下来休息一次。此时,鸟儿在林间鸣唱,空气中弥漫着金银花的香味。我想我的世界如此美丽,我为什么要吸烟毁了它呢? 从医院回来几周后,我感到牙床有些松动。我用手指轻轻摇了摇那里,牙齿就脱落在的我膝上。癌症导致我的血液循环紊乱,从而使牙齿脱落。没有几天,我就只剰下三颗牙了。

今天,当我拿起镜子的时候,我的样子让我感到震惊。一个没有牙齿,从胸前到背后有着长长疤痕的男人,勉强能走动,面部疼痛得扭曲变形。这个时候,我才知道自己想做什么:我要把自己的相片放大,让它充斥在全世界的巨型广告牌上,因为现在你看--我是一个真正的万宝路似的男人!

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