极 限_第一讲极限

极 限由刀豆文库小编整理，希望给你工作、学习、生活带来方便，猜你可能喜欢“第一讲极限”。

极 限

架子鼓的视频是位很有内涵的教授讲的，他多次强调，在你手臂最累的时候别忘了再坚持10秒，只有坚持过了这10秒你才能进步，否则没有用！今天爬楼梯的时候觉得腿好累，走了三趟7楼真的量较平时大了点儿，加上这几天打理家里的事情多了点，人没有很轻松，明显感觉那几块肌肉的酸胀程度不一般，心想坚持一下，我还是比一般强壮的，所以收紧肌肉继续向上爬，噌噌就上去了，到了家门口就好像感觉腿比走三楼的时候反而轻松多了。我想从三楼到四楼的那时是我身体的其中一个极限，是我这段时间以来不敢去接近的极限，经常是想想就会觉得累，所以一到这个极限前面就开始让自己放松了。

就像学习和工作，其实也存在这个阶段性的极限，我们通常觉得自己到这个努力程度已经很好了，如果再辛苦点可能自己要崩溃了，但是有时候 自己因为过于入迷而忘记了这个极限的时候，或者被逼冲过了这个极限，之后我们才会发现其实这个极限就像只纸老虎，我们能应付的还有很多！

偶尔给自己点压力，适当冲冲这个阶段性 的极限，对我们自己的成长是很帮助的！