竞技健美操招生_竞技健美操训练有哪些

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竞技健美操训练基地

培训对象：

从即日起长期招生，针对8-20岁青少年，性别不限，有无基础不限，身体健康，我们将大力招生想通过健美操高考的应届毕业生。

对于每位学员的情况不同，我们将开设：

1、少儿班（小学、初中）

锻炼自身协调性，提高自身的表演性，培养阳光活泼的性格。

2、高考、基础班（高中）

针对应届高考生，将进行突击培训，我们将根据每个人的个人风格编排成套操化，力争让每个学员以高考总分300分左右的分数考入理想的本科院校，让学员自身的协调性和表演的自信心得到大幅度的提高。

高一和高二年级的学员，将进行基础培训，为高考早日作好准备。

针对在练习中表现优秀的运动员，我们将定期组织参加省级比赛和打级测试，参加活动演出，丰富同学们的业余生活，保证每位学员成为国家认可的二级运动员。

培训项目：

1、形体姿态练习

2、身体柔韧练习

3、音乐感觉和协调性练习

4、健美操基本步法练习

5、操化动作练习

6、动作组合练习

7、成套动作练习

在学习中，我们将不断邀请山东省健美操单人冠军、亚军、有氧健身操世界冠军、国家一级运动员等到我中心亲临指导。

培训地点：

联系电话：