考试排球复习_大学排球考试复习资料
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1.排球运动起源于1895年由威廉•莫根创立,排球运动是 美 国人发明的,1900年传入亚洲。排球比赛最初正式列入18届奥运会。2.排球运动于 1905 年传入中国,排球运动传入我国是16 人制。我国于1951年起正式采用6人制打法,1981年中国女排在日本举行的第三届世界杯女排比赛中,以全胜的战绩第一次荣获世界冠军。1984 年中国女排在 23 届美国洛杉矶奥运会女排比赛中,荣获“三连冠”。
3.国际排球联合会于1947 年在巴黎成立,1954年,我国加入国际排联,1900 年世界上第一部排球规则问世,1951 年中国的第一部排球规则问世。1951 _年我国将9人制排球改为6个制排球。我国加入国际排联是1954 年;首届世界男排锦标赛是1950举行的。、首届世界杯男子排球比赛是1965 年举行的。4.成年男子排球网高为 2.43米,成年女子排球网高为 2.24米,少年排球男女网高分别为2.24-2.35 米和2.00-2.25 米。
5.排球竞赛制度可分为循环制、淘汰制、混合制 三种。主要采用循环制,循环制可分为单循环、双循环、分组循环 三种竞赛形式。
6.排球基本技术包括准备 姿势和移动、发球、垫球、传球、扣球、和 拦网 六大部分内容。7.扣球技术由 准姿势 助跑 起跳 空中击球 落地 五个环节组成。
8.发球技术分为 正面 和 侧面 两大类;从发球的性能上可分为 飘球 和 旋转球。9.拦网技术分为 单人拦网 和 集体拦网 两类。
10.排球运动世界三大赛分别为世界锦标赛、世界杯赛、奥运会排球赛。11.传球的击球点应保持在额前上方约一球 的距离。12.排球比赛中,前四局各队只有1 次自由暂停。
13.排球比赛场地是由 比赛场区 和 无障碍区 组成的。一般比赛,距场地边线、端线至少3 米,高7 米的空间,为无障碍区。
14..常用的准备姿势有 稍蹲准备姿势、半蹲准备姿势、低蹲准备姿势 三种。
15.排球比赛是每队 6 人,在长18米、宽 9米、中间用球网隔开的场地进行比赛。16.移动的三个环节是:启动、移动步伐、制动。制动分为一步 和 二步 两种。
17.排球运动在亚洲发展过程中先后经历了16人制、.12人制、9人制 和6人制 等阶段。18.排球标志杆的长度为1.8 米,标志杆的直径是10毫米,标志带的宽度为:5(单位:厘米)标志杆高出球网上沿的高度为:80(单位:厘米)。
19.排球球网宽是1 米。排球场地两条发球区短线各长15 厘米。
20..排球场的对角线为:20.12单位:/米,排球的重量:260-280(成年)单位:克,排球的气压是:294.3-318.82(单位:毫帕)排球的圆周为:65-67单位:厘米.排球场半场的对角线为12.72(米)21.正式比赛球网两端距地面距离必须相等,并不得超过规定网高 2 厘米。22.正垫球击球点一般应保持在 腹 前。
23.单人拦网准备时一般两脚距中线 30-40 厘米站立为宜。拦网起跳时的站位应距球网:20-40(单位:厘米)24.排球正式比赛丈量网高应先在球网的 中间 丈量。
25、阵容配备的形式有“三三”配备、“四二”配备、“五一”配备 三种。
26、排球20世纪50年代“力量派”的代表是前苏联。“技巧派”的代表是捷克斯洛伐克,速度派代表是亚洲队,高度派代表是德国队。
27、在移动过程中,身体重心应保持 平稳.心跟进”是6号位队员跟进保护
28、、正面扣球常采用 稍_ 蹲准备姿势,防守对方扣球采用 低 蹲准备姿势。
29.接发球的基本要求:正确的判断、合理的取位、明确接发球范围,加强接发球时的保护。30、每一局,每队最多可替换6 人次、决胜局可暂停2 次,每次暂停 半 分钟。
31、正面上手发球一般采用 上 旋球手法。,一般击球的后中下部。
32、排球比赛每方最多击球 3 次,球必须过网(拦网除外)。一名队员不能连续击球2次。
33、排球“平拉开”扣球,快板球,盖帽拦网,空间差是中国人创造的;“短平快”“时间差”“位置差”扣球,滚动防守”勾手飘球,前臂垫球是日本人创造的。
34、本方二、三号位双人拦网边跟进是1 号位队员跟进保护。进攻的打法有强攻,快攻和两次攻。35.排球比赛三三配备有 三 名攻手,“
四、二”配备有 四 名攻手。五一配备有 五 名攻手。简答题
1..排球战术:排球战术是指运动员在比赛中,根据排球规则和排球运动的规律及临场竞赛情况的变化,有意识地运用合理技术和互相配合所采取的有目的的、有针对性的行动。
2.排球技术、战术的指导思想是在技术全面的基础上,向全攻全守发展,坚持快速,发展高度,准确熟练,配合多变,实现全高准变的技术战术指导思想。
3、论述排球比赛阵容配备的目的意义:阵容配备是合理安排场上队员的一种组织手段,其目的是将全队的力量有效地组织起来,最大限度地发挥全队的整体力量和每个队员的作用及特长。
4、排球运动的特点有①广泛的群众性②高度的技巧性③技术的全面性④严密的集体性⑤激烈的对抗性 排球运动技术的特点: ①各种技术都是球在空中飞行完成的,②击球时触球时间短促③大多数技术具有攻防两重性,④独特的得分和失分计算,各项技术的失误均可造成失分⑤完成战术配合时触球次数的有限
性。⑥允许全身各部位击球。
5.论述排球传球的作用及意义:①最基本技术之一;②主要用于二传和连接防守,是攻、防之间的桥梁;③是组织各种战术的关键技术;④是将各种球按需要和可能准确送到扣球队员处的主要技术。
6.论述排球发球的作用及意义:①发球是排球比赛的开始,也是比赛中各个回合争夺的开始;②发球是唯一不受他人制约的进攻技术、可先发制人;③发球可直接得分,可破坏对方一传,使对方不能组织有效的一攻;④强有力的发球可破坏对方进攻节奏,使对方不能发挥水平;⑤好发球可鼓舞本方士气,给对方以心理压力。
7.论述排球教学工作的目的任务:①初步掌握排球运动基本理论知识,基本技术,基本技能;②培养学生教学能力,组织竞赛能力,裁判工作及解决问题能力;③发展身体素质;④培养集体主义精神和优良道德品质。
8.叙述半蹲准备姿势的动作要领: 两脚开立同肩宽,一脚稍比一脚前,两膝适当弯曲,脚跟稍提脚微动,收腹重心向前移,两臂弯曲置于腹前,注视看来球。
9论述排球比赛中移动的作用及意义:①接近球、保持好人与球关系,合理完成击球动作;②占据有利位置,争取时间、空间、处在有利位置、空间击球。③移动及时与否,直接影响技、战术发挥。
10.简述正面上手传球技术要领。准备姿势:采用稍蹲姿势,上体稍挺起,仰头看球,两手自然抬起,屈肘,放松置于脸前。迎球动作:当来球接近额前时,开始蹬地、伸膝、伸臂,手指微张从脸前向前上方迎出。全身各部位动作应协调一致。击球点:在脸额前上方约一球距离处。手型:手触球时,十指应自然张开使两手成半球状,手腕稍后仰,以拇指内侧、食指全部、中指的二、三指节触球的后下部,无名指和小指在球两侧辅助控制球的方向。两拇指相对近“一”字形。用力方法:在迎球动作的基础上,当手和球即将接触前,手腕和手指要有前屈迎球的动作,当手与球接触时,各大关节应继续伸展,最后用手指手腕的弹力将球击出。
11.正面双手传球技术的教学顺序、步骤和注意事项是什么?: 顺序:先教一般正面双手传球,然后依次教移动传球,转方向传球,背传球,跳传球,调整传球,传快攻球。步骤:1:讲解与示范。2:组织练习顺序,注意事项:①传球采用完整教学法②教学中尽量采用触球次数多的练习③教学是自始至终要强调正确手型、正确的击球点和协调用力三个环节④从心理方面讲,初学者一般怕戳手,怕弧度高,力量大和速度快的来球。
12.正面双手垫球技术的教学顺序、步骤和注意事项是:教学顺序:一般教学顺序是先学习正面双手垫球,然后再学习移动垫球和改变方向的垫①行练习②发球、接发球时两个相联系的对立面③在接扣球技术教学中,应强调做好防守的判断,准备姿势,加强启动和移动步伐的练习④随着垫球技术的不断熟练,要尽量结合攻防战术进行联系。
13.叙述正面双手垫球的动作方法:面对来球,成半蹲或稍蹲姿势站立,两手掌根相靠,两手手指重叠,手掌相握,两拇指平行向前,手腕下压,两前臂外翻成一个平面。当球飞到腹前约一臂距离时,两臂加紧前身,插入球下,同时配合蹬地、伸腰、提肩、顶肘、压腕、抬臂等全身协调动作迎向来球,身体重心随着击球动作相上方移动。击球点保持在腹前高度,用前臂的手腕关节以上10cm左右的两小臂桡骨内侧遂构成的平面击球的后下部。