专业技术人员的常见心理问题和成因(整合版)_常见心理问题的成因
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专业技术人员常见心理问题和成因（上）
杨智辉北京林业大学心理系副教授
目录
一
二三
?哪些是专业技术人员
?专业技术人员常见心理问题?专业技术人员心理问题的成因
一、哪些是专业技术人员
（一）专业技术人员的界定
专业技术人员
专业技术人员
专业技术管理人员
（一）专业技术人员的界定
?专业技术人员具体指：设备工程师、工程技术人员、农业技术人员、科研人员(自然科学研究、社会科学研究及实验技术人员)、卫生技术人员、教学人员、民用航空飞行技术人员、船舶技术人员、经济人员、会计人员、统计人员、翻译人员、图书资料、档案、文博人员、新闻、出版人员、律师、公证人员、广播电视播音人员、工艺美术人员、体育人员、艺术人员及政工人员。
（一）专业技术人员的界定
?专业技术管理人员具体指：企业、事业单位的领导；企业、事业单位下设的职能机构、企业的生产车间和辅助车间(或附属辅助生产单位)中从事生产、技术、经济管理和政治工作人员。
（二）专业技术人员的特点
1234567?工作压力过大?工作时间长、强度高?科研论文产出可观，发表压力明显加大?水平总体高于当年城镇在岗职工，但群体内差异较大?体检、休假等福利制度不完善，基层福利更低
?健康状况不甚理想，生活方式亟待改进
?缺乏体育锻炼，尤其青年专业技术工作者更为缺乏
（二）专业技术人员的特点
由于专业技术人员的工作不是简单、重复的、单调的,有一定的难度，也要求有一定的创新性或是模仿性等再创造性。这些特点就决定了他们需要通过不断地努力、学习，不断地充电，才有可能去完成好工
1.工作压力过大
作。因此专业技术人员的压力比较大，这
种压力包括工作的压力，也包括个人生活的压力、经济的压力等。大量的研究显示，压力越大，心理健康状况就会越差。
（二）专业技术人员的特点
专业技术人员的工作需要在定期完成一个工作，因而时常需要加班加点。有时在没有明确的要求要加班时，其在脑中却需要去思考这一问题，也就是从来没有下班的感觉。由此导致专业技术人员的平均工作时间远超过于其他类型的工作人员，甚至一部分人每周的工作时间在70个小时以上，他们的这种较长的工作时间也会导致心理问题。
2.工作时间长、强度高
（二）专业技术人员的特点
3、科研论文数量可观、但发表压力大专业技术人员都需要不断发展，而这种发展以科研产出为指标，目前的评价体系当中多以其论文的多少以及所写论文的级别判断。从这一点来看，过去三年当中有54.5％的专业技术人员发表过学术论文，人均2.91篇，其中高学历、高职称的专业技术人员发表的SCIEI的论文比例74.2％和46.8％。这种成果产出一方面是一种创造性公论的体现，另外一方面也是一种无形的压力。如此使得工作极具竞争性。因为杂志发表的论文数量是固定的，但是想要发表相同类型论文的人又过多，于是就需要优中选优。在这种情况下就会产生竞争，而竞争就会导致压力大，所以发表压力明显加大。
（二）专业技术人员的特点
4、水平总体高于当年城镇在岗职工，但群体内差异较大虽然总体处在比较好的状况，但是其群体内的差异比较大，因为专业技术人员的工种需要有一个不断累积的过程，收入状况、工作状况都会随着年龄的增长而会变得越来越好、越来越有价值。因此对于很多年轻的专业技术人员来讲，他们正处在压力较大的状况当中。
（二）专业技术人员的特点
5、体检、休假等福利制度不完善，基层福利更低
目前专业技术人员的福利制度不够完善，基层福利更差，尤其是中西部地区以及一些农村地区、乡村地区，在这些地区当中很多专业技术人员甚至都无法享受到法定的福利，因此他们压力大的方面也体现在这种福利制度上。
（二）专业技术人员的特点
指的是身体健康状况、生活方式有待改进。有很多人为了有一个好的工作环境，无节制的加班，晚上很晚睡导致专业技术人员出现一些特定问题，比如说用电脑过多，长期伏案工作导致颈椎腰椎突出等等；也包括消化性的疾病，例如高血压、关节炎以及一系列慢性病，甚至是到中青年时期就出现一些老年病。这些都是由于长期生活方式不健康造成的。
6、健康状况不甚理想，生活方式亟待改进
（二）专业技术人员的特点
7、缺乏体育锻炼，尤其青年专业技术工作者更为缺乏
更重要的是缺乏体力锻炼，导致出现了各种各样的专业技术人员也就是文案人员，或者是其他专业技术人员的特定身体健康问题。
二、专业技术人员常见心理问题
（一）心理问题的等级划分 健康状态
不良状态
心理障碍
心理疾病
即本人整体上处在一种健康和稳定的状态当中，本人不觉得痛苦。他人也不觉得异常，生活功能良好，社会适应较好的状态。
即本人出现了一定的心理上的损伤问题，但是时间比较短，程度比较轻，而且自己意识到问题之后很快做出了一定的调整。在一段时间之内他问题就逐渐消失。在这个状态之下，可以做自我的心理调整完善，解决自己的问题。
? ?
如果到了第二个状态经过自己调整没有调整好，那么有可能就进入到第三个状态，即心理障碍。处于这种状态中，本人在一种不协调的、有针对性的损害比较大的时间相对比较长。在这个状态当中，仅仅依靠自己的努力很难有根本性的改变，需要求助心理医生去做心理咨询，或者有专业人士的帮助实现好转。心理障碍大部分是属于一般心理咨询的工作范畴的。
表现为有强烈的心理反应，明显的机体不适，损害比较大，需要心理医生的治疗等专业性治疗。在这种状况下面，其个人是根本无法摆脱的，只可能越来越严重，其个人十分痛苦。而专业心理医生的改善也也只是部分的帮助或达到部分目的。
（二）专业技术人员常见心理问题的识别与处理
1、周末综合症
从本质上来讲它并不是一个特别严重的问题，可能很多人都会经历这样的状况。比如在你读书的时候，刚经过一个漫长的暑假或寒假，开学之际，又要回到学校开始上课，你可能会有一段比较短时间需要去适应重新开始学习的生活。
（二）专业技术人员常见心理问题的识别与处理
在工作以后也会遇到类似的问题，每到周末这两天的假期时间，由于之前这五天工作压力比较大，因而到了这两天的时候，你会无规律的情绪异常、烦躁不安或者无聊、空虚、情绪低落。
（二）专业技术人员常见心理问题的识别与处理
具体表现
空虚、情绪低落、烦躁、内心不安，你会去狂欢，去酒吧迪厅，会去做一些和一群人在一起热闹的事情，但是这种热闹并不能让你内心觉得充实，反而觉得是在虚度光阴，产生内疚情绪，长期以往容易出现抑郁、焦虑甚至心悸失眠等等状况。
（二）专业技术人员常见心理问题的识别与处理
根本原因
没有认清工作中的快乐和意义，错误地把工作和休闲娱乐人为地对立起来：认为周末休闲狂欢就是快乐，而工作和上班则变成痛苦。
?问自己这几个问题
?目前的工作是自己真正喜欢的吗？是否有被迫的感觉？?我能否从这个工作中得到意义和快乐？?我要做些什么事可以得到工作的意义和快乐？?如何重新认知，把一周的每一天当作生活的一个连续体，而不是人为分成对立的两极，重新调整工作状态。
?问自己这几个问题
?你是否在以周末的狂欢来逃避工作中的不如意或困境，如果是这样，那么，解决的方法就是勇于去面对，并多用自我肯定的积极话语。?自己的应对模式（如习惯而本能的行为反应）是否越来越多的给自己带来负面情绪体验，是否制约着自己进行新的更有效的选择？自己有否意识到必须突破这种僵化的应对模式？
?如何应对周末综合症？
?规划好自己周末的时间，做到张弛有度，节奏合理。通过规划我们自己的时间、规划我们自己的周末、假期，来达到一种张弛有度、节奏合理的模式。也就是我们需要让我们的生活变得多姿多彩，工作、休闲相互融合，而不是完全工作或者完全休闲，将二者有机的结合起来。
?如何应对周末综合症？
?多培养一些有益身心健康的业余爱好，户内和户外相结合。
为什么有些人到周末会觉得无聊、空虚。一个很重要的原因就是其没有业余爱好。只有完全投入工作和完全无所事事两种状态，这样在假期、中年以后甚至退休后都很容易出现心理问题。因为脱离了现在从事的工作之后不知道该去做什么。
因此当下就要去发展一些适合自己的、好的业余爱好，且业余爱好应多种多样，让自己变得充实起来。
?如何应对周末综合症？
?多交一些朋友，建立支持性的关系，从友谊中寻求心灵慰籍。
?如何应对周末综合症？
有一个很有趣的研究，在发展心理学当中对一些已退休的老年人进行调查，调查老年人什么时候觉得是最快乐的最幸福的时候。我们很多人会以为是享受儿孙绕膝的天伦之乐的时候。但事实上并非如此，结果发现老年人与自己过去的老朋友在一起的时候是最快乐幸福的时候，因此我们需要结交一些朋友。
?如何应对周末综合症？
?学会进行积极的心理暗示，多使用正面词语，少使用负面词语进行消极心理暗示。
?如何应对周末综合症？ 我们要避免消极的心理暗示，学会使用积极的心理暗示，这就要求我们不断地告诉自己，你是优秀的！你是好的！你可以的！你是成功的！你是可爱的！你是受人喜欢的！你是被人尊重的！如此不断地暗示自己。那么你就真的会变成这样的人，因此我们不要小看暗示的力量。
?如何应对周末综合症？
?要学会活在当下，享受当下的时光，让每一个时刻对自己来说都具有意义，而不是活在过去的不如意或将来的不确定中，前者容易造成抑郁，后者带来的多是焦虑不安。
（二）专业技术人员常见心理问题的识别与处理
2、职业倦怠症
（二）专业技术人员常见心理问题的识别与处理
（1）职业倦怠症的特点情绪耗竭，失去乐趣
去人性化关系
低个人完成（二）专业技术人员常见心理问题的识别与处理
（2）产生职业倦怠的原因
过于理想化的期望?个人因素过强的个人责任感
（二）专业技术人员常见心理问题的识别与处理
（2）产生职业倦怠的原因
缺乏奖赏
?组织因素缺乏控制缺乏明确的职责划分缺乏支持
（二）专业技术人员常见心理问题的识别与处理
（3）易发职业 ? ?压力过低、缺乏挑战性的工作，由于个人能力得不到发挥，无法获取成就感，也会产生职业倦怠；由于生活的压力，希望尽快找到工作，最后糊里糊涂进入职场工作的人；
? ?
教师、医护工作者等相关从业人员；助人的职业：当助人者将个体的内部资源耗尽而无补充时，就会引发倦怠。
（二）专业技术人员常见心理问题的识别与处理
（4）治疗方法?换个角度，多元思考：学会欣赏自己，善待自己。“塞翁失马，焉知非福”，适时自我安慰，千万不要过度否定自己。?休个假，喘口气：暂时放空自己，为接下来的战役充电、补元气。
（二）专业技术人员常见心理问题的识别与处理 ?适时进修，加强实力：职业倦怠很多情况下是一种“能力恐慌”，不断地为自己充电加油，以适应环境的压力；?适时运动：运动能让体内血清素增加，不仅助眠，也易引发好心情，运动有“333”原则，就是1周3天，每天30分钟，心跳达130下，例如快走、游泳是好运动；
?
寻找人际网络：除了同事，人要有其他可谈心的人际网络，否则容易持续陷入同样思维。
（二）专业技术人员常见心理问题的识别与处理
3、慢性疲劳症
（二）专业技术人员常见心理问题的识别与处理
?近年来，在国内外常有报章报道上班族精英离奇暴毙的新闻，其中“慢性疲劳症”是造成死亡的因素之一。
（二）专业技术人员常见心理问题的识别与处理
（1）临床表现
?心理方面的症状：多数表现为心情抑郁，焦虑不安或急躁、易怒，情绪不稳等；?身体方面的症状：体型常呈现为瘦、胖两类，容颜早衰，面色无华，过早出现面部皱纹或色素斑；肢体皮肤粗糙，干涩，脱屑较多等；
（二）专业技术人员常见心理问题的识别与处理
（1）临床表现
?神经系统方面的症状：表现出精神不振或精神紧张，初期常有头晕、失眠、心慌、易怒等；后期则表现为睡眠不足、多梦、夜惊、中间早醒、失眠等；
?消化系统方面的症状：主要表现为食欲减退，对各种食品均缺乏食欲，尤以油腻为著。无饥饿感，有时可能出现偏食，食后消化不良，腹胀；
（二）专业技术人员常见心理问题的识别与处理
（2）慢性疲劳症对人体心理方面的危害情绪
意志
能力
专业技术人员的常见心理问题和成因 一.单选题
1.哪项不是情绪的三要素(分数:6分)
标准答案:A 学员答案:A A.情绪的客观体验 B.情绪的主观体验 C.情绪的外部表现 D.人的生理基础 2.内分泌腺分泌的化学物质叫激素，它对机体代谢、生长发育有调节作用，也可对不同的器官选择性地发挥作用，特别是人的情绪活动受刺激的影响最大。(分数:6分)
标准答案:A 学员答案:A A.正确 B.错误
3.哪项不是“假期综合症”的发生的原因（）(分数:6分)标准答案:C 学员答案:A A.长假扰乱了平常的活动规律 B.长假产生惰性，产生精神疲惫 C.长假可以出去旅游
D.饮食不规律，导致危害
4.根据气质类型学说，一个精力充沛、耐受力强、缺乏耐心的人的气质类型为（）。(分数:6分)标准答案:C 学员答案:B A.多血质
B.抑郁质 C.胆汁质 D.粘液质
5.哪项不是造成“上班恐惧症”的原因（）(分数:6分)标准答案:B 学员答案:B A.对工作本身的恐惧 B.对工作环境的恐惧 C.对角色转换的畏惧 D.对社会交往的恐惧
6.近年来，在国内外常有报章报道上班族精英离奇暴毙的新闻，其中（）是造成死亡的因素之一。(分数:6分)标准答案:B 学员答案:B A.职业倦怠症 B.慢性疲劳症 C.强迫症 D.焦虑症
7.意志力是一个长期培养的结果，在发展心理学中有过研究来讲意志力，意志力可以换成另外一个词语，叫（）。(分数:6分)
标准答案:B 学员答案:B A.认知因素 B.延迟满足能力 C.情绪和情感因素 D.特殊人格特征
8.哪个不是职业心理健康的标准（）(分数:6分)标准答案:C 学员答案:C A.健康积极的心理状态 B.良好的自控力 C.积极的心态
D.很好的环境适应性
9.哪一项不是很好的环境适应性体现方面（?）(分数:6分)标准答案:D 学员答案:D A.适应各种各样的自然环境?? B.??适应工作，乐于工作，而不是把工作当作一种累赘?? ??? C.?适应各种人际关系 D.??适应任何领导
10.挫折感（）(分数:6分)标准答案:A 学员答案:A A.指个人在认识到自己的活动受到阻碍后引起的心理状态和情绪反应 B.指人从事活动没成功的感觉
C.指人的信息活动中产生的不良反应 D.指人的一种心理反应
11.以下哪一项不是产生职业倦怠的组织因素（）。(分数:6分)标准答案:D 学员答案:D A.缺乏奖赏
B.缺乏控制
C.缺乏明确的职责划分 D.过于理想化的期望
12.哪一项不是内郁的压抑形式(分数:6分)
标准答案:B 学员答案:B A.冷漠 B.无情 C.焦虑
D.逃避与幻想
二.多选题
1.如何应对周末综合症（）。(分数:6分)
标准答案:ABCD 学员答案:ACD A.规划好自己周末的时间，做到张弛有度，节奏合理。
B.多培养一些有益身心健康的业余爱好，户内和户外相结合。
C.学会进行积极的心理暗示，多使用正面词语，少使用负面词语进行消极心理暗示。D.多交一些朋友，建立支持性的关系，从友谊中寻求心灵慰籍。
2.产生职业倦怠的个人因素（）。(分数:6分)标准答案:AD 学员答案:AD A.过于理想化的期望
B.缺乏奖赏 C.缺乏控制
D.过强的个人责任感
3.对专业技术人员的界定，专业技术人员分为哪两类（）。(分数:6分)标准答案:AC 学员答案:AC A.专业技术人员
B.公共关系类人才 C.专业技术管理人员 D.物业管理类人才
一.单选题
1.意志力是一个长期培养的结果，在发展心理学中有过研究来讲意志力，意志力可以换成另外一个词语，叫（）。(分数:10分)
标准答案:B
学员答案:B
A.认知因素 B.延迟满足能力 C.情绪和情感因素 D.特殊人格特征
2.以下哪一项不是产生职业倦怠的组织因素（）。(分数:10分)
标准答案:D
学员答案:D
A.缺乏奖赏
B.缺乏控制
C.缺乏明确的职责划分
D.过于理想化的期望
3.内分泌腺分泌的化学物质叫激素，它对机体代谢、生长发育有调节作用，也可对不同的器官选择性地发挥作用，特别是人的情绪活动受刺激的影响最大。(分数:10分)
标准答案:A
学员答案:A
A.正确
B.错误
4.对于抑郁症最出名的有效的治疗方式，是（）在60年代创造出的认知疗法。(分数:10分)
标准答案:A
学员答案:A
A.阿伦贝克
B.卡尔曼
C.艾森克
D.卡特尔
5.根据气质类型学说，一个精力充沛、耐受力强、缺乏耐心的人的气质类型为（）。(分数:10分)
标准答案:C
学员答案:C
A.多血质
B.抑郁质
C.胆汁质
D.粘液质
6.近年来，在国内外常有报章报道上班族精英离奇暴毙的新闻，其中（）是造成死亡的因素之一。(分数:10分)
标准答案:B
学员答案:A
A.职业倦怠症
B.慢性疲劳症
C.强迫症
D.焦虑症
二.多选题
1.内分泌系统主要由若干内分泌腺构成，它包括（）等。(分数:10分)
标准答案:ABD
学员答案:ABD
A.脑垂体
B.肾上腺
C.神经中枢
D.性腺
2.如何应对周末综合症（）。(分数:10分)
标准答案:ABCD
学员答案:ABCD
A.规划好自己周末的时间，做到张弛有度，节奏合理。
B.多培养一些有益身心健康的业余爱好，户内和户外相结合。
C.学会进行积极的心理暗示，多使用正面词语，少使用负面词语进行消极心理暗示。
D.多交一些朋友，建立支持性的关系，从友谊中寻求心灵慰籍。
3.对专业技术人员的界定，专业技术人员分为哪两类（）。(分数:10分)
标准答案:AC
学员答案:AC
A.专业技术人员
B.公共关系类人才
C.专业技术 管理人员
D.物业管理类人才
4.心理问题划分为哪几个等级（）。(分数:10分)
标准答案:ABCD
学员答案:ABCD
A.健康状态
B.不良状态
C.心理障碍
D.心理疾病
一.单选题
1.以下哪一项不是产生职业倦怠的组织因素（）。(分数:10分)
标准答案:D
学员答案:C
A.缺乏奖赏
B.缺乏控制
C.缺乏明确的职责划分
D.过于理想化的期望
2.意志力是一个长期培养的结果，在发展心理学中有过研究来讲意志力，意志力可以换成另外一个词语，叫（）。(分数:10分)
标准答案:B
学员答案:B
A.认知因素
B.延迟满足能力
C.情绪和情感因素
D.特殊人格特征
3.容易发生孤独、焦虑、自卑等方面的心理障碍的人的气质类型为（）。(分数:10分)
标准答案:B
学员答案:B
A.多血质
B.抑郁质
C.胆汁质
D.粘液质
4.对于抑郁症最出名的有效的治疗方式，是（）在60年代创造出的认知疗法。(分数:10分)
标准答案:A
学员答案:A
A.阿伦贝克
B.卡尔曼
C.艾森克
D.卡特尔
5.内分泌腺分泌的化学物质叫激素，它对机体代谢、生长发育有调节作用，也可对不同的器官选择性地发挥作用，特别是人的情绪活动受刺激的影响最大。(分数:10分)
标准答案:A
学员答案:B
A.正确
B.错误
6.根据气质类型学说，一个精力充沛、耐受力强、缺乏耐心的人的气质类型为（）。(分数:10分)
标准答案:C
学员答案:C
A.多血质
B.抑郁质
C.胆汁质
D.粘液质
二.多选题
1.产生职业倦怠的个人因素（）。(分数:10分)
标准答案:AD
学员答案:ABCD
A.过于理想化的期望
B.缺乏奖赏
C.缺乏控制
D.过强的个人责任感
2.对专业技术人员的界定，专业技术人员分为哪两类（）。(分数:10分)
标准答案:AC
学员答案:AB
A.专业技术人员
B.公共关系类人才
C.专业技术 管理人员
D.物业管理类人才
3.心理问题划分为哪几个等级（）。(分数:10分)
标准答案:ABCD
学员答案:ABCD
A.健康状态
B.不良状态
C.心理障碍
D.心理疾病
4.如何应对周末综合症（）。(分数:10分)
标准答案:ABCD
学员答案:ABCD
A.规划好自己周末的时间，做到张弛有度，节奏合理。
B.多培养一些有益身心健康的业余爱好，户内和户外相结合。
C.学会进行积极的心理暗示，多使用正面词语，少使用负面词语进行消极心理暗示。
D.多交一些朋友，建立支持性的关系，从友谊中寻求心灵慰籍。
一.单选题
1.容易发生孤独、焦虑、自卑等方面的心理障碍的人的气质类型为（）。(分数:10分)
标准答案:B
学员答案:B
A.多血质
B.抑郁质
C.胆汁质
D.粘液质
2.以下哪一项不是产生职业倦怠的组织因素（）。(分数:10分)
标准答案:D
学员答案:D
A.缺乏奖赏
B.缺乏控制
C.缺乏明确的职责划分
D.过于理想化的期望
3.近年来，在国内外常有报章报道上班族精英离奇暴毙的新闻，其中（）是造成死亡的因素之一。(分数:10分)
标准答案:B
学员答案:B
A.职业倦怠症
B.慢性疲劳症
C.强迫症
D.焦虑症
4.对于抑郁症最出名的有效的治疗方式，是（）在60年代创造出的认知疗法。(分数:10分)
标准答案:A
学员答案:A
A.阿伦贝克
B.卡尔曼
C.艾森克
D.卡特尔
5.内分泌腺分泌的化学物质叫激素，它对机体代谢、生长发育有调节作用，也可对不同的器官选择性地发挥作用，特别是人的情绪活动受刺激的影响最大。(分数:10分)
标准答案:A
学员答案:A
A.正确
B.错误
6.根据气质类型学说，一个精力充沛、耐受力强、缺乏耐心的人的气质类型为（）。(分数:10分)
标准答案:C
学员答案:C
A.多血质
B.抑郁质
C.胆汁质
D.粘液质
二.多选题
1.心理问题划分为哪几个等级（）。(分数:10分)
标准答案:ABCD
学员答案:ABCD
A.健康状态
B.不良状态
C.心理障碍
D.心理疾病
2.对专业技术人员的界定，专业技术人员分为哪两类（）。(分数:10分)
标准答案:AC
学员答案:AC
A.专业技术人员
B.公共关系类人才
C.专业技术 管理人员
D.物业管理类人才
3.产生职业倦怠的个人因素（）。(分数:10分)
标准答案:AD
学员答案:AD
A.过于理想化的期望
B.缺乏奖赏
C.缺乏控制
D.过强的个人责任感
4.如何应对周末综合症（）。(分数:10分)
标准答案:ABCD
学员答案:ABCD
A.规划好自己周末的时间，做到张弛有度，节奏合理。
B.多培养一些有益身心健康的业余爱好，户内和户外相结合。
C.学会进行积极的心理暗示，多使用正面词语，少使用负面词语进行消极心理暗示。
D.多交一些朋友，建立支持性的关系，从友谊中寻求心灵慰籍。
一.单选题
1.容易发生孤独、焦虑、自卑等方面的心理障碍的人的气质类型为（）。(分数:10分)
标准答案:B 学员答案:B A.多血质 B.抑郁质 C.胆汁质
D.粘液质
2.对于抑郁症最出名的有效的治疗方式，是（）在60年代创造出的认知疗法。(分数:10分)
标准答案:A 学员答案:A A.阿伦贝克 B.卡尔曼 C.艾森克
D.卡特尔
3.以下哪一项不是产生职业倦怠的组织因素（）。(分数:10分)
标准答案:D 学员答案:C A.缺乏奖赏 B.缺乏控制
C.缺乏明确的职责划分
D.过于理想化的期望
4.内分泌腺分泌的化学物质叫激素，它对机体代谢、生长发育有调节作用，也可对不同的器官选择性地发挥作用，特别是人的情绪活动受刺激的影响最大。(分数:10分)
标准答案:A 学员答案:A A.正确
B.错误
5.根据气质类型学说，一个精力充沛、耐受力强、缺乏耐心的人的气质类型为（）。(分数:10分)
标准答案:C 学员答案:B A.多血质 B.抑郁质 C.胆汁质
D.粘液质
6.意志力是一个长期培养的结果，在发展心理学中有过研究来讲意志力，意志力可以换成另外一个词语，叫（）。(分数:10分)
标准答案:B 学员答案:D A.认知因素
B.延迟满足能力 C.情绪和情感因素 D.特殊人格特征
二.多选题
1.产生职业倦怠的个人因素（）。(分数:10分)
标准答案:AD 学员答案:ABCD A.过于理想化的期望 B.缺乏奖赏 C.缺乏控制
D.过强的个人责任感
2.心理问题划分为哪几个等级（）。(分数:10分)
标准答案:ABCD 学员答案:ABCD A.健康状态 B.不良状态 C.心理障碍
D.心理疾病
3.如何应对周末综合症（）。(分数:10分)
标准答案:ABCD 学员答案:BD A.规划好自己周末的时间，做到张弛有度，节奏合理。B.多培养一些有益身心健康的业余爱好，户内和户外相结合。
C.学会进行积极的心理暗示，多使用正面词语，少使用负面词语进行消极心理暗示。
D.多交一些朋友，建立支持性的关系，从友谊中寻求心灵慰籍。
4.对专业技术人员的界定，专业技术人员分为哪两类（）。(分数:10分)
标准答案:AC 学员答案:BC A.专业技术人员 B.公共关系类人才 C.专业技术管理人员 D.物业管理类人才
5.哪项不是造成“上班恐惧症”的原因（）(分数:6分)标准答案:B 学员答案:B A.对工作本身的恐惧 B.对工作环境的恐惧 C.对角色转换的畏惧 D.对社会交往的恐惧
6.近年来，在国内外常有报章报道上班族精英离奇暴毙的新闻，其中（）是造成死亡的因素之一。(分数:6分)标准答案:B 学员答案:B A.职业倦怠症 B.慢性疲劳症 C.强迫症 D.焦虑症
7.意志力是一个长期培养的结果，在发展心理学中有过研究来讲意志力，意志力可以换成另外一个词语，叫（）。(分数:6分)标准答案:B 学员答案:B A.认知因素 B.延迟满足能力 C.情绪和情感因素 D.特殊人格特征
8.哪个不是职业心理健康的标准（）(分数:6分)标准答案:C 学员答案:C A.健康积极的心理状态 B.良好的自控力 C.积极的心态 D.很好的环境适应性
9.哪一项不是很好的环境适应性体现方面（?）(分数:6分)标准答案:D 学员答案:D A.适应各种各样的自然环境?? B.??适应工作，乐于工作，而不是把工作当作一种累赘?? ??? C.?适应各种人际关系 D.??适应任何领导
10.挫折感（）(分数:6分)标准答案:A 学员答案:A A.指个人在认识到自己的活动受到阻碍后引起的心理状态和情绪反应 B.指人从事活动没成功的感觉 C.指人的信息活动中产生的不良反应 D.指人的一种心理反应
11.以下哪一项不是产生职业倦怠的组织因素（）。(分数:6分)标准答案:D 学员答案:D A.缺乏奖赏 B.缺乏控制 C.缺乏明确的职责划分 D.过于理想化的期望
12.哪一项不是内郁的压抑形式(分数:6分)标准答案:B 学员答案:B A.冷漠 B.无情 C.焦虑 D.逃避与幻想
二.多选题
1.如何应对周末综合症（）。(分数:6分)标准答案:ABCD 学员答案:ACD A.规划好自己周末的时间，做到张弛有度，节奏合理。B.多培养一些有益身心健康的业余爱好，户内和户外相结合。
C.学会进行积极的心理暗示，多使用正面词语，少使用负面词语进行消极心理暗示。D.多交一些朋友，建立支持性的关系，从友谊中寻求心灵慰籍。
2.产生职业倦怠的个人因素（）。(分数:6分)标准答案:AD 学员答案:AD A.过于理想化的期望B.缺乏奖赏 C.缺乏控制 D.过强的个人责任感
3.对专业技术人员的界定，专业技术人员分为哪两类（）。(分数:6分)标准答案:AC 学员答案:AC A.专业技术人员 B.公共关系类人才 C.专业技术管理人员 D.物业管理类人才
1.单选题(本题总分50.0分,本大题包括25小题,每题2分,总计50.0分)1.(本题分值:2)
专业技术人员包括（）个类别。A.1 B.2 C.3 D.4
标准答案：B
| 用户答案:
本题得分:0 2.(本题分值:2)
专业技术人员的发展以（）为指标。A.销售业绩 B.科研产出 C.工作时间 D.职位高低
标准答案：B
| 用户答案:
本题得分:0 3.(本题分值:2)
专业技术人员收入总体水平（）当年城镇在岗职工。A.远超过 B.高于 C.相当于 D.略低于
标准答案：B
| 用户答案:
本题得分:0 4.(本题分值:2)
抑郁症最出名的有效的治疗方式是（）。A.鼓励疗法 B.认知疗法 C.自我疗法 D.组合药物疗法
标准答案：B
| 用户答案:
本题得分:0 5.(本题分值:2)
专业技术人员产生职业倦怠的原因不包括（）。A.组织因素 B.个人因素 C.职业因素 D.社会因素
标准答案：D
| 用户答案:
本题得分:0 6.(本题分值:2)
本讲认为，下列哪种方式不是焦虑症的治疗方法（）。A.增强认识 B.增强自信 C.自我检讨 D.自我反省
标准答案：C
| 用户答案:
本题得分:0 7.(本题分值:2)
如果是在以周末的狂欢来逃避工作中的不如意或困境，那么，解决的方法就是勇于去面对，并多用（）的积极话语。A.自我鼓励 B.自我肯定 C.自我夸奖 D.自我陶醉
标准答案：B
| 用户答案:
本题得分:0 8.(本题分值:2)
本讲认为，要学会活在当下，享受当下的时光，让每一个时刻对自己来说都具有意义，而不是活在过去的不如意或将来的不确定中，前者容易造成（），后者带来的多是焦虑不安。A.周末综合症 B.职业倦怠 C.抑郁
D.慢性疲劳症
标准答案：C
| 用户答案:
本题得分:0 9.(本题分值:2)
本讲认为，周末综合症的根本原因是（）。A.没有认清工作中的快乐和意义 B.找到了工作的乐趣 C.没有分清工作、生活 D.失去对生活的向往
标准答案：A
| 用户答案:
本题得分:0 10.(本题分值:2)
根据本讲，经调查老年人觉得最快乐的最幸福的时候是（）。A.享受儿孙绕膝的天伦之乐 B.享受较高福利待遇
C.与自己过去的老朋友在一起 D.享受较高的社会地位
标准答案：C
| 用户答案:
本题得分:0 11.(本题分值:2)
本讲认为，运动能让体内（）增加，不仅助眠，也易引发好心情。A.荷尔蒙 B.转氨酶 C.血清素 D.胆固醇
标准答案：C
| 用户答案:
本题得分:0 12.(本题分值:2)
下列哪一项不是慢性疲劳症神经方面的症状?()A.头昏 B.失眠 C.急躁
1.单选题(本题总分50.0分,本大题包括25小题,每题2分,总计50.0分)1.(本题分值:2)
专业技术人员包括（）个类别。A.1 B.2 C.3 D.4
标准答案：B
| 用户答案:
本题得分:0 2.(本题分值:2)
专业技术人员的发展以（）为指标。A.销售业绩 B.科研产出 C.工作时间 D.职位高低
标准答案：B
| 用户答案:
本题得分:0 3.(本题分值:2)
专业技术人员收入总体水平（）当年城镇在岗职工。A.远超过 B.高于 C.相当于 D.略低于
标准答案：B
| 用户答案:
本题得分:0 4.(本题分值:2)
抑郁症最出名的有效的治疗方式是（）。A.鼓励疗法 B.认知疗法 C.自我疗法 D.组合药物疗法
标准答案：B
| 用户答案:
本题得分:0 5.(本题分值:2)
专业技术人员产生职业倦怠的原因不包括（）。A.组织因素 B.个人因素 C.职业因素 D.社会因素
标准答案：D
| 用户答案:
本题得分:0 6.(本题分值:2)
本讲认为，下列哪种方式不是焦虑症的治疗方法（）。A.增强认识 B.增强自信 C.自我检讨 D.自我反省
标准答案：C
| 用户答案:
本题得分:0 7.(本题分值:2)
如果是在以周末的狂欢来逃避工作中的不如意或困境，那么，解决的方法就是勇于去面对，并多用（）的积极话语。A.自我鼓励 B.自我肯定 C.自我夸奖 D.自我陶醉
标准答案：B
| 用户答案:
本题得分:0 8.(本题分值:2)
本讲认为，要学会活在当下，享受当下的时光，让每一个时刻对自己来说都具有意义，而不是活在过去的不如意或将来的不确定中，前者容易造成（），后者带来的多是焦虑不安。A.周末综合症 B.职业倦怠 C.抑郁
D.慢性疲劳症
标准答案：C
| 用户答案:
本题得分:0 9.(本题分值:2)
本讲认为，周末综合症的根本原因是（）。A.没有认清工作中的快乐和意义 B.找到了工作的乐趣 C.没有分清工作、生活 D.失去对生活的向往
标准答案：A
| 用户答案:
本题得分:0 10.(本题分值:2)
根据本讲，经调查老年人觉得最快乐的最幸福的时候是（）。A.享受儿孙绕膝的天伦之乐 B.享受较高福利待遇
C.与自己过去的老朋友在一起 D.享受较高的社会地位
标准答案：C
| 用户答案:
本题得分:0 11.(本题分值:2)
本讲认为，运动能让体内（）增加，不仅助眠，也易引发好心情。A.荷尔蒙 B.转氨酶 C.血清素 D.胆固醇
标准答案：C
| 用户答案:
本题得分:0 12.(本题分值:2)
下列哪一项不是慢性疲劳症神经方面的症状?()A.头昏 B.失眠 C.急躁D.夜间早醒
标准答案：C
| 用户答案:
本题得分:0 13.(本题分值:2)
（）其中一种症状主要表现为食欲减退，对各种食品均缺乏食欲，尤以油腻为著。A.周末综合症 B.职业倦怠症 C.慢性疲劳症 D.抑郁症
标准答案：C
| 用户答案:
本题得分:0 14.(本题分值:2)
下列哪类人员不是专业技术管理人员（）。A.政工人员 B.施工队长 C.会计主管 D.科室主任
标准答案：A
| 用户答案:
本题得分:0 15.(本题分值:2)
下列哪类人员是专业技术管理人员（）。A.农科院研究员 B.记者 C.播音员 D.车间主任
标准答案：D
| 用户答案:
本题得分:0 16.(本题分值:2)
下列哪类人员是专业技术人员（）。A.公证员 B.公交司机C.保安 D.面点师 标准答案：A | 用户答案: 本题得分:0 17.(本题分值:2)下列哪类人员不是专业技术人员()。A.设备工程师 B.律师 C.快递员 D.政工人员
标准答案：C | 用户答案: 本题得分:0 18.(本题分值:2)在（）状态之下，可以做自我的心理调整完善，解决自己的问题。A.健康 B.不良 C.心理障碍 D.心理疾病
标准答案：B | 用户答案: 本题得分:0 19.(本题分值:2)本人不觉得痛苦、他人不感觉异常、社会功能良好是（）状态的表现。A.健康 B.不良 C.心理障碍 D.心理疾病
标准答案：A | 用户答案: 本题得分:0 20.(本题分值:2)（）状态大部分是属于一般心理咨询的工作范畴的。A.健康 B.不良 C.心理障碍 D.心理疾病
标准答案：C | 用户答案: 本题得分:0 21.(本题分值:2)在（）状态下面，其个人是根本无法摆脱的，只可能越来越严重，其个人十分痛苦。A.健康 B.不良 C.心理障碍 D.心理疾病
标准答案：D | 用户答案: 本题得分:0 22.(本题分值:2)心理障碍属于心理问题的第（）个等级。A.1 B.2 C.3 D.4 标准答案：C | 用户答案: 本题得分:0 23.(本题分值:2)心理问题划分为（）个等级。A.1 B.2 C.3 D.4 标准答案：D | 用户答案: 本题得分:0 24.(本题分值:2)在（）当中，仅仅依靠自己的努力很难有根本性的改变，需要求助心理医生去做心理咨询，或者有专业人士的帮助实现好转。A.健康 B.不良 C.心理障碍 D.心理疾病
标准答案：C | 用户答案: 本题得分:0 25.(本题分值:2)强烈的心理反应、明显的躯体不适感、损害大、需心理医生的治疗是（）状态的表现。A.健康 B.不良 C.心理障碍 D.心理疾病
标准答案：D | 用户答案: 本题得分:0 2.多选题(本题总分30.0分,本大题包括10小题,每题3分,总计30.0分)1.(本题分值:3)本讲提到，专业技术人员的界定分为（）。A.秘书 B.专业技术人员 C.文科
D.专业技术管理人员 E.财务人员
标准答案：BD | 用户答案: 本题得分: 0 2.(本题分值:3)强迫症的表现形式有哪些（）。A.强迫 B.强迫自己 C.反强迫 D.强迫他人 E.强迫观念
标准答案：AC | 用户答案: 本题得分: 0 3.(本题分值:3)产生职业倦怠的组织因素包括哪些？（）A.缺乏奖赏 B.缺乏控制 C.缺乏支持 D.缺乏明确的职责划分 E.缺乏必要的权力
标准答案：ABCD | 用户答案: 本题得分: 0 4.(本题分值:3)本讲认为，抑郁症的主要表现有哪些（）。A.无望感 B.无助感 C.兴趣减退甚至丧失 D.自我评价下降 E.活力丧失
标准答案：ABCDE | 用户答案: 本题得分: 0 5.(本题分值:3)下列哪些因素是导致强迫症的原因（）。A.社会心理因素 B.学校教育方式 C.生活环境影响 D.本人性格及经历 E.父母的教养方式
标准答案：ADE | 用户答案: 本题得分: 0 6.(本题分值:3)本讲认为，焦虑症和正常焦虑的区别有哪些（）。A.无缘无故的，没有明确对象的焦急、紧张和恐惧 B.随时随地焦躁不安 C.指向未来 D.持续时间很长 E.找不到解决办法而情绪低落
标准答案：ACD | 用户答案: 本题得分: 0 7.(本题分值:3)产生职业倦怠的个人因素包括哪些？（）A.过于依赖组织 B.过于精细化 C.过于理想化的期望 D.过强的个人责任感 E.过强的个人表现欲 标准答案：CD | 用户答案: 本题得分: 0 8.(本题分值:3)慢性疲劳症神经系统方面的症状：表现出精神不振或精神紧张，初期常有头晕等；后期则表现为（）等。A.睡眠不足 B.多梦 C.夜惊
D.中间早醒 E.失眠
标准答案：ABCDE | 用户答案: 本题得分: 0 9.(本题分值:3)慢性疲劳症消化系统方面的症状有时可能出现（）。A.无饥饿感 B.偏食 C.食后消化不良 D.腹胀 E.腹痛
标准答案：ABCD | 用户答案: 本题得分: 0 10.(本题分值
专业技术人员具体指以下哪些人员？（）A.设备工程师 B.工程技术人员 C.农业技术人员 D.科研人员 E.卫生技术人员
标准答案：ABCDE | 用户答案: 本题得分: 0 3.判断题(本题总分20.0分,本大题包括10小题,每题2分,总计20.0分)1.(本题分值:2)肾上腺如果分泌不足，就会表现为发育不全；如果分泌过多，就是甲亢，神经系统兴奋，人变得特别消瘦。
标准答案：false | 用户答案: 本题得分:0 2.(本题分值:2)专业技术人员的特点决定了他们需要通过不断地努力、学习，不断地充电，才有可能去完成好工作。
标准答案：true | 用户答案: 本题得分:0 3.(本题分值:2)目前专业技术人员，评价体系当中不以其论文的多少以及所写论文的级别判断。
标准答案：false | 用户答案: 本题得分:0 4.(本题分值:2)专业技术人员的工作需要在定期完成一个工作，不需要加班加点。
标准答案：false | 用户答案: 本题得分:0 5.(本题分值:2)专业技术人员常见心理问题主要有周末综合症、焦虑症、抑郁症、慢性疲劳症等。
标准答案：true | 用户答案: 本题得分:0 6.(本题分值:2)世界卫生组织将网络依赖定义为：“由于反复使用某种致瘾源刺激中枢神经，在一定人格基础和外界条件下所引起的一种不定期着迷状态，具有难以抗拒的再度使用的欲望。”
标准答案：false | 用户答案: 本题得分:0 7.(本题分值:2)抑郁症最出名的有效的治疗方式是阿伦贝克创造出的。
标准答案：true | 用户答案: 本题得分:0 8.(本题分值:2)专业技术人员常见心理问题主要有周末综合症、焦虑症、抑郁症、精神恍惚等。
标准答案：false | 用户答案: 本题得分:0 9.(本题分值:2)设备工程师、工程技术人员、农业技术人员、科研人员(自然科学研究、社会科学研究及实验技术人员)、卫生技术人员、教学人员、民用航空飞行技术人员等这些人员属于专业技术管理人员范畴。
标准答案：false | 用户答案: 本题得分:0 10.(本题分值:2)在心理障碍这个状态之下，可以做自我的心理调整完善，解决自己的问题。
1.单选题(本题总分50.0分,本大题包括25小题,每题2分,总计50.0分)1.(本题分值:2)
专业技术人员包括（）个类别。A.1 B.2 C.3 D.4
标准答案：B
| 用户答案:
本题得分:0 2.(本题分值:2)
专业技术人员的发展以（）为指标。A.销售业绩 B.科研产出 C.工作时间 D.职位高低
标准答案：B
| 用户答案:
本题得分:0 3.(本题分值:2)
专业技术人员收入总体水平（）当年城镇在岗职工。A.远超过 B.高于 C.相当于 D.略低于
标准答案：B
| 用户答案:
本题得分:0 4.(本题分值:2)
抑郁症最出名的有效的治疗方式是（）。A.鼓励疗法 B.认知疗法 C.自我疗法 D.组合药物疗法
标准答案：B
| 用户答案:
本题得分:0 5.(本题分值:2)
专业技术人员产生职业倦怠的原因不包括（）。A.组织因素 B.个人因素 C.职业因素 D.社会因素
标准答案：D
| 用户答案:
本题得分:0 6.(本题分值:2)
本讲认为，下列哪种方式不是焦虑症的治疗方法（）。A.增强认识 B.增强自信 C.自我检讨 D.自我反省
标准答案：C
| 用户答案:
本题得分:0 7.(本题分值:2)
如果是在以周末的狂欢来逃避工作中的不如意或困境，那么，解决的方法就是勇于去面对，并多用（）的积极话语。A.自我鼓励 B.自我肯定 C.自我夸奖 D.自我陶醉
标准答案：B
| 用户答案:
本题得分:0 8.(本题分值:2)
本讲认为，要学会活在当下，享受当下的时光，让每一个时刻对自己来说都具有意义，而不是活在过去的不如意或将来的不确定中，前者容易造成（），后者带来的多是焦虑不安。A.周末综合症 B.职业倦怠 C.抑郁
D.慢性疲劳症
标准答案：C
| 用户答案:
本题得分:0 9.(本题分值:2)
本讲认为，周末综合症的根本原因是（）。A.没有认清工作中的快乐和意义 B.找到了工作的乐趣 C.没有分清工作、生活 D.失去对生活的向往
标准答案：A
| 用户答案:
本题得分:0 10.(本题分值:2)
根据本讲，经调查老年人觉得最快乐的最幸福的时候是（）。A.享受儿孙绕膝的天伦之乐 B.享受较高福利待遇
C.与自己过去的老朋友在一起 D.享受较高的社会地位
标准答案：C
| 用户答案:
本题得分:0 11.(本题分值:2)
本讲认为，运动能让体内（）增加，不仅助眠，也易引发好心情。A.荷尔蒙 B.转氨酶 C.血清素 D.胆固醇
标准答案：C
| 用户答案:
本题得分:0 12.(本题分值:2)
下列哪一项不是慢性疲劳症神经方面的症状?()A.头昏 B.失眠 C.急躁D.夜间早醒
标准答案：C
| 用户答案:
本题得分:0 13.(本题分值:2)
（）其中一种症状主要表现为食欲减退，对各种食品均缺乏食欲，尤以油腻为著。A.周末综合症 B.职业倦怠症 C.慢性疲劳症 D.抑郁症
标准答案：C
| 用户答案:
本题得分:0 14.(本题分值:2)
下列哪类人员不是专业技术管理人员（）。A.政工人员 B.施工队长 C.会计主管 D.科室主任
标准答案：A
| 用户答案:
本题得分:0 15.(本题分值:2)
下列哪类人员是专业技术管理人员（）。A.农科院研究员 B.记者 C.播音员 D.车间主任
标准答案：D
| 用户答案:
本题得分:0 16.(本题分值:2)
下列哪类人员是专业技术人员（）。A.公证员 B.公交司机C.保安 D.面点师 标准答案：A | 用户答案: 本题得分:0 17.(本题分值:2)下列哪类人员不是专业技术人员()。A.设备工程师 B.律师 C.快递员 D.政工人员
标准答案：C | 用户答案: 本题得分:0 18.(本题分值:2)在（）状态之下，可以做自我的心理调整完善，解决自己的问题。A.健康 B.不良 C.心理障碍 D.心理疾病
标准答案：B | 用户答案: 本题得分:0 19.(本题分值:2)本人不觉得痛苦、他人不感觉异常、社会功能良好是（）状态的表现。A.健康 B.不良 C.心理障碍 D.心理疾病
标准答案：A | 用户答案: 本题得分:0 20.(本题分值:2)（）状态大部分是属于一般心理咨询的工作范畴的。A.健康 B.不良 C.心理障碍 D.心理疾病
标准答案：C | 用户答案: 本题得分:0 21.(本题分值:2)在（）状态下面，其个人是根本无法摆脱的，只可能越来越严重，其个人十分痛苦。A.健康 B.不良 C.心理障碍 D.心理疾病
标准答案：D | 用户答案: 本题得分:0 22.(本题分值:2)心理障碍属于心理问题的第（）个等级。A.1 B.2 C.3 D.4 标准答案：C | 用户答案: 本题得分:0 23.(本题分值:2)心理问题划分为（）个等级。A.1 B.2 C.3 D.4 标准答案：D | 用户答案: 本题得分:0 24.(本题分值:2)在（）当中，仅仅依靠自己的努力很难有根本性的改变，需要求助心理医生去做心理咨询，或者有专业人士的帮助实现好转。A.健康 B.不良 C.心理障碍 D.心理疾病
标准答案：C | 用户答案: 本题得分:0 25.(本题分值:2)强烈的心理反应、明显的躯体不适感、损害大、需心理医生的治疗是（）状态的表现。A.健康 B.不良 C.心理障碍 D.心理疾病
标准答案：D | 用户答案: 本题得分:0 2.多选题(本题总分30.0分,本大题包括10小题,每题3分,总计30.0分)1.(本题分值:3)本讲提到，专业技术人员的界定分为（）。A.秘书 B.专业技术人员 C.文科
D.专业技术管理人员 E.财务人员
标准答案：BD | 用户答案: 本题得分: 0 2.(本题分值:3)强迫症的表现形式有哪些（）。A.强迫 B.强迫自己 C.反强迫 D.强迫他人 E.强迫观念
标准答案：AC | 用户答案: 本题得分: 0 3.(本题分值:3)产生职业倦怠的组织因素包括哪些？（）A.缺乏奖赏 B.缺乏控制 C.缺乏支持 D.缺乏明确的职责划分 E.缺乏必要的权力
标准答案：ABCD | 用户答案: 本题得分: 0 4.(本题分值:3)本讲认为，抑郁症的主要表现有哪些（）。A.无望感 B.无助感 C.兴趣减退甚至丧失 D.自我评价下降 E.活力丧失
标准答案：ABCDE | 用户答案: 本题得分: 0 5.(本题分值:3)下列哪些因素是导致强迫症的原因（）。A.社会心理因素 B.学校教育方式 C.生活环境影响 D.本人性格及经历 E.父母的教养方式
标准答案：ADE | 用户答案: 本题得分: 0 6.(本题分值:3)本讲认为，焦虑症和正常焦虑的区别有哪些（）。A.无缘无故的，没有明确对象的焦急、紧张和恐惧 B.随时随地焦躁不安 C.指向未来 D.持续时间很长 E.找不到解决办法而情绪低落
标准答案：ACD | 用户答案: 本题得分: 0 7.(本题分值:3)产生职业倦怠的个人因素包括哪些？（）A.过于依赖组织 B.过于精细化 C.过于理想化的期望 D.过强的个人责任感 E.过强的个人表现欲 标准答案：CD | 用户答案: 本题得分: 0 8.(本题分值:3)慢性疲劳症神经系统方面的症状：表现出精神不振或精神紧张，初期常有头晕等；后期则表现为（）等。A.睡眠不足 B.多梦 C.夜惊
D.中间早醒 E.失眠
标准答案：ABCDE | 用户答案: 本题得分: 0 9.(本题分值:3)慢性疲劳症消化系统方面的症状有时可能出现（）。A.无饥饿感 B.偏食 C.食后消化不良 D.腹胀 E.腹痛
标准答案：ABCD | 用户答案: 本题得分: 0 10.(本题分值
专业技术人员具体指以下哪些人员？（）A.设备工程师 B.工程技术人员 C.农业技术人员 D.科研人员 E.卫生技术人员
标准答案：ABCDE | 用户答案: 本题得分: 0 3.判断题(本题总分20.0分,本大题包括10小题,每题2分,总计20.0分)1.(本题分值:2)肾上腺如果分泌不足，就会表现为发育不全；如果分泌过多，就是甲亢，神经系统兴奋，人变得特别消瘦。
标准答案：false | 用户答案: 本题得分:0 2.(本题分值:2)专业技术人员的特点决定了他们需要通过不断地努力、学习，不断地充电，才有可能去完成好工作。
标准答案：true | 用户答案: 本题得分:0 3.(本题分值:2)目前专业技术人员，评价体系当中不以其论文的多少以及所写论文的级别判断。
标准答案：false | 用户答案: 本题得分:0 4.(本题分值:2)专业技术人员的工作需要在定期完成一个工作，不需要加班加点。
标准答案：false | 用户答案: 本题得分:0 5.(本题分值:2)专业技术人员常见心理问题主要有周末综合症、焦虑症、抑郁症、慢性疲劳症等。
标准答案：true | 用户答案: 本题得分:0 6.(本题分值:2)世界卫生组织将网络依赖定义为：“由于反复使用某种致瘾源刺激中枢神经，在一定人格基础和外界条件下所引起的一种不定期着迷状态，具有难以抗拒的再度使用的欲望。”
标准答案：false | 用户答案: 本题得分:0 7.(本题分值:2)抑郁症最出名的有效的治疗方式是阿伦贝克创造出的。
标准答案：true | 用户答案: 本题得分:0 8.(本题分值:2)专业技术人员常见心理问题主要有周末综合症、焦虑症、抑郁症、精神恍惚等。
标准答案：false | 用户答案: 本题得分:0 9.(本题分值:2)设备工程师、工程技术人员、农业技术人员、科研人员(自然科学研究、社会科学研究及实验技术人员)、卫生技术人员、教学人员、民用航空飞行技术人员等这些人员属于专业技术管理人员范畴。
标准答案：false | 用户答案: 本题得分:0 10.(本题分值:2)在心理障碍这个状态之下，可以做自我的心理调整完善，解决自己的问题。
