心理健康_心理健康方面
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杭锦旗局举办民警心理健康知识讲座
为进一步落实从优待警措施，缓解民警心理压力，促进民警身心健康，传播心理健康新理念，保障公安队伍战斗力,5月16日，内蒙公安厅民警心理专家、鄂尔多斯市监管支队副支队长刘晓虹应邀为杭锦旗公安局民警讲了一堂活泼生动、寓意深刻的心理健康知识讲座。杭锦旗锡尼镇全体民警及部分基层民警二百余人听取了讲座。
讲座在轻松有趣的互动游戏中拉开序幕。刘晓虹老师就民警如何提升人际交往能力、如何提高心理承受和康复能力、如何加强学习兴趣与终身学习能力、如何提高自我管理能力作了深入浅出的讲解。在讲解中，刘晓虹老师详细阐述了心理健康的重要性、影响心理状况的主要因素、如何正确认识自己、面对压力如何进行自我调节、如何在日常生活中调整情绪、保持积极乐观的心态等心理学内容。通过形象的比喻和举例，深入浅出地对民警如何提升人际交往的能力、耐挫折伤害的能力、学习兴趣与学习的能力、自我管理能力作了详细剖析并提出了独到的见解。
刘晓虹老师的讲课语言诙谐幽默，课堂气氛生动、活泼，台下掌声和笑声不时响起，让常年战斗在一线的公安民警得到了心灵的慰籍和放松。讲座结束后，大家纷纷表示：通过这次讲座，充分认识到了心理健康对于公安民警的重要性，并对怎样管理和调动民警的工作情绪，了解基层民警的心理动态，从而进一步做好思想政治工作、增强队伍的战斗力和凝聚力有了新的更深刻地理解。
目前，杭锦旗局的民警心理健康服务工作正在全面、深入开展之中，该局心理服务站建立一年多来，在县局内网上开设“心理健康服务”专栏普及心理健康知识，通过利用短信平台定期向民警发送心理健康调适知识，在全局范围内开展了心理健康测试，完善全局民警心理健康档案，邀请心理服务咨询师深入到基层民警中开展讲座，使更多民警了解和关心心理健康方面的知识，学会了简单的心理调节方法，以健康的心理和充沛的精力投入到公安工作中去。
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