一年四季的时令蔬菜水果表(新整理)_四季的时令蔬菜水果表

一年四季的时令蔬菜水果表(新整理)由刀豆文库小编整理，希望给你工作、学习、生活带来方便，猜你可能喜欢“四季的时令蔬菜水果表”。

一年四季的时令蔬菜水果表

春季（农历一~三月）

蔬菜：辣椒、青椒、彩椒、洋葱、花椰菜、甜豆、豌豆、芹菜、莴苣、荠菜、油菜、菠菜、香椿、春笋、马兰头、瓠瓜、韭菜。

水果：番石榴、青枣、枇杷、桑葚、樱桃、莲雾（春末）。

夏季（农历四~六月）

蔬菜：辣椒、丝瓜、苦瓜、冬瓜、菜豆、芦笋、茭白、洋葱、黄瓜、佛手瓜、南瓜、苋菜、山苏、空心菜、龙须菜、地瓜叶、竹笋、生菜、西红柿、卷心菜、茄子。

水果：草莓、莲雾、桃、李、西瓜、菠萝、芒果、柠檬、百香果、火龙果、杏、荔枝、猕猴桃、香蕉、椰子、樱桃。

秋季（农历七~九月）

蔬菜：秋葵、菱角、莲藕、辣椒、栗子、冬瓜、四季豆（芸豆）、地瓜叶、豆角、山药、白菜、扁豆。

水果：柚子、梨、柿子、木瓜、苹果、莲子、甘蔗、葡萄、火龙果、杨桃、番石榴、杏、橘子、红枣、山楂、核桃。

冬季（农历十~十二月）

蔬菜：青椒、卷心菜、白菜、洋葱、花椰菜、胡萝卜、萝卜、甜豆、芹菜、菠菜、芥菜、葵年菜、莴苣。

水果：橙、橘子、柚子、青枣、甘蔗、释迦。

生鲜水果

槟榔 海棠果 杨桃 椰子 李子 无花果 银杏 柚子 桂圆 西瓜 油桃杏 哈密瓜 杨梅 冬枣 蜜桔 胡柚梨 樱桃 火龙果 榴莲 苹果 荔枝 龙眼 芒果 橙子 柑橘 沙田桔 香蕉 草莓 葡萄 菠萝 柿子 桃 特殊/稀有生鲜水果

坚果/干果

长寿果 板栗 核桃 白果 瓜子 花生 开心果 腰果 松仁 特殊/稀有干果