英光小学大课间跑操实施方案_小学大课间操活动方案
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英光小学大课间跑操实施方案
一、指导思想：
全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》、《关于开展全国亿万学生阳关体育冬季长跑活动的通知》精神，动员广大青少年学生积极参加体育锻炼，通过冬季长跑，磨练青少年学生的意志品质，树立“快乐长跑，健康长跑”的健身理念，培养良好的锻炼习惯和坚韧意志。
二、跑操时间：每星期三、五早上8：20--8：35分。（星期一升旗及广播体操，星期二、四大课间活动）
三、跑操地点：学校大、小操场及乒乓球场。
四、组织管理：
组长：邓合欢
副组长：翟志成 傅传敬
组员：各班主任、科任及体育老师
具体职责与分工：
1、校级领导负责督促、调度、检查工作，及时处理应急事件。
2、教导处负责课间跑操组织、指挥、调度工作，德育处具体负责检查工作，各年级体育教师负责指导工作，各班班主任老师分管本班工作。
3、检查成绩作为评选大课间活动先进班依据。
4、包年级领导、级部主任负责本年级跑操一切工作。
五、跑操的程序和要求：
（一）集队入场：（配乐4分钟）
早上自习课下课以后，各班同学在体育委员的指挥下排队下楼后，整齐有序地把队伍带到操场，在规定场地上站队（详见附图），前矮后高成2路或1路纵队（根据场地具体而定）。
（二）跑操：（配乐约9分钟）
跑操音乐曲响起，跑操开始。全校统一起跑，然后由各班班主任指挥。跑操的基本要求是：
1、集合整队时间为4分钟，各班班主任、科任要提前整队伍、检查出勤人数、提醒同学做好跑步的准备工作。跑步开始时，所有班级要听学校统一口令同时起动、小步快频、步伐整齐、匀速跑进，学生前后保持一臂距离，左右半壁距离，并控制好与前面班级的间距（约5米），提倡各班自选积极向上的口号。
2、严禁以走代跑，遇有跑道堵塞的情况，须以跑步的姿态进行调整，如有临时身体不适、掉鞋带、掉物品等情况，要在不影响他人跑步和自身安全的前提下，出列妥善处理。跑步结束音乐停止后，各班放松走回到原位，再按顺序回教室。除特殊情况外，跑步时不能带手套、耳套、帽子、围巾、口罩等。
3、各班选2名或4名优秀学生作领跑员位于队伍最前排，班主任位于队伍左侧领跑。
4、跑操时要喊适量的口号，用以协调步骤，鼓舞斗志。口号可以自编自练，要求简捷、明了、积极、向上、有节奏感，用以体现班级的正气，展示班级的风貌。
六、退场：（配乐2分钟）
跑操结束后，各班进行整队及清点人数，退场按统一要求进行。
英光小学
二〇一三年十二月九日
推荐口号：
一：快乐学习 幸福成长 今日幼苗 明天栋梁 二：阳光健身 阳光心情 强身健体 持之以恒 三：快乐学习 努力向上 锻炼身体 报效祖国 四：探索智慧 启迪人生 团结一心 奋勇向前 五：磨砺意志 奋发冲刺 团结拼搏 展示自我
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