冬季长跑实施方案_冬季长跑策划方案

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阳光体育运动——冬季长跑活动实施方案

一、指导思想

全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神。广泛开展全国亿万学生阳光体育运动，通过开展冬季长跑活动，磨练青少年学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。

二、活动主题

阳光体育与祖国同行

三、参加对象

全体学生

四、活动时间

2012年11月1日至2013年4月15日

五、活动内容

全校在11月1日上午早操时间举行起跑仪式。

初预年级学生每天长跑距离基数为每天5分钟，以环形“O”字进行，基本上低年级（初

一）在600米左右，高年级（初

二、初三）在800米左右。在规定工作日每天以班级为单位组织学生完成跑步里程，节假日和寒假期间要求学生自觉坚持长跑（不具备长跑条件的特殊学生可改为其它锻炼项目）。各班要做好每日长跑活动情况记录。在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程。

冬季长跑总里程以40公里为基数，高年级学生（初

二、初三年级）为60公里。

六、组织机构

学生阳光体育运动学校领导小组成员：

七、活动时间

各班要把冬季长跑活动与体育课、早操和体育活动有机结合。

八、场地安排

每天分两批进行，第一批为初一低年级，第二批为初

二、初三高年级。在本校的后操场以环形“O”字进行长跑。

九、活动宣传

团组织部充分利用广播，及时宣传报道各班长跑活动情况，统计发布各班学生参与数，跑路公里数、长跑活动评比等活动。

十、评选表彰

学校评选学生阳光体育冬季长跑活动优秀班级，以年级为单位，每个年级评选前2名，对学生和教师进行表彰，对学生的表彰记入中小学生成长记录，素质报告单。

十一、优秀班级评选条件

1、冬季长跑活动组织有力，老师以身作则，学生参与率高，任务完成好，学生普遍跑完里程，锻炼效果显著。

2、宣传活动好，积极做好学生思想工作。

3、积极向广播站投稿，宣传班里积极参加锻炼的个人。

4、牢固树立安全第一的思想，掌握每位学生的体质情况，凡不具备长跑条件的学生可改为其他锻炼项目，在活动期间未发生任何安全事故。

2012.11.1